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大学4年の女子です。 授業は起きてメモをとることができていました。 しかし、実習中は睡眠時間を6-7時間とっていても、座って見学しているときだけでなく、立っているときや皿洗いなど体を動かしているときでも眠くて意識が飛ぶことがありました。 普段から、ストレスがたまると睡眠時間が長くなるように思います。 やる気など精神面の問題なのか、病院受診すべきかの判断や、受診すべき診療科がわからず困っています。 よろしくお願い致します。
5人の医師が回答
仕事のストレスで不安感が強くなり、心療内科でセルトラリン25mg処方してもらいました。服用して1week位ですが、飲んでいる時は、頭がぼーっとする/集中できない/気分の落ち込み/やる気出ず/気持ち悪い(二日酔いのような気分)、本当のうつになった気分です。クスリを止めると頭はスッキリ戻ります。昨日夜また飲み始めましたが、夜中に気持ち悪くなり起きてしまいました。セロトニンが増え過ぎでしょうか。飲まない方がいいと思ってますが、ご意見いただければ助かります。
朝目覚めが悪く起きれません。目が覚めても動けなかったりひどいときは目覚ましのアラームにもまったく気づきません。 最近は仕事を休むことも多くなり社会人としてまともな生活をしてると思えません…。 職場にも行きづらくなり、やる気もおきません。休日はベッドで一日中寝て過ごすことが多いです。外出中何度か意識を失うこともあり病院に行きましたが低血圧と診断され血圧の薬を処方されました。でも動悸がひどく飲むのを止めました。 生活もあるのでちゃんと働きたいのですがどうしたらいいでしょうか…
1人の医師が回答
30代の女性ですが、午前中の倦怠感がひどいです。 小さな子供がいて夜中に熟睡出来ていないこともありますが、出産前からのものが ひどくなったように感じます。 睡眠時間は短くても長くてもあまり変わりないように思います。 起きてからしばらくは身体も頭もだるく、やる気があまりおきません。 血圧が低く上が90、下が55くらいですが、母は同じくらいの血圧でもバリバリと 午前中から働いています。 ただの怠け病だと思っていて、努力しようとしていますが思うようにいきません。 どのように改善していけば良いでしょうか?
気持ちがくじけることが重なり(くじけるほど深刻な状態にあるわけではないと思うのですが,くじけた),寝たきりが習慣になるような状態になりました。質問している今は,だいぶ落ち着いておりますが,考えが止められるから寝ているほうが楽とか,体調がすごく悪く,起き上がれないと両方です。病院に行くと家族や周囲に迷惑が増えそうで,耐えるしかないのかな,,と思ってしまいます。やる気がどうにも出ないです。寝たきり習慣から,どう立て直したらよいかなど,先生のご経験から,何かご回答頂けたら有り難く思います。よろしくお願い致します。
いつもお世話になります。昨年の秋頃からやる気がなくなりうつの治療中です。自律神経失調症とパニック障害も治療を始めて1年半になります。投薬とカウンセリングを受けていますが うつによる日内変動!?でしたか?午前中は調子が悪く夕方に向け良くなるとありますが私は全く逆です…昼から横になって眠ってしまうと夕方には起きるのが面倒だし夕食も作りたくなくこのまま横になっていたい…と思います。自分でもうつなのかただ怠けぐせがついてしまったのかよく解りません…長文ですみません。
現在、2歳と1歳の年子の育児に追われる主婦です。下の子の夜泣きで何度も起きる生活が続いているせいか、良く体調を崩します。 乳腺症、口内炎、口唇ヘルペス、子供の風邪をもらう、などです。 身体はいつも、「だる、おも」という感じで、やる気がおきません。 しょっちゅう、イライラもしてしまいます。 溜まった疲れが抜けません。この状況で育児するのも苦痛なので、体調を整えたいと思います。 身体の免疫力を上げ、精神の安定ができる様な、漢方薬を教えてください。 「養命酒」なども効果がありますか?
1歳、3歳の育児をしています。 育休中です。 最近、何もやる気がでず、気分が落ち込みやすく困っています。 下の娘が産まれてから、ほぼワンオペで毎日やってきました。こどもは好きなので、ストレスだとは思っていませんでした。 1歳の誕生日を迎える前くらいから、なんだか泣きたい気持ちになるようになりました。 朝が来ると悲しくなります。 子どもは可愛いのです。 でも何か辛くて。子どもが起きてくるまで泣いています。こんな母親になりたくなかった。 旦那は忙しいですが、最近は少し育児をするようになりました。 心療内科を受診すべきでしょうか?
6人の医師が回答
私は、昔から低血圧の夜型人間で、夜ベッドに入ってから眠りにつくまでに時間がかかり、つい本を読んだりメールしたりして、どんどん睡眠リズムが崩れてしまいます。 当然、朝起きるのが辛く、仕事中でも午前中はやる気が出ません。 一度眠りにつけば、ぐっすり眠れるのですが、薬で寝付きのコントロールは可能なのでしょうか?また、依存性や副作用はあるのでしょうか? また、週末は過眠状態で外出が億劫です。 仕事以外のメールも面倒で友人も少なくなっています。 ずっとただの怠け癖かと思っていたのですが、何か心の病なのでしょうか?
2人の医師が回答
このところ ずっと 朝憂鬱で 会社に行きたくない日が続いています。それ以外にも 情緒不安定で付き合ってる人が 私を騙してるのではと言う妄想をして ヒステリックになり 泣いたりもしています。 仕事には何とか行きますが やる気が全然おきなくて 笑顔もほとんどでません。不眠や食欲不振はないようですが 胃が痛かったり、なんとも言えない疲労感が続いています。以前 似たような質問をこちらにさせて頂いたところ 鬱の可能性あり との事でしたが 精神科と心療内科のどちらに行ったらいいか 悩んでいます。 申し訳ありませんが 詳しく教えて頂けませんでしょうか?
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