適応障害で仕事を休むに該当するQ&A

14歳中学生男子。 もともと内向的な性格です。 登校を渋り、週の半分は休んでいます。部活はまったく参加できなくなりました。 以下の状況が半年ほど続いています。 ・中学に入ってから、仲の良い友人が作れないことで悩んでいた ・明日は登校すると話していても、朝になると絶望的な気持ちになる ・座り込んで動かない時がある ・家族以外の前では平然としている ・人と話すのが面倒くさい、クラス全員うざく感じる ・部員に会うのが気まずいから、学校で避けている ・食事は一応家族とする ・ゲームや本を読んだり、夜遅くまで起きている ・眠れないわけではない ・機嫌が悪いと家族に暴言をはく、物に当たる ・機嫌が良いときはよく話す ・悩み事を聞いているとなげやりになって「死ねば解決する」などと言う ・自主的に勉強し、テスト期間は登校した(親送迎) ・転校は嫌だと言っている ・心療内科などの受診も嫌だと言っている 担任やスクールカウンセラーには相談していますが、まだ完全不登校ではないからか「反抗期や思春期だから」「少し心身を休ませてあげて」「お母さんの方が心配」と、言われています。 もちろんそうしていますが、もしうつ病や適応障害などになっていたら、 このまま自宅で休ませるだけでは治らないのではと不安です。 無理にでも受診すべきでしょうか？ しばらく自宅でゆっくりさせていて大丈夫でしょうか？ 「死ねば解決する」という言葉が出てきてから、怖くて仕方なく、仕事も休職させてもらっています。

息子が、仕事でパソコンを使うと普段と違うようなことが おきるようになり、パソコンの前に座れないので １週間ほど仕事を休んでます。 眼科、内科、精神科行きましたが 今の所、改善してません。 どこの病院にいったほうが良いか、分からなくなりました。　 今、精神科で処方してもらったインチュニブを服用してます。 眠気がくるとのことで、2錠を1錠にしてます。 症状は、こちらです。 頭がくらくらするような感覚。少しの動悸と手の痺れ、ふらつくような感覚。 症状は職場にいる時に徐々に出てきます。 そのままだと倒れそう、仕事が出来る気がしない、と感じる時がある。 症状は10月上旬から徐々に出始め、日頃からストレスを溜め込んでる自覚はあるので適応障害や自律神経失調症、鬱病なのかなと思った。 最近は、プライベートで疲れてる時もこの症状が出るようになってきた。 軽度のADHDと診断され、普段から我慢していたものが今回症状として現れた、という説明だった。 どちらかというと、パソコンやスマホをある程度触ると発祥するようにも感じVDT症候群のほうが近いのかな？とも思う インチュニブを服用すると、胸が痛くドキドキして違和感がある。口がよく乾く、眠れなかったりする。 インチュニブを服用しなくても、こうなるのかはわからない。 今後、どうしたら良いかアドレスお願いします。

ここ1、2か月職場での調子が悪いです。 4月から新しい人、新しい業務に変わってから体に異変が起き始めました。 5月に入り、2週間くらい一部顔面の痙攣があったので脳外科に行き、MRIを取りましたが、脳に異常はなく『ストレス』と言われ、なるべく休むにようにと言われました。 顔面痙攣が少しおさまってきたあたりで職場にいると、浮遊感のような眩暈が起き、気持ち悪さも感じます。 ストレスを強く感じる時なのか、毎日どこかしら痒く掻いてしまいます。(痒い場所は毎日違います。) 友達に相談したところ、『適応障害』に近い症状ではないかと言われ、病院に行ってみてもいいんじゃないとも言われました。 朝が辛く、できれば人と話したくない状態で仕事に行くことが多いです。 親にはあまりそういった病気での診断はされてほしくないというようなことを言われました...。(家族にそのような状態の人間がいたため) 家にいると落ち着いていることは多いです。 まずは耳鼻科とか皮膚科とか専門の機関に行くべきでしょうか...。

(症状) 視界が揺れる感覚、休んでも身体の疲れがとれない、呼吸が浅くなって痺れる 身体の神経がおかしくなった感じ 少し活動しただけで疲れてしまう 運転すると視界がおかしくなる、呼吸が苦しくなる 身体の筋肉痛のような痛み、違和感が一年くらいある (受けた検査) 血液検査 4回程 脳mri2回、CT1回、脳波1回 首、胸レントゲン 胸からお腹までのCT 心電図三回、胃カメラ一回 血圧、体重、尿検査、異常なし 眼科、耳鼻科、心療内科、神経内科 整形外科異常なし あらゆる検査をして、頭痛はないのに偏頭痛だとか、心療内科では、適応障害など言われましたが症状がひどくなってきて、車の運転や仕事が辛くなってきました。食欲は少しあり、少し不眠気味、 食後のお腹の凹み、身体の神経が高ぶるような感覚、身体のだるさが一年くらい続いてますが どのような病気が考えられますか？

