膝捻挫に該当するQ&A

一ヶ月半前に右足首を内返し捻挫しました。しかし、最初にかかった医者で外側の筋を伸ばして処置されました。また、仕事で無理をしてしまい、右足首のくるぶしの下からふくらはぎにかけてと、ももの側面裏の筋が痛みます。普段の生活でも、膝歩きまたはゆっくり歩いたりしています。セカンドオピニオンの先生には、ぐらつきを抑えるバンドを頂き、三ヶ月くらいは様子をみたらと言われたのですが、その間どのようなことに気を付けて生活したらよいのでしょうか?ぜひ教えて下さい。

■詳細（症状・経緯・背景など） 右足の膝裏の筋だと思うのですが、２ヶ月位前から違和感があります。それが最近酷くなって来て膝を曲げたりするのが辛いです。特に正座は圧迫されるみたいで出来ません。左足は捻挫してるから正座は禁止です。会社は立ち仕事なので右足に重心かけてたりするとすんなり動かせない感じです。 ■先生に聞きたいこと（質問） 主治医には運動不足と言われました。その時はそうなんだ…と聞き入れましたが、運動不足ならいずれは左足にもきますよね？ 運動不足でこんなに段々症状が酷くなるんでしょうか？

先日も相談にのっていただきました、腕の痛みについてですが、新しく出された薬はあまりきかなかったです。それに先週、右足首が二度の捻挫をしてしまい、杖も両方突かないと歩けなくて、またしてもひどい腕と膝の痛みが出てる状態です。 横になると肩に強い痛みがでます。手首も前より痛くなってます。杖を突くので治らないようです。 毎晩よく眠れずにいます。正月休みがすごく辛いです。何か痛みの軽減になる方法を教えてください。。

1年前に事故で!右足首の捻挫と診断され1ケ月程通院して示談したんですが、その後も度々痛みがありました。最近になり、また痛みが続いています。事故を起こした時もだったんですが、捻挫した痛みと、踝側の足の甲から足首にかけて圧迫されているような感じや痺れるような感じ、痛みが酷くなると脹ら脛、膝の辺りまで痺れると言うか圧迫されて骨が痛いみたいな感じがし、内側の踝?から足首にかけてぶつけたりしていないのに内出血した斑点みたいになります。事故を起こした当初も同じような感じだったんですが、先生に聞いたら知らず知らずに何処かにぶつかったんじゃないかな?って言われて気にもしてなかったんですが、一年後の今になっても内出血の斑点みたいになるので、骨などの病気などなんじゃないかと心配で 原因などは何が疑われますか? ヨロシクお願いします。

私は小学校一年生の時に右足を思いっきり捻挫しました。学校で捻挫し痛い足を引きずり家に帰りました。踝がﾊﾟﾝﾊﾟﾝに腫れ青くなっている状態を見た母が慌てて近所の病院へ連れて行ってくれました。病院で湿布などの処置があったと思います。それから一年後、治ったはずの右足首が痛みだし、今度は違う病院へ母が連れてってくれたところ、レントゲン写真で踝の骨がかけている事がわかり、もぅくっつかないと言われました。この事から右足を知らず知らずかばうょぅになっていたょぅで、10年も経った今になり、右膝が痛みます。同じょぅに右足首も痛むのです。ケガをしてから、屈伸をかかとをつけて出来なくなり、荷物や足に力を入れると右膝が内側に入ってしまぅ癖なのが、膝の大きさも右側が大きく出ていて、またそこの場所が痛いのです。 このままでは近い将来大丈夫なのかと不安です。治りますか?よろしくお願いいたします。

歩く時の左足の蹴り返しが指付け根の痛みで困難です。特に薬指中指の付け根を押すと強い痛みがあります。デコボコを踏むと全体に痛みがはしる感じです。足首あたりから先にかけ毎日赤くむくんでいて腫れています。 今年３月初めに砂利道で一段の段差を見落とし踏み外しました。 その時は膝の擦り傷だけで痛みなどは無く、捻挫はまぬがれたと安心していました。 3月終わりころから指付け根が少し痛いかなと思いながらも仕事（立ち仕事）を続けていたのですが、今は痛み止めが手放せない状態で左足を引きずりながら歩いています。 痛み止めをやめると自発痛があります。 連休が明けて整形外科を訪ねました。レントゲンを撮ってくださり骨の異常は無く転んでから時間が経ち過ぎているので捻挫ではないとの診断でした。 仕事以外ではなるべく使わないよう心掛けていますが、徐々に状態は悪くなっています。 どこを訪ねたら良いでしょうか？ 治るのでしょうか？

