強迫性に該当するQ&A

こんばんは。私は3年前に、とある事がきっかけで心気症になりました。心療内科へも通院し、セルトラリン100mgを服用しています。しかし、症状は良い時もあれば悪い時もあり、お薬を調整しています。 今、悩んでいるのは毎日やってしまう、乳房のセルフチェックや用を足した後にティッシュを確認してしまう事です。セルフチェックはお風呂で行いますが、気がすむまでやらないと不安になるので、集中できなかったりすると、ひたすら乳房をマッサージしてしまい、お風呂から出れなくなってしまいます。そんな時は自分に言い聞かせて出てくる様にしています。 また、子宮がんではないか？大腸ガンではないか？と毎日、用を足した後にティッシュを確認してしまいます。 乳がん、子宮がん検診は毎年行ってます。 乳がん検診は繊維腺腫があり、大きくなっていないため経過観察、子宮がんは頸がん検診ですが、異常なしです。大腸内視鏡は5年前にして以来、受けていません。便潜血は毎年陰性です。無料検診のお知らせがきましたので受ける予定です。 今日も便に赤いものが混ざっていました。汚い話ですが、赤い部分をティッシュで伸ばしてみると、赤い？オレンジ？の様なものがビーっと伸びました。もう、不安で不安でたまりません。 このような事は便だけではなく、シコリっぽいものに触れたら不安になり…おりものがピンクっぽく見えたら不安になり…その度にネットで検索しまくります。この事は主治医も知っています。強迫性障害の可能性があるかもしれないという事でしたが、お薬をあまり使用しない先生なので、様子見という状況です。しかし、もう疲れました。心配する自分と冷静に大丈夫大丈夫と思う自分に振り回されています。変われるのは自分次第なのですが、少しでも改善できる何かをアドバイスいただけないでしょうか？よろしくお願いします。

前にも相談させて頂きましたが、段々酷くなってきてます。 病院に行こうと言ってますが、仕事が休めないからと行けないと。 手洗いやお風呂が長すぎで、トイレもトイレットペーパーの使いも酷く何回も流します。 洋服が汚い所(本人だけが思ってる)に触れると捨てたりと、除菌スプレーも異常な程かけたり、それを家族にもさせたりして、家族も巻き込まれるようになりました。 正直疲れてしまいました。 妹達にも強要して家族みんな困ってます。 いい年なので、一人暮らしをさせたいと思ってますが、強迫性障害にかかってると難しいですよね？ 治療を勧めても、どうせ効かないからと言って仕事を休めないのも理由の1つですが、病院も行きません。 本人がキツいのは分かってますが、下の子達が可哀想です。 よろしくお願いします。

今までも強迫性障害の傾向がありましたが、6月から急に症状が悪化しました。現在通院中で薬物療法を行なっております。セレネース0.75mg錠を夕食後に飲んでおります。 下記、症状が酷い順に記載しております。 ・汚染恐怖 道端の嘔吐物(痕も)、糞、痰を見ると自分についたのではと頭から離れなくなる。臭いにも敏感になり、便臭がすると何か踏んだのでは？ついたのでは？と思ってしまう。 自分の後ろで咳をされたり、近くで唾を吐かれたら、自分についた気がして不安になる。 →今朝後ろを歩く人が痰がらみの咳をマスクなしでしたのですが、痰が自分につく可能性は0に近いでしょうか？ついたかもと気になって仕方ありません。 会社の人や物が全て汚く感じ、触るたびに手洗いをしてしまう。 手を洗ってもどこかにぶつかってまた汚れたと考えてしまい、手洗いが終わらない。洗っても、今洗ったか記憶が曖昧になる。 何か不快に感じる度に、手洗いや除菌シート、洗濯をしてしまいます。 ・確認行為 特に仕事で、数字や納期が間違っていないか何度も確認してしまう。確認しても不安になる。すぐ出来ていたことに時間がかかってしまう。 ・加害恐怖 誰かに危害を加えてないか不安になる。 人にぶつかってしまった時、怪我をさせていないか。製品に自分の髪の毛などが、混入していないかなど。 これらの症状が改善しないのですが、行動療法もするべきでしょうか？通院中の病院が行動療法に対応していない場合、別の病院も検討した方が良いでしょうか？ また、行動療法が出来ない場合、これらの強迫観念が出てきた時に少しでも和らげる方法や考え方のアドバイスがあればご教授いただけないでしょうか？ お忙しいところ申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