3ヶ月ほど前から前後左右にグラグラと揺れるような感覚や足がふわふわするような感覚が一日中あります。また、たまに首が勝手に動くような感覚もあります。 耳鼻科、内科、心療内科、脳神経外科、めまい外来、コロナ後遺症外来など様々な病院にかかり、検査するもシェロングテストによる自律神経の乱れ以外には異常はないとのことでした。 原因としては寛解していた父のうつ病が再発してきていて、その相談を毎日聞くことに強いストレスを感じており、不眠などの症状が出ていたこと（現在は父とは離れています。）や5月末に感染したコロナウイルスの影響もあるかもしれないと考えています。 また、3年ほど前に私自身も仕事のストレスから適応障害を発症し、3ヶ月ほど仕事を休んでいたことがありました。 今は心療内科でレクサプロと睡眠用にトラゾドンを処方していただいています。 関係あるかは分かりませんが、加えておでこの右側にムズムズするような感覚もずっと続いています。 具体的な診断名がなく、どう対処すればいいのか分からず、困っています。 医師の方々のお力をお貸し願いたいです。

産前の勤務中であった約一年前、私の妊娠により仕事の余波がきた同僚からマタハラを受けました。 プライベートのことで、その同僚から僻まれていたのでは？と別な同僚からは言われました。 その日からその同僚の顔が浮かばなかった日は1日もなく、出産当日もでした。 今は育休中で休んでいるのに思い出し、田舎に住んでいるためその同僚に道で遭遇することもあり、動悸がします。 保険加入に差し支えると嫌なので、受診はせず、心理カウンセラーと話しています。 カウンセラーによると、わたしは適応障害で、転勤もなく、環境を変えれないし、仕事も給与面で恵まれているため、私に退職の意思がなく、 復帰後に人間関係の流れを変えるための立ち振る舞い方を共に考えていく方向がベストとのことでした。 上司には産前の出来事を伝えています。 カウンセリングに通い、少し良い方向に進みそうですが、 現在、恒常的に動悸がし肩甲骨あたりが痛いです。 環境が変えられない（部署異動等をしても少人数の職場でその同僚と、一生顔を合わせないといけない可能性が高い）場合、その同僚に対する対策は、カウンセラーの言われるように、立ち振る舞いを変え、互いの関係性を変えるのがベストでしょうか？ 現在第二子妊娠希望ですが、この件に関しては受診はしなくても大丈夫でしょうか？

仕事の人間関係で悩んでいます。 育児休暇が終わり、今年の4月から転勤して新しい職場で仕事に復帰しました。入ってしまった部署に、対応する相手方に難しい人がおり、その担当になってしまいました。 しかし、その難しい人とトラブルになりお相手の方から避けられているので、担当は私ですが直接の対応は他の方にお願いしています。 トラブルの際は体が動かなくなり、一日中ベットにいることもありました。何をしていても、その方の対応をしていることばかり考えてしまい、寝ていても夢の中で対応している感じです。 私の代わりに対応してくれている同僚の負担を考えるととにかく申し訳なく、またその同僚にも「相手の対応はするが担当者としての責任」について面と向かって、また陰で言われているのが聞こえてしまいました。 食べられない、眠れない、動悸がする、週末も月曜からの仕事のことが気にかかり心が重たく、、、4月から体重も7キロ落ちました。 これまで大好きな職種に就くことができ仕事が楽しかったのですが、復帰してから全然うまく立ち回れておらず、これまでしたことがないようなミスも多く「自分はこんなに仕事ができなかったのか」と、自分が不甲斐なく思い、仕事が苦痛でたまりません。今は夏季休暇中ですが、また仕事が始まると思うと憂鬱でたまりません。毎朝心臓がバクバクした状態で無理矢理出勤しています。行けば何とかなる！と思いながら。 心療内科にかかった方が良いのでしょうか。 仕事から離れたい気持ちは大きいですが、私が休んでしまうと他の抱えている案件も責任を果たせず投げ出すことになるし、他の同僚の負担を考えると通院して病気休暇とか、、、躊躇われます。もっと頑張った方がいいですか？ このような状態は適応障害なんでしょうか。自分でもどうしたらいいのかわからなくなってしまいました。アドバイスよろしくお願いします。

