赤ちゃん睡眠不足に該当するQ&A

生後５ヶ月の赤ちゃんを母乳とミルクの混合で育てています。 ３ヶ月後半くらいから今日まで、夜間まとまって寝なくなってしまいました。今は２時間おき、酷いと１時間で起きます。 ネットで調べると、睡眠退行や、夜泣きと出てきますが、泣いて起きるわけではなく、目を閉じながら声を出している感じです。添い乳をするとすぐ寝るのですが、最近はこの後の寝つきも悪くなり、添い乳しながら寝落ちするのを待つことが多いです。お腹が空いているのかと思い、ミルクを足してみたりしましたが、夜間は飲むのを嫌がり、泣いて拒否します。おしゃぶりもダメでした。 朝は７時頃起きて、１０時くらいから２時間〜３時間寝ます。その後、15時くらいから２時間くらい寝ます。（長男のお迎えなどと重なると、このお昼寝があまり出来ないこともあります。） 起きている時は、外に連れ出し、出来るだけ疲れるように促しています。 同じような経験をされている方たちの質問などを見ると、いつかは終わるので我慢、と書かれていますが、正直睡眠不足でかなり辛いです。 何か良い手はないでしょうか、、。

生後3カ月の息子の睡眠についてです。 日中、全然寝てくれず困っています。 完母で体重も順調に増えていますが、おっぱいをあげてもそのまま眠くなる様子はあまりありません。遊んでいるうちに眠そうになってきて、抱っこをすれば寝ますが、布団に置くと5分位でビクッとして起きてしまいます。トントンをするとまた寝入りますが、止めるとビクッとしたり手足をグーッと伸ばして唸って起きます。午後になるにつれ機嫌が悪くなっていき、抱っこしっぱなしになります。 遊んだりお散歩をしたりするのですが、状況は変わらず1人では寝てくれません。 ただ、抱っこの状態から一緒に布団に入って腕枕をすれば1時間程度は寝てくれます。 すぐビクッとなったり、グーッと伸びたりして起きる(寝れない)のに、何か病気が隠れていないでしょうか?この様な状態(反射?)はいつまで続くのでしょうか?家事も何も出来ずに1日息子にかかりきりで、落ち込んでいます。 また、3カ月の赤ちゃんに腕枕で長時間寝かせる事で骨などに異常が出たりしないでしょうか?頻度は毎日1回～2回、1回あたりの睡眠時間は1時間～1時間30分ぐらいです。寝かせる方法が他に見つからず、夜も頻繁に目を覚ますので寝不足で、日中の睡眠は腕枕に頼ってしまっています。

12才男子、中学受験を控えている受験生です。 赤ちゃんの頃からとにかくよく眠る子で、幼稚園生になっても12時間は眠る子でした。 知的好奇心がかなり旺盛で昼寝は幼少期から今まで全くせず、起きている間はめいっぱい活動するような子です。運動は普通にはしますが、基本的にはインドアな子です。 小学生になっても、土日は12時間寝ます。平日は起こせば起き、学校に楽しく通っています。 天王山の夏休みになり、9時間睡眠にしようと話しあいましたが、やはり今でも起こさなければ12時間寝てしまいます。よく、土日も決まった時間に起こすべき、と聞きますが、相当疲れているのだろうなと思うので、休みの日は起きるまで寝かせる事が多いです。10:00をすぎたら声をかけますが、、 ただし起きてからは、寝ていた分を取り返すかのように精力的に活動し、非常に内容の濃い時間を過ごしていますが、ここまで寝ると病的な過睡眠で治療が必要なのではないかと心配しています。 同室で寝ているため、夜中に覚醒しているなどはありません。 周りは、生まれた時から過睡眠だから体質だから平気じゃないかといいますが、放っておいて良いのでしょうか、、 睡眠不足になると体調が悪化する傾向があるので、寝たいだけ寝させているのが悪いでしょうか。。受診すべきかアドバイス頂けたらと思います。宜しくお願いします。

ただいま妊娠20週ですが、妊娠してから情緒不安定気味です。最初はただイライラしやすい程度ですが、一ヶ月前から悪化し、何事もネガティブに取ったり、嫌なことをばかり考えたりして、ひどい場合は余計なことを考えすぎるせいで、眠れなくなってしまいます。昔から神経質な性格ですが、妊娠前よりもかなりひどくなっている気がします。 自分も、このままではよくないと分かっているので、家族や友達に悩みをぶつけたり、他のことで注意をそらすよう努力しています。主人もよく理解してくれて、がんばって支えてくれています。ですがやはり完治することができず、精神状態が悪くなったりよくなったりして、眠るのに時間がかかるせいで昼夜逆転の生活が続いています。たまに泣いてしまうほどつらい時もあります。 自分だけがつらいならまだ我慢できますが、最近、妊婦が情緒不安定のままだと、胎児の発育障害や畸形につながったり、生まれてくる赤ちゃんの性格が悪くなったりする可能性があると聞き、とても不安になっています。 質問は以下の三点です: 1) 情緒不安定なのは、やはりホルモンバランスの崩れによるものでしょうか。子供を生めば、自然に治るのでしょうか。これからずっとこのままだったらと思うと、怖くて仕方がないのです。 2) 妊婦の情緒不安定は本当に赤ちゃんにも悪い影響をもたらしてしまうのでしょうか。もし悪い影響があるのなら、どれほどのものでしょうか。健診で特に異常が見られないのなら、赤ちゃんは大丈夫と安心してもいいでしょうか。 3) 不眠のせいで昼夜逆転の生活が続いていますが、これも赤ちゃんに悪い影響があるのでしょうか。(昼間にたっぷり寝ているので、睡眠不足になることはありません。) 質問が多くてすみません。よろしくお願いいたします。m(_ _)m

