非定型鬱病を家族に理解して貰いたい

person40代/女性 -

当初行った病院では、鬱の診断をされ、2度入院しましたが症状が改善されず、信頼していたカウンセラーさんが他の病院に移られたので、私もそちらでセカンドオピニオンを受け、非定型鬱病と診断され、現在はそこに通い、薬も見直して貰い、症状が改善してきました。ただ、その間の家族(夫、娘2人)の対応が辛く、私の病気のせいで自分たちも苦しいと責められます。病気の原因は夫との関係で、夫も2年程カウンセリングを受けましたが、ついに自分が原因と理解して貰えませんでした。今は家族に迷惑にならないように辛い時も出来るだけ表に出さず仕事と家事をしています。家族に病気を理解してもらうにはどうすればいいですか

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