9月頃から朝になると動悸、呼吸が苦しい、息が詰まる感じ、焦燥感が現れ、何度か病院を受診したところ鬱病との診断が出ました。 それから薬を色々と試したり増やしたりしながら今はパロキセチン30mg、メイラックス1mg、アルプラゾラム0.4mgを夜、朝はアルプラゾラム0.4mgを服用しています。 仕事の悩みが原因です。 数年前にも適応障害になり転職、今の会社でも鬱病を発症した状態です。 薬を飲んで朝の動悸や呼吸の苦しさはあまりなくなったものの、週に1、2度は無気力感、頭が働かず頭痛がし、仕事の遅刻や休みをもらっています。 幸い会社が理解をしてくださり、業務内容の変更や、遅刻についても大目に見てもらったり色々と配慮してくれています。 しかし、流石に4ヶ月もこの状態で今日も仕事に行く気になれず、ただのサボリ癖や怠け者としか自分で思えず心苦しいです。 休職はしたくなかったのでこの様に仕事を続けており、退職の相談もしましたが、この様な状態でもいいから自分のペースで仕事に来てくださいと配慮してくれたにも関わらず迷惑ばかり、仕事の成果も出せず、落ち込んでいます。 頑張れば仕事に行けたんじゃないか？自分が甘かっただけではないか？と休んだ日も一日中悩んでいます。 かと思えば意欲的に仕事に行ける日もあり、自分でも訳がわかりません。 こちらで相談するないようではないかもしれませんが私はどうすれば良いのでしょうか？ 会社的にはお荷物にしか思われていないんじゃないか、そのうち退職勧告がくるのではないか、でも辞めてもまた新しい仕事はいくらでもあるし、もっと楽な仕事もあるのではないか、考えがまとまらず、迷惑をかけている理解してくれる上司や同僚、家族にもどう接していいのかわかりません。 これは鬱病として普通なのか、それとも薬が合っていないのか、この波はどうすることもできないのでしょうか

19の時に抑うつ診断を受けて休学中に休養を取り一年後寛解し通学始めるがすぐに退学。10年以上精神科通院。 最近はフルタイム接客アルバイト。仕事量が増えると遅刻やミスが増。真面目過ぎ、仕事以外の話をしないから嫌いと言われます。お客様と話すのは楽しいです。売上も取れるので期待もされます。今回は貧乏一人暮らしを始めてでもやりたかった仕事でしたが、通勤していた店が閉店し、他店の異動先でまた新しい人間関係や職場の雰囲気が変わったのが辛く、朝も起き上がれなくなりました。行かなきゃという気持ちはあるのに体が鉛のように重く起き上がれませんでした。親が迎えにきてくれて実家に戻り一人暮らしの家は解約を決めました。 適応障害という言葉を聞き自分のことかなと思いました。最近、初カウンセリングに行きました。休職中の職場は辞めるつもりです。初めて傷病手当申請書というものを職場の方から頂きこんな対応されたのは初めて精神病の理解も徐々に浸透している、会社の方も休んで続けていいと言葉を頂き嬉しく思う気持ちも。最初からオープンにして働ける職場で働いた方がよいのか、色々考えましたがオープンにするとまず、面接で通らないかな、、と。クローズで毎回やっています。職歴がどんどん増えバイトでさえ就職困難になります。自分自身一年以上仕事が続かないのは嫌なのでせめて二年、三年、と少しずつ成長したいです。職種も短期で事務を試したりしてみましたが楽しくなく。うつに接客業は向いていないのかなと考えることもありますが、次の仕事も接客で探しています。妹も最近、双極性障害で通院しています。年のとった両親、妹の心配もあるし早く自立して、頼らず生活しなくてはと焦る気持ちです。一つの仕事を長く続ける上で有効なアドバイスがあれば頂けますでしょうか。

7月半ばから勤め始めたﾊﾟｰﾄ先での事で悩んでいます。 入社初日に駐輪場で初対面の先輩ﾊﾟｰﾄさん(50代)に挨拶した時に睨まれ無視され、それ以来ずっと、目も合わさず他の私の同期2人とはあからさまに態度が違います。ちょっとしたﾐｽに対しても私には決して言わず、近くにいる他の人に｢なんか違うんですけど｣等話すのみ。酷い時には、現場責任者に｢まぁもうすぐいなくなる(私達より早く帰る)から｣と話し、笑っていました。 仕事の確認にも大声で｢はぁ?!｣と言われたり…周りは静かで現場責任者もいましたが何もなく。 もう1人50代の女性がいてこちらも初日から無視、目を合わせず、こちらの言うことは流し否定的です。 先週から体の痒みが酷くなり、娘を毎日怒鳴りつけて感情をコントロールできなくなってきました。睡眠も浅く朝起きられません。 この半年で二回転職しており自分が情けなくなります。以前心療内科で鬱といわれましたが自分では適応障害と思っています。 職場を休みがちになり転々としてる自分が情けないですが辞めたいです。どうすべきでしょうか