強迫性障害です、今日仕事でお客さまから質問があり自信がなかったけど、大丈夫です、間違ってないですと、答え書類を預かりました、その後、大丈夫といったけど間違ってたらどーしよーまた、来社されててまをとらしてしまったらどーしよー、来社されるときに事故にあってしまったら全部私のせいだと思っております。担当の人に確認したら、確認作業たくさんのため、もし違ってたら、こっちから連絡しとくから大丈夫だよと言われました。普通の人はこれで安心して、普段通りになれますよね？自分のあやふやな大丈夫ですとか、道を聞かれたときとか、ちゃんと答えられたのかすごく不安になります‥誰しもが思うことなのか？どーやってみなさんは切り替えられるのかどのような考えで自分を安心させればいいのか？教えてほしいです。

　私は、強迫性障害で、ミルタザピン30mgとオランザピン2.5mgを就寝前に服用していますが、強迫観念が消えません。 　その上で質問したいことが3つあります。 1 ミルタザピンは、強迫性障害　　　　　　　　にも用いられる薬なのか 2 以前、セルトラリン錠25mgを服用して不安、焦燥が強くなってしまう、アクチベーションシンドロームになってしまい、服用を中止したのですが、今後の治療方法で他のSSRIの使用はできないのか 3 アクチベーションシンドロームは服用を中止すれば症状がなくなるのか

20代女です。 精神疾患持ちで精神科に通っています。 強迫性障害が再発してしまいとても困っています。 強迫性障害の行動パターンは以前困っていた時と同じ症状で、儀式行為です。 その行動をしないと不幸になるという考えが消えません。 心気症があり、心配してる症状のうち1つが事実として病気なのかが怪しいものがある上で怖くて病院に行けていないので、 そのストレス等で精神的な負担がかかっているので、精神が安定していないことが原因だとするとどうしたらいいのかが分かりません。 強迫性障害は儀式行為を意識的にやめれば治るのでしょうか？辞めるためにはどういった方法がありますでしょうか？ ご回答いただけますと幸いです。何卒よろしくお願いいたします。

24歳女です。 強迫性障害（未診断のため判断お願いします）のような感じです。過去に適応障害ADHD診断済みHSP毒親育ちです。 自分が計画したことを他人に崩されること、自分の容姿に関して完璧でないことが無理でそれが原因で恋人に迷惑をかけています。 絶対にここにはこの日のこの時間に行きたい！と熱意を持っていたのに電車の遅延で間に合わなくなってしまった等他人に崩された時や出先でマスカラを塗り忘れてしまったことに気づいたりするとこんなブスな姿で歩けないとヒステリックになってしまいます。 期待しない事や予定が変わることは有り得る話と割り切れればいいのですが出来ません。 恋人にはなんでそうなるんだと言われるから正直病気だから仕方がないとしか言えません。それが病気を恥ずかしいと思っていない他人には見せるべき強みでは無い、悲しむなら分かるけど怒りになるのが分からない、病院に行ったところで医者なんてみんな病気と決めつけて薬飲ますだけだから信用出来ない、自分が障害と思っているだけで気持ちを変えて相手を思いやることからはじめたら？等と言われます。 頭のどこかでは大したことじゃない、なんでこんなに怒っているんだろうと思うのに"今しなければいけない"に囚われてしまってそれ以外考えられなくなってしまいます。 気の持ちようとか考え方を変えればと言われるけれど、そんな余裕もありません。 病院に行って薬もらうと言ってもだめ、気の持ちようだから自力で何とかなると相手は思っているためどうしていいか分かりません。 そんな事で悩んで怒って相手を困らせてものすごく辛いです。でも気の持ちようと言われても考えられないから病気だからと言うしかありません。強みにしているわけではなく理解してほしいと思ってしまうところも悪いです。自分が悪いので治したいです何から始めたらよいでしょうか。

