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私はほぼ毎日、朝ジョギング30分夕方なわとび20分しています。約一年程続けています。でも、なかなか痩せません。それどころか太りました。ここ二週間ほど朝バナナ二本昼は普通に食べて夜には市販のお湯をかけてつくるインスタント雑炊とヨーグルトを食べています。これで2キロほどすぐに痩せたんですが、それ以上痩せる気配がありません…やはりもう少し運動を増やした方がいいですか?私のしている運動の消費カロリーはいくらでしょうか?ちなみに私は159センチ57キロです。よろしくお願いします。
1人の医師が回答
以前から、糖尿病の手前と言われてました、太り気味です。最近肘から先の両腕がだるく、お茶を飲んだ時に口の中が甘く衝撃的でした。実験の為毎日キャベツ2食を1週間続けたところ口の中の甘さがなくなりました。でもバナナを1本やヨーグルトを食べた日には"何を食べても口の中が甘い状態"が復活しました。糖尿病になってしまったのでしょうか?現在治療中の薬を飲む前の話です。 食事療法で改善する場合とそうでない場合は何を基準に考えたら良いでしょうか?
5人の医師が回答
33週の妊婦です。 チーズケーキとバナナケーキを炊飯器で作りました。 材料の中に生卵、ヨーグルト、牛乳、小麦粉が入っています。 友人に写真を送ったところ生焼けだと言われました。 初めて作ったので生焼けかどうか判断ができず、この数日間、毎日食べてしまっていました。 リステリア菌、サルモネラ菌に感染した可能性はありますか? もし感染していた場合は何か症状が出ますか? 赤ちゃんへの影響も心配です。
4人の医師が回答
最近おならが臭いです 便秘気味なので毎日マグネシウムの便秘薬を飲んでます 便秘薬を飲まないと出ないです 便秘薬を飲むとバナナの形の普通の便が出ます 飲み過ぎた時は柔らかい便になりますが 見た目では血もついてなく色も普通で腹痛もありません ですが、おならの回数が多い臭いもきついです 年末年始でストレス、疲労、お菓子を食べすぎました 過敏性腸炎でおならが臭くなりますか?
8人の医師が回答
2歳の男の子なんですが、便秘気味で4日に1回の割合でしかウンチが出ません。長いと1週間くらい出ない時もあります。ヨーグルトやバナナも毎日食べさせてますが、あまり効果出ず…。排便の時は毎回いきみ過ぎて出血して、痛いと言って泣いてます。そして、時間も全部出るまでに1時間かかるときもあります。一度病院に連れて行くべきでしょうか。小児科でもいいのでしょうか。よろしくお願いします。
最近毎日快便でしたが、ここ2日出てなくて今朝出ました。最初少し痛かったのですが、ツルンとバナナの形で薄い茶色の便が3本出ました。最後の便の先が細くなっている部分の端っこに1センチくらいうすーいピンクみたいな色が付いてたのでびっくりしました。これは血便なのでしょうか? 割と毎回トマトジュースを飲むと便がトマトジュース色で出てきたりするのですが、 昨日は、ピンク色の桜えびせんべいを食べたりいちごを食べてましたが、最後の便だけがピンクだったのでやはり血便ですか?? 大腸などの病気でしょうか。 宜しくお願いします。
6人の医師が回答
血液検査結果が黄疸ではなく軽度の肝炎と言われた。*GPT57**GTP27*コリンエステラーゼ168*フェリチン156*他は異常ナシ。黒豆(200G)、黒酢、バナナ(5本)、生卵2個、焼き海苔(50枚)、玄米が大好物で毎日大量に食べる。白砂糖などお菓子は食べない。便秘なし。週に一回4時間の踏み台昇降。痩せぎみ。3年程生理なし。珈琲とダイエットコーラを毎日飲む。酒は飲まない。タバコ吸わない。朝型人間。睡眠時間は5、6時間。 掌がオレンジぽいです。 足裏はまっ黄色です。 サプリはハイチオールCしか飲んでません。 1年前から黄色くなりました。
昨年ピロリ菌除菌し、約8ヶ月経った今 8kg減った体重が6kg戻ってきて 食事量もどんどん増加してきました。 食欲がすごく出てきました。 食事が美味しく食べられる様になったのは良かったのですが、 毎日排便はあるものの 硬めコロコロ便だったり、柔らかいコロコロ便だったり 最近は短い便ばかりです(細い便はない) たまにバナナの様な便は出ますが 基本は短い便で、ガス溜りだったり 残便感があったりで 腸の調子が良くありません。 たまに出るバナナの様な便の時だけ 残便感やガスは感じないです。 食事量増加に伴い、胃の調子は良いのに 腸内環境が追いついていないのでしょうか? (昔から甘党で間食はよくします)
2人の医師が回答
2歳半の男の子がいます。身長85センチ体重12.3キロ程です。 偏食で野菜は食べず、炭水化物やタンパク質は比較的食べています。が、あまり量は食べません。 果物やお菓子が大好きで、朝食にバナナを一本とおにぎりということも多いです。 ジュースは子供用野菜ジュース100ミリを1日1パック。 バナナは1本/日はほぼ毎日、他にりんごやみかんなどを夕食後デザートに食べることも多いです。 おやつに菓子パンやドーナツ1個、市販のおやつ(ビスケット、ビスコやクッキー)などを1歳6ヶ月頃から食べてました。チョコやアイスはここ最近上の子のを欲しがり食べ始めました。 今振り返ってみると、私の食管理が至らず甘い物を食べさせすぎたと反省してます。 特に、おやつの内容は良くないですね。。 虫歯はありません。 心配なことは、最近、水を飲みたがることが増えたことが気になりました。 これまで、みず!と言うことがほとんどなくこちらから水分補給を勧めていたぐらいなのですが。。 水とジュースを700ミリリットル/日ぐらいのんでいるように思います。(味噌汁やご飯などの水分は含まず) 2型糖尿病は生活習慣病?2歳半の子供でも発症することはあるのでしょうか?
最近、ストレスからか食べ過ぎます。定食食べた後に焼き鳥を食べたり、お菓子やアイスを食べます。間食でお菓子やチョコも食べ過ぎます。 今迄も何度かありました。 11月半ばから部署異動で、それからストレスが溜まってます。 睡眠も3時間位したら起きて、また1時間〜2時間間隔で起きて等です。歯磨きもせずに電気点けたまま、寝てたりします。 健康診断ではいつも痩せ過ぎです。自他共に痩せの大食いです。 排便は1日に4回位ある時もあり、普通便のバナナ状態で出ます。 糖分や塩分の取り過ぎや胃腸に悪いよなと思ってきてます。 通勤は毎日自転車で、仕事でも身体を動かします。 ここ一月そんな生活ですが、不安になりました。大丈夫でしょうか。
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