小児科の先生お願いします。六ヶ月の赤ちゃんです。最近夜中に毎日、夜泣きというか、目をつぶったまま動いたり泣いたりします。三ヶ月のときは、夜まとめて6〜7時間寝ていたのに、五ヶ月ごろから、夜中に寝ぼけるようになり、長くても3時間ほどしか寝なくなりました。少し前にアトピー皮膚炎の診断をうけています。かゆくて起きるのかもしれないと、寝る前にステロイドを使っていますが、3時間後には、顔をかきながら寝ぼけて泣きます。しばらくあやしてもおさまらず、母乳をあげると、片方のおっぱいだけ寝ながら5分くらい飲み、そのまま眠ることが多いです。普段は母乳と少しの離乳食のみです。五ヶ月検診では身長は平均以下、体重は平均以上でした。以上をふまえて質問させてください。 (1)急に夜中寝ぼけて長く眠らなくなったのは、なにか病気などではなく、成長の一つの過程として見てよいのでしょうか。 (2)新生児のころならよくても、六ヶ月くらいに夜泣きで夜中に母乳をあげると、肥満など赤ちゃんの体によくないことがありますか? (3)日中でも、どうしても泣き止まないときは、授乳間隔を気にせず母乳をあげていますが、問題はありますか? (4)赤ちゃんのときの肥満は気にすることはない。母乳は赤ちゃんがほしいときや、安心させたいときに、好きなだけ飲ませてよいと育児雑誌で見ましたが、小児科医から見ても、それは正しいことなのでしょうか? 睡眠不足は辛いですが、なんとかスキンシップのひとつとして、母乳はでるかぎりあげていきたいので、授乳についてのご指導をお願いします。

生後3ヶ月になる赤ちゃんなのに、1日にトータルで8時間くらいしか寝ません。 以前までは10時間くらいは寝てくれていたのにここ数日は更に短くなってしまいました。 今日は更にひどく、昨日の夜から今まででトータル5時間半くらいしか寝ていません。 発達に影響がないか心配です。 出生時は身長体重共に成長曲線上位だったのに、最近病院で測った時は成長曲線の下位になっていました。 睡眠不足で成長に悪影響を及ぼしている気がします。 体重は増える時は1日に30g程増えていますが増えていない日もあります。 授乳は1時間おきくらいに欲しがり、飲んでいる後半は寝ています。 ただ、口からおっぱいを外したり、ベッドに置くと起きます。 また、授乳回数が最近は更に増え、昨日は17回上げてミルクも3回上げました。 私の母乳の分泌があまりよくないので、お腹が満たされないからすぐに起きてしまうのでしょうか？ 授乳後寝た後に、泣いてすぐ起きると母乳不足なのかと思うのですが、起きても泣かずにご機嫌そうに過ごしている場合は眠くないという事なのでしょうか？ 寝かせようと、泣いていないけどミルクをあげたり、目を擦ったりあくびをしているのを見かけた時は長い時間抱っこしてトントンしたりしても寝てくれませんでした。 一瞬寝ても、抱っこ中に起きたり、ベッドに置くと起きたり、寝たと思ってもほんの2,3分で起きます。 赤ちゃんなので寝るのがまだ下手っぴなのだと頭ではわかっているのですが、あまりにも寝ない我が子の発達が心配です。

5歳の保育園に通う息子がおります。 中度の知的障害があり、赤ちゃんの頃から夜泣きも酷くなかなか寝ない子でした。 今までは大人しくて、パニックや奇声等は全くなかったのですが、4月、年長になった頃から、言葉をあまり話さなくなり(それまでは、2語文3語文をよく話してました)、突然泣き出したり、パニックを起こすようになってしまいました。 病院で、ロゼレムというお薬を出してもらいましたが、全く効きません。 夜は8時に灯りを消し、布団に入りますが、寝付くのはだいたい夜中の2時頃になります。睡眠時間はいつも4～5時間です。 以前は夜11時～朝7時位まではちゃんと寝てくれました。 保育園でも、昼寝はせず布団でごろごろしているだけなようです。 私も仕事をしているため、かなり寝不足できつくなってきました。 外で沢山遊んだり、プールに入って疲れているはずなのに、寝ないのはどうすれば治るでしょうか？ 心身共に限界です。

まもなく生後一ヶ月を迎えるとりあえず一ヶ月までは完母を目指してる者です。 《1》一昨日辺りからおっぱいの張りが無い事でこのまま母乳が止まってしまわないか不安 《2》おっぱいマッサージをするのですがピューって出ずボタポタポタ〜って感じで開通させる為にはどうしたら良いのか?ちなみに授