B型肝炎に娘がなってたらどうしようという強迫観念が消えません。 ふとしたことで恐怖が湧いてきてしまい、先週検査させて今結果待ちです。 これで検査は二度目です。 ですが先月友達の家に娘と行って，その子の家のおもちゃを舐めたのを思い出しました。 その子の弟はとても遊び人ですのでその子の子供もその子の弟とあってるはずなので唾液などでB型肝炎になってるかもしれません。B型肝炎は陽性になるまで時間がかるのでその場合今の結果ではわかりませんよね。また検査させなければいけませんか。 娘の口の中に傷などなかったとおもうのですがもしかしたらあったかもしれません。寝込んでしまって娘のお世話ができません ワクチンは打ってます。去年二度目のワクチンの後抗体価をみて300くらいありました、その後三回目も打ってます。 でも今の抗体価は見てませんのでその後下がってたら変異株とかかかってませんか。 よろしくお願いします

最近寝る前に動悸がします。ちなみにですが同時期に強迫性障害？のような症状が出てきました。 ちなみに私の症状は 家の鍵を閉めたから気になり何度も確認する、寝る際に外で少し物音が聞こえると強盗が来たのかと思い怖く寝れない、生肉のパックを開けた後手を洗い、バイ菌が気になり何度もまた手を洗う、前日昼寝のし過ぎで寝れなかったのに対し、今日も寝れなかったらどうしようなどと悪いふうにばかり考えてしまいます、最近まではただの神経質すぎるだけかと思いましたが強迫性障害という言葉を調べると私と似たような症状が沢山出てきました。 本題ですが私はやはり強迫性障害でしょうか？動悸とも何か関係あるのでしょうか？ ちなみにですが睡眠時間は6-8時間寝ているので今のところ睡眠障害等はないです。 また薬は極力飲みたくないのですが何かいい対処法はありませんか？

一年ほど前から、強迫性障害の症状があり、現在心療内科に通院しています。 強迫観念への対応、上手く気にしない、やり過ごす方法について悩んでいます。 強迫性障害を発症して以来、加害恐怖や潔癖症のような症状、万引きや破壊など何か悪いことをしてしまっていないかなど、様々な症状が出ており、最も酷かった時と比べ、だいぶ症状が軽くなってきているのですが、 まだ、現在でも何か壊してしまっていないかなどの強迫観念が出てきてしまい、それを打ち消すために、もう一度壊れていないか見たり、触ったりして確認するなどの確認行為をしてしまう状況です。 確認行為を行うことで、より強迫観念が強くなり、悪化するというのは分かってはいるのですが、確認行為の回数を減らしてもゼロにすることが難しい状況です。 　そこで、以下お聞きしたいことになるのですが、 何か物などを壊してしまったのではないかという強迫観念に襲われた際に、 何か引き金となる、強迫観念を誘発するような出来事 （例えば、壊れやすいものを落とした、窓ガラスの近くで段ボールを落とした、人で混雑している道路を走って通過したなど）があると、強迫観念に耐えることが出来ず、確認行為をしてしまいます。 そのような出来事がなく、強迫観念が出てきた際は、確認行為をせずにやり過ごせることが多いのですが、そのような出来事があると確認行為をしてしまいます。 この場合にも観念をやり過ごし、確認行為をしないようにするには、どのような考え方（思考方法）や対策が必要でしょうか。 長くなりましたが、よろしくお願いいたします。