転職うつに該当するQ&A

数年前から鬱や自律神経失調で体のあちこちが調子が利かないようになってしまいました。ですが、1年くらい前からそういうのもの癒えて体の自由が利き、心も晴れて、2年前から週2の契約社員の仕事だけしかやってませんが、楽しく勤めてやりがいもあります。人生楽しいとまで思えるようになりました。ですが、年末くらいに結婚前提のつきあった彼にこっぴどく捨てられて、まだ落ち込んでいます。うつまでは行きませんが全体的にナーバスになってます。ですが今ここで週4の契約社員で私の資格が活かせる専門職の仕事の転職オファーがきています。正直色んな方面に今はナーバスな私はそれがこなせるかわからないし、また、家から通勤できたとしても2時間半かかるので、独り暮らしの可能性が高いと思います。一人暮らしをしたことなく、今は精神的にも家族に支えられて生きていることと今と比べると仕事が恐ろしく大変になると思います。今このナーバスな状態で新しい仕事をこなせるか、一人暮らしができるかという不安と、ここで無理をしたことによって折角良くなってきたのにまた自分が鬱になってしまったらという不安がかなりあります。そう考えると現状維持で静養しながら失恋の傷を癒やし、職を探して行くのが一番良い気もしますが、一方で失恋ごときで自分のチャンスを失ってしまう悔しさと不況の煽りも受けて週2しか仕事をしていない自分、来年度で契約が切れてしまう自分にも焦りを感じます。更には年齢的に今27歳なので結婚にも仕事にも焦りがあります。このナーバスな状態を反対に活かして心機一転仕事をシフトチェンジするべきか(ひとり暮らしするべきかも)現状維持をすべきかのアドバイスを頂ければと思います。明日までに仕事の返事をしなければならないので早急に返信願います。

双極性障害の夫についてご相談をお願いいたします。 11月にうつ症状になりそれまでエビリファイ単剤からラツーダに徐々にお薬を変更しました。20→40→60→40ミリ（現在）と増減して最近はラミクタールも25→50（現在）と少しずつ増やしている現状です。最近少しずつうつが改善されてきました。ラツーダ40ミリになった10日目から言葉のスピードが徐々に戻り現在は以前と変わらない話し方になりました。うつ病相から抜けつつあるのかもととても嬉しく思っていたのですが、転職するにあたり現在通院している病院に通う事が難しい状況で、本人は自分の病名は（双極性障害）は間違っているのではないか？もう薬はやめたい、と言っています。大変困っています。現在通院している病院の精神科の外来は午前と午後は15時までで、今までは平日休みの日に通院が出来ていたのです。現在の病院に通院を決めたのは家から近い、そして入院設備もあるからなのです。 これから転職して別のクリニックに変わる事についてどうでしょうか？クリニックですと仕事帰りに通えると思います。今はまだラミクタールを増量している最中で症状は安定していません。そして何より本人が自分の病気を認めたくないのです。 クリニックに転院する事はリスクがありますか？現在はお休みの日に通院出来るので毎週通っています。 職場には病気の事は話せないそうで本当に困っています。 どうかアドバイスを頂けますでしょうか？ どうぞ宜しくお願い致します。

これまで何度も転職してきました。直近の数年だけで現在５社目です。介護によるストレスも影響しているのかもしれませんが、全速力で新しい職場で頑張るものの、しばらくするとまるで息切れを起こすような感じになり、疲労と不眠でダウンしてきました。クリニックに行くと、鬱や適応障害と診断されました。少しだけ休職したこともありますが、同じ職場に戻る勇気がなくなり、転職を繰り返してきました。　仕事が続かない人にADHDや双極性障害の人が少なくない、と聞きました。部屋が片付けられず、ずっと悩んでおり、これは小中学校時代にもさかのぼります。常にバタバタしており、探し物も多いです。念のためにADHDの検査を受けてみようと予約しましたが、仮にADHDだったとして、50代で何か改善できることがあるのでしょうか？　薬が処方されている方が多いようですが、それで片付けができるようになったり、仕事の整理もできるようになったり、一つの仕事に留まれるようになれるのでしょうか？　薬を生涯飲まないといけなくなるのでしょうか？　また予約したクリニックより、判断は書面によるテスト形式と、60分の面談だと聞きました。テストだけで判断しないクリニックもあるようですが、テスト結果で病名が判断できるほど明らかなエビデンスが出るのでしょうか？　ADHDではないと判断された場合、双極性障害の可能性の有無はどこで判断したらよいでしょうか？　これまで片付けの問題だけでなく、食欲がなくなったり増えたり、お酒が増えたり、落ち込みがひどくなったり、いろいろと困っているものの、それが性格なのか、別のものなのか、改善方法があるのか、わからず、悩んでおります。　

