妊娠糖尿病(境界型)

20代/女性 - 2008/06/21

現在第二子妊娠中の28週の妊婦です。
昨年第一子妊娠中の今時期にGTTで境界型と言われて、出産まで糖尿病外来に通っていました。その時は主治医の先生から「GTTをやると多少値は高くなるけど、食後血糖もHBA1cも高くないし、ご飯は普通に2000kcal以上食べてていいよ。ただ甘いものは摂らないようにしてね。」と言われて、食事の指導だけでした。そして産後は大丈夫ということで、何もしていなかったのですが、先日またGTTをして再検査と言われてしまいました。数値を聞くと170くらいと言われて、二週間後にもっと詳しくGTTをやることになりました。私には糖尿病の家族歴があり、今回の妊娠こそはと体重もあまり増えないように気を付けていたので、結果を聞いてﾍｺんでいます。
次のGTTではひっかかりたくないのですが、食事や生活面など、GTTの数値が上がりにくい方法などあるのでしょうか?
それまでの過ごし方を教えていただけないでしょうか。どうぞよろしくお願いします。