先月中旬に長男（80キロ）と柔道の大外刈り？をして転ばせようとしたところ、足元が滑り膝が外側から内側へ曲がり激痛で倒れました。病院に行こうかと思いましたが、2、3日すると痛みも良くなってきたので放置。その後膝が痛くて曲がらないなどありましたが、捻挫だろうと軽く思い生活しておりました。今週になりだいぶ膝の調子も良くなってきたので、下の子供とダンスをしたところ、再び膝が折れ曲り激痛。これはマズイと思い近所の整形外科で診察をしました。レントゲンをとり、触診をされ、十字靭帯損傷、半月板にも傷あるかもと言われ、湿布と痛み止めを2週間分もらいました。そして今後日常生活の中で膝崩れなどがある場合、手術しか手はないと言われました。そんなに大層な怪我なのに湿布だけで固定しなくて良いのかと思うのですが、湿布だけで日常生活を送って良いのか、違う病院に行った方が良いのか、ご相談させて頂きます。よろしくお願いいたします。 当方スポーツ経験なく、仕事は清掃業でしゃがむことの多い仕事です。

10月末に自転車でスリップして転倒し、右足の膝の内側を打撲および右手首を捻挫、右ひじ近くを内出血しました。 応急処置で湿布を貼り、2日後に近くの整骨院に伺ったところ、軽い捻挫と打撲なので1週間程度で治るといわれました。 その後なかなか痛みが引かないため、整形外科でレントゲンをとってもらいましたが、骨折は無く、しばらく様子見するよう言われました。 しかし11/29現在、右の手首ですが、縦方向への曲げは異常なしなものの、横方向の曲げに痛みが走ります。特に小指のしたぐらいから肘にかけて痛むようです(表現が難しくてすみません)。 現在、薬剤師に勧められた鎮痛成分のある湿布を貼って様子見しているのですが、あまり効き目が無いようです。 なお、足の痛みもまだ残っていますが、特に湿布などは貼っていません。 なにか良い対策はありますでしょうか？

9/21に階段を踏み外し足の甲を階段の角にぶつけました。 足の甲は大きく腫れ、足をつくことができなくなりました。CT、レントゲンの結果足の甲の捻挫、人体損傷、足首の捻挫とのこと。 3週間ギプスをつけて自宅で安静にしていました。3週間目からギプスなしでも歩けるほど痛みがなくなりました。 その後すぐに仕事に復帰。デスクワークのため今でも仕事の日は膝から下が浮腫みやすくなりむくんでくると歩いたときに少し痛みが出ます。むくみは翌朝に軽快します。 4週間目から足首が腫れてきて足首と足の甲の腫れは腫れが残っていて、走ったり、つま先立ちができない状態。 湿布もはっているが症状はあまりよくなっていない。 腫れを引くためにしたほうがいい治療やリハビリなどはありますか？ また、市販で売られているサポーターなどを使用したほうがいいのでしょうか？

胸椎圧迫骨折と腰痛のことで質問なのですが、産後１ヶ月のとき、赤ちゃんを抱っこしたときに腰痛が発症しました。 前かがみになれないほどになり、手洗いや入浴がなかなかできなく、そのとき整形外科を受診しましたが、授乳中なのでレントゲンや湿布はダメで、捻挫とのことでリハビリとコルセットのみで経過観察になりました。 それから少し善くはなりましたが、相変わらず前かがみなれず、やはり何かのきっかけでまた酷い痛みがでたりの繰り返し。 育児にかなり支障がでています。 先日、膝についた手が滑り、思い切り前かがみになってしまい、しばらく動けないほどの激痛だったので、再度整形外科を受診すると背中の捻挫と言われましたが、あまりに痛くもう１ヶ月以上腰痛が続いていたので、泣きながらレントゲンとMRIを訴え、腰のレントゲンでは異常無しでしたが、腰椎のMRIで胸椎圧迫骨折と判明しました。 先生は、圧迫骨折が治れば腰痛も改善すると言ってましたが、圧迫骨折が最近のものであることから、１ヶ月以上前からある腰痛はほんとに捻挫で、圧迫骨折の前兆とかではなく、時間と共に治るのか？不安になりました。 なにか他に要因があるのか？ 右かかとで骨密度もはかりましたが、骨粗　鬆症ではないし、標準が100なら93くらいの値でしたので、こんなケースは初めてと驚かれたくらいです。 早く腰痛を治して、育児に専念したいです。 どうかよろしくお願いします。