睡眠薬を飲んでも眠れないに該当するQ&A

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不安との葛藤

person 30代/男性 -

今から4、5年前位からあらゆる病気に対する不安が拭えません。 元々子供の頃から嘔吐恐怖症で吐く事に強い抵抗と不安感を持っていました。 その4、5年前というのは当時の冬、インフルエンザやノロウイルスが流行りだし家族も含め周囲の人々も感染などし自身は胃腸炎で数日吐き気にかられる日々でまともに食事もとれない状態でした。 初めて内視鏡も経験しましたが胃の特別な異常はなく胃薬で治療とし治したのですがそれ以降少しでも胃の調子(痛み、もたれ、むかつき)が出るものなら神経質に過剰反応し食事も残したり酷い時は動悸や血圧の低下と思われる苦しさだるさ、そして睡眠時には嘔吐する夢を見るなどしその後は眠れず心身不安定となります。 風邪などひいたりし市販の薬(過去にも飲んでいた薬)を飲もうとしても副作用で吐き気や嘔吐しないか不安になり飲まずにいたりしてました。 鎮痛剤や抗生物質さえも今や強い抵抗感をもち飲めません。 過去の身体の不調となった事が常に脳裏にあり本当情けないのは分かっているのですがまた同じ苦しさを繰り返さないだろうか?より体調が悪くなるのでは?とその不安が不安を呼ぶ悪循環を自ら作ってしまっていますし、それと同時に大小様々なストレスを常に感じとっています。 精神科や心療内科の通院歴はありません。 内科で去年体調がまた悪くなった時に低血糖症と診断され食事や運動、生活習慣を見直してはいますが上記通り不安は無くなりません。 何か良きご返答頂けたら有り難いです。

1人の医師が回答

漢方薬のんでますが、ホットフラッシュ改善されず

person 50代/女性 -

ここ数年、閉所恐怖症でMRIが受けれなかったり、美容院や歯医者など怖くて行けないなどの症状が酷くなってきてたのが、その恐怖感・不安感が頻繁に襲ってきて、日々の生活に、支障をきたすようになりました。心療内科とレディースクリニック、どちらを先に行こうか悩んだ末、更年期障害の可能性も、あるということでレディースクリニックにし、更年期障害とのことで、「加味逍遥散」を処方されました。 正直、精神的なこの苦痛が更年期障害?そんなことがあるものか?漢方薬でよくなるものか?と半信半疑でしたが、それまで辛かった胸の苦しさ締め付け感・痛み、腕や肩の痛みなども含めて、信じられないぐらい楽になりました。 精神薬を飲まずに一番しんどかった症状はほぼ改善できて、更年期障害でいつか終わるんだと、ホッとしました。 それでも、日によっては頭痛・倦怠感などはあり、仕事を休むこともあります。マスクをしてても風邪を引きやすい体質は変わらずです。 でも一番しんどかった時の比ではありません。 これだけ、楽になったのだからと満足してるのですが、ホットフラッシュが頻繁にあり、薬を飲んでから酷くなり、寒い日でも関係なくその症状が襲ってきます。なので、寒い日でも半袖にすぐ脱げるよう羽織るような服を着て対処してます。ですが、寝ている時でも数回襲ってきて、その度に暑さで起きて安眠出来ません。 もともと寝はじめも眠れなかったらどうしようかと、眠くなるまで寝ることができません。 なのでホットフラッシュが酷くなり、睡眠不足は続いています。 「加味逍遥散」はホットフラッシュには効かないのでしょうか?薬を追加してもらうことで改善できるのか、それとも別の漢方薬でが良いのがあるのか? かなり症状は緩和されており、できれば加味逍遥散は飲んでいたいというのがあります。(薬を変えるのが、怖いです)

6人の医師が回答

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