夫がうつ病(重度)と診断されました。 夫は鬱になったのは、お前せいだ。 お前が病気の原因だ、訴えてやる。 などと言って、全て私のせいにして、以前の優しい夫とは別人になってしまいました。 どうして私のせいなの？と聞くと、仕事で疲れてるのに、休みの日くらいゲームばかりしてないで子供(6ヶ月)と遊んであげて、子供がハイハイするから床にゴミを落とさないで、などの些細なことで言い合いになったことが原因でうつ病になったと言っています。夫は転職したばかりでした。 また、現在、夫は自分の実家へ、私も自分の実家へ帰っていて別居状態です。 夫の母も現在、鬱病&パニック障害です。 昔から私に訳のわからない暴言を言ってきます。 今回のことも、バカな嫁のせいで息子は鬱になった訴えてやる、二度と関わるなと言っています。 うつ病は、そんな些細なケンカが原因で発症するものなのでしょうか？そして、離婚したいと言う言葉を発するのもうつ病の症状で本心ではないのでしょうか？ うつ病、発症時に離婚するのは夫にとってダメージが大きいのでしょうか？ 夫もお前のせいだと言っているし、義理母は関わるなと言っているので、私は心療内科に一緒に行くこともできません。 私はなにも出来ることはなく、黙って離婚するしかないのでしょうか？ 夫はうつ病になって2ヶ月。 うつ病になって１ヶ月の頃は子供も私も大切だからやっぱり離婚したくない、やり直したい、と言ったりもしていました。意見もコロコロ変わります。 今はとにかく離婚したいようです。

新卒からICUに勤務していた病院を辞め、再就職した病院でｵﾍﾟ室に配属された4年前に、都内の病院で鬱病と診断され、3年前に泣く泣く帰郷し、半年間ボーっとした後、1年間夜勤のﾊﾞｲﾄを続けて自信が付いた為、地元の救急ｾﾝﾀｰで復帰しました。しかし体調不良を機に抑鬱感が強くなり、出勤出来なくなった為診断書を出して休職しました。体調が良くなって復帰したものの、ｽﾀｯﾌの心無い言葉を聞き再び抑鬱感を覚えて現在休職中ですが、同じ現場に戻ってもｽﾀｯﾌの色ﾒｶﾞﾈに耐えられる自信も無く、退職を強く考えています。そもそも鬱病になったきっかけが、患者さんと直接かかわる機会の少ないｵﾍﾟ室に合わなかった事だと思うのです。そこでまた患者さんとのかかわりが少ない救急へ配属されてしまい、鬱をぶり返してしまったように思います。診断後からずっと定期的に受診し、指示量を守って内服も続けています。今は、また上京して直接患者さんとかかわれる職場(ｵﾍﾟ室や救急ではなくICUや病棟)に戻りたいと考えていますが、引越しや転職を機に鬱になるのではないかと不安もあります。今はまだ現状維持を続けるべきでしょうか?回答をお願いします。

○コロナ禍の中、どうコロナの不安と付き合い、メンタルを保つといいですか？？ 普段、不安で眠れない、コロナが頭から離れないということはないですが、ふと気が付くとネットでもコロナの記事ばかり読んでしまっています。 ○ここ数日間、コロナのような37℃の発熱が続き、強い息苦しさが何度かありました。 内科に行くと、過換気症候でストレスが原因かも知れない、不安から微熱や息苦しさが続くこともある、と言われました。 現在、上記の私のような人は一定数いますか？？ ○なお、思い当たるのは以下のストレスです。 ・コロナの影響で仕事が激減していること ・転職をコロナ以前から考えていたが、全く捗っていないこと ・椎間板ヘルニアを患い、日常の動作を慎重に行わざるを得なくなっていること ・来年親戚の結婚式がある中、私がコロナになり、同居する母(コロナの重症化リスクの高い持病持ち)にうつすことは絶対に避けなければならないという思いが、深層心理に恐らくあること こういったストレッサーはどうつぶしていくといいですか？？自己暗示は効果がありますか？？ 私自身、神経質で心配症、完璧主義なことに加え、親が過去に鬱を発症したこともあり、私も遺伝で鬱のリスクが高いのではないかと不安です。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

【病歴】 双極性障害と診断されて10年です。 前職へ転職して約半年後に、パワハラでのパニック発作、うつ状態で約3ヶ月の休職。 その1〜2ヶ月後に双極性障害と診断を受けました。 前職は10年足らずで退職しておりますが、10年間で初っ端の3ヶ月を含めて数回でトータル10ヶ月ほどの休職をしました。 パワハラによるストレスは当初だけで、その後は長時間勤務（4〜5時間残業が続く）や長期連勤（12連勤）、人間関係によるストレスが大きかったように思います。 【服薬】 炭酸リチウム錠 600mg アリピプラゾール錠 9mg バルプロ酸ナトリウム徐放錠Ａ 400mg 【現状】 過去一年は躁状態、うつ状態どちらに振ることもなく安定していると思います。 3月退職、4月転職。 知人の紹介で派遣会社へ。 現職では、派遣元も派遣先もどちらも人間関係は良好で、社長含め上司にも病気のことは伝えてあり、人間関係のストレスは皆無です。 年収が前職の半分まで落ちており、どちらかといえばそちらのストレスの方が大きいです。 【相談内容】 社長から派遣社員ではなく、業務委託の元請としての現場監督の打診がありました。 病気のことは伝えてあるので、強制ではなく身体のことは1番に考えて下さっています。 勤務時間は24時頃から29時ごろの5時間。 通勤片道1時間〜1時間半。 たまの昼間のお客様との打ち合わせあり。 夜間就業の経験はあります。 現在も2時3時起床で副業の作業を行ったりしていますが、5〜6時間の睡眠は心がけています。 収入の面も大きくありますが、評価していただいていることも含め、私自身はやりたい気持ちでおります。 主治医には次回通院時（12/25）相談する予定ですが、反対されるのは目に見えております。 ここでは反対意見ではなく「睡眠時間の確保」などこういうことに注意した方が良いなどの意見をお聞きしたいです。

ここ、２ヶ月ほど気持ち的に沈む日が多くなり、毎日仕事に行きたくないと思う日が続いています。 転職をして地元を離れて勤務開始から5カ月たっています。 はじめの頃は新しい環境に慣れるために、仕事も、家事も頑張っていましたが、ここ1カ月ほどは、帰って食事をつくるのもなかなかできず、すぐ横になってしまうようになり、週末の休みには、ベッドからでれず、動けないほど体が重くなりました。元々タフなほうで、活動的だと思っていたので、さすがに自分でもびっくりして、どうしていいか迷ってます。 ストレスはかなりあり、職場の雰囲気などかなりあわず、愚痴を話すほどの間柄の関係もいないため、イライラを自分の中で解消している毎日です。 そこで、相談なんですが、心療内科などに行ったことがなく、まさか自分が鬱なんてないだろうと思ってましたが、さすがに一度病院へ診察にいったほうがよいのではないかと感じています。症状ふくめ、些細なことでもアドバイスいただけたらと思っています。

年末から転職して違うところに就職しました。元々生真面目で心配性で慎重なタイプです。全然違う環境、仕事内容が前よりかなり重く忙しく、毎日行くことが辛く、どうしようとコチコチに緊張しています。職場で何回か具合悪くなりました。仕事がなかなか早く出来なくて、また任せられないということで一旦一部外れた内容もあります。人間関係も、ベテラン多く、きつい人達で輪に入っていけず、辛い日々です。表情も硬く笑えなくなりました。不眠続き、食べれますが体重減少、不安、休日もリフレッシュ出来ず日常生活も部屋は散らかり、片付けにもやる気になるまで・やり始めても時間かかり、風呂にも入る気になれない感じです。まだ数か月程度で辞めたいとか辛いとかいうことを上司などに伝えることは、ワガママのような気もして、また周りの反応が気になり、ためこむ性格ですが、私は欝なのでしょうか。。どうしていいか分かりません。

幼少時から人見知りが激しく、大変おとなしい性格で学生時代も人間関係で苦労しました。とにかく会話をすることが苦痛で殆ど喋られず、周りから陰口を言われたり、面と向かって気持ち悪いと言われたりもしました。大人になっても極端な人見知りは治らず、人間関係も会話も苦痛で人の輪の中には入れません。業務にも支障をきたし転職を繰り返してきました。周りからの陰口も聞こえていました。そして5年前から鬱で通院してます。前々からですが、特にここ1ヶ月程前から過去の自分の失敗や人に言われて傷ついた事を延々と思い出し、自分を責めたり相手を責めたりで苦しい毎日を送っています。今は他人を恐怖に感じてしまい、ひきこもり気味です。特に顔見知りの人には会いたくないです。自分が住んでいる町にすら居たくない心境です。家族はイマイチ理解が乏しく、病院では相談するものの薬だけで終わりです。 まるっきり一人で生きて行ける訳ではないですし、自分のこの性格は改善するのでしょうか。