カウンセリング辛いに該当するQ&A

心療内科2回目の受診で医師から「うちでは見れません」と言われてしまいました。先生とも合わず話す時もわけがわからなくなり辛くて私の説明がへただったのかぅまく受け取ってもらえずｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞなどを受けれる所の方がいいと言われてしまい、自分では勇気をだし病院に行きたいと思ってから1年たちようやく行けたのになんだか絶望的になってしまいました。あえて病名をつけるならかいりせい障害?と言われたのですが、どんな症状なのか、なぜなったのかﾄｶなにも説明されず少し話しただけで本当にその症状なのかあってるかも疑問だったし悩んでる事の5分の1くらぃしか話せず病院に行った事により余計辛くなり悩んでしまい本当に絶望的です。もぅ何をしたらよいのか、それともこの辛さを耐えて生きて行かないといけないのか本当にもぅどうしたらいいかわかりません。私はまずどうしたらいいでしょうか。それともこのまま何もせず耐えるしかないのでしょうか。

六年生の息子ですが、五年生後半辺りから体調不良が多くなりました。現在は一週間以上休んでいます。理由は、些細な事をストレスに感じやすいようで、いじめや勉強ではないようです。これまでの小さなストレスが、心の中で渦を巻いたようになり、形が崩れて何が何だかわからないと言います。自分でも気付かないうちに色々な事がたまっていたと言う事です。それにより、吐き気、頭痛、だるさ、めまい、耳も痛い、下痢の症状が出て辛いようです。 週末などは、元気になりますが平日は、罪悪感もあるのか、元気もなく辛そうです。カウンセリング、心療内科…色々検討してますが、親としてもどうしてあげるのがよいか辛いです。無理じいすることはしていませんが、いつまで休めば元気になるかもわからず先が見えません。どうぞ、よろしくお願い致します。

アダルトチルドレンについてなのですが カウンセリングなどに行かなくても解決する方法を探しています。 自分が無意識に当たり前だと思っていたことがアダルトチルドレンの傾向があると気づいたことでかなり解決に近づきましたが、今まで当たり前だったことを覆すのは難しくどうしたら自分を変えられるか、どのような考え方に変えていけばいいのかわかりません。 また父を亡くして３年ですが更に自分の感情が減ったように思います。自分の感情が今まで以上に手に負えなくなり受け入れられなくなったように思います。 誰に何を話せばいいのかわかりません。 わかりづらくてすみません。

今日の朝起きた時に手足の痺れがあり、左足に至っては時間が経ってもずっとピリピリしたような感覚が残っています。以前自律神経失調症と診断されたのですが、その影響なのでしょうか？内科で診てもらうべきなのか、知りたいです。 また、朝起きるのが辛く、いくら寝ても疲れが取れません。カウンセリングや薬などで長期的に治療していくしかないのでしょうか？今通っている病院の治療が自分に合っているのかが不安です。睡眠や自律神経に特化した病院などに行くべきなのか、内科に行くべきなのか、自分がまずどの診療科に行くべきなのかわかりません。

最近の嫌なニュース続きの影響で毎日不安にかられます。 特に夜一人になると嫌なことばかり考えてしまい中々寝る気になれません。 具体的にはテロの不安やまだ小さな子供たちに何かあったらという不安、日本の未来はどうなるのかという不安など、命の危機に晒されるのではという思考が止まりません。 昼間はまだ大丈夫です。夜中、家族が寝てからが一番酷いです。 音が無いと落ち着かないのでテレビはつけっぱなしです。 夜が来るのが憂鬱です。 こんな事で病院にいってもいいのでしょうか？ カウンセリングで改善されますか？ 不安な気持ちが無くならなくて辛いです。

過食症で体重変動が激しくつらいです。 ストレスが治まると過食はなくなります。 最近、食事の取り方が分からなくなりました。自分が気づかないうちにストレスをためて急に過食をしてしまいます。事前に防ぎたいのですが方法がわかりません。過食でない時、いつもと違う食事をするのが不安になります。量を減らして過食にならないか?量を増やして太らないか?質の違う物を食べて過食にならないか?太らないか?です。そのようなカウンセリングをしてくれるお勧めの所はないでしょうか?病院と相談の中間の施設はないでしょうか?よろしくお願いします。

今、専門学校に通っている学生です。人と会うのが怖く、見知らぬ人も少しは怖いのですが、学校の友人、先生などよく知っている人に対しては話しかけるだけでもつらく感じてしまいます。また裏では自分のことをみんな悪く思ってるのではないかと考えてしまいその考えが頭から離れません。 日常生活は何とか送れています。自分では対人恐怖症が少しあるのではないかと少し考えています。 以前に学校でカウンセリングした時は悩みすぎ、という結論になりました。 長い文章ですがお答えお願いします。

私は、うつ病になり三年以上を迎えています。 うつの波が初期から中期状態と波を打っている状態です。寛解にもならず働けず本当に辛い毎日です。 この病気を治すには、どのようにしたらよいのですか?詳しくお伺いしたいです。 診察は2週間に一回、薬を貰い、カウンセリングは次に一回のみ。 今は前向きに進めるように毎日、「うつ病はなおるんだ。」と考えるようにしてます。私も35才で早く幸せになりたい。私だって幸せになる権利ありますよね。色々と先生の意見、参考にしたいです。宜しくお願いいたします。

私は現在ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞと投薬の両方で治療をしています。認知療法を何度か行なったのですがやる度に被害妄想だとか相手の事考えてないとか言われて落ち込んでしまいます。自分では被害者とは思ってないのですが…それと、正直に自分の気持ちを話してるのに嘘をついてるとか言われて本当の自分の気持ちがわからなくなりました。認知療法はこんなにつらいものなのでしょうか?あまりにも否定されるので自分が信じれなくなりわからなくなります。後、わからないって気持ちは逃げなのでしょうか?自分の気持ちがわからないっておかしいからわからないって言うなと言われたのですがわからないって事は存在しないのでしょうか?よろしくお願いします。

こんにちは。一週間前に二回目の流産をし、精神状態が不安定で突然怒ったり、泣いたりしてしまいます。今日も実母に当たり、口論になってしまいました。その時、母が「こんなに心配してるのに・・・あんたも親になったらわかるわ。」と言ったため、カチンと来てつい物を投げてしまいました。母の言いたい事も分かるんです。ただ今は「親になったら」って言う言葉が親になれない私を責めているように感じられて辛かったのです。今後母にどのように謝ったらいいのか・・・。つい感情的になってしまいます。カウンセリングかなにか受けたほうがいいでしょうか。