妊娠中甘いものに該当するQ&A

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妊娠糖尿病、産後の経過

person 30代/女性 -

子ども2人妊娠中、妊娠糖尿病で食事制限をしておりました。 1人目の産後の検査ではギリギリの数値ではありましたが、大丈夫とのことで2人目を妊娠しました。 2人目妊娠5ヶ月の時から妊娠糖尿病で食事制限をしました。一時医師からはインスリンの話もありましたが、担当医師が代わり、その先生にはインスリンは必要ないとの診断で使用せず過ごしました。 そこでお聞きしたいのが、 1、妊娠中は徹底して食事バランスや自分の血糖値が上がりやすい食材を控えていました。 里帰り出産ということもあり、産後は今まで食べられなかったものやみんなと同じものを食べるようになり食事制限をしていた時と食事バランスや異なる物(控えていたもの)を食べることも多く糖尿病のリスクが高まってしまうのか気になっております。 2、食事制限があったため、産後、周りの人がケーキやマフィン等の甘いもの、菓子パンや調理パン等のパンをいただく機会がとても増え、血糖値にも影響が出てしまっているのか、妊娠糖尿病後正常に戻っていれば問題ないのかお聞きしたいです。 3、産後、授乳していることもあり、お腹も空き食べる量も増えました。食べ過ぎることで血糖値の上昇、糖尿病になる可能性は高まってしまうのでしょうか? 4、今後の生活で食事の内容はずっと気にしていないといけないのでしょうか? また、他に気をつけられることはありますか? よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

糖尿病予備軍と診断されました

person 30代/女性 - 解決済み

先日、健康診断にて糖尿病予備軍だと言われました。 当方、34歳女性、身長171cm、体重59キロ、産後8ヶ月で育休中、既往歴なし、家族にも糖尿病はいません。飲酒も長らくしておりません。太ってはいないと自分では思います。 今まで毎年会社で健康診断を受けてきて、指摘されたことは一度もなく、また妊娠中の血液検査&尿検査も、特に指摘されたことはありません。 先日は自費での検診だったため意識が低く、採血1時間半位前ににガッツリ食べてしまい(ハンバーグ&唐揚げ&パスタとご飯の入った弁当、クリームコロッケ、おせんべい)、血糖値が160くらいありました。空腹時のものは今回検査していません。 尿は異常ありませんでした。 いつもこのような食事をしているわけではありません。たまたま休日で、買ったものを食べました。 医師からは、一生治ることはないけれどもコントロールはできる。このままだと数年後に糖尿病になる可能性もある、とのことでそちらの病院で月に1度の通院を勧められました。かなり深刻な状況でしょうか? その後はお菓子は一切、その他甘いものも基本的に食べず、砂糖もエリスリトールに変えたりしました。炭水化物も、抜いたり少量にして外食はしていません。 ただ、子供もおりますし、これを今から一生続けると考えると不可能な場面もたまに出てくるかと思います。 たまの外食や甘いものは大丈夫でしょうか?マクドナルド等も一生食べられないのかな…と。 今後の生活において何かアドバイスをいただけたらと思います。

7人の医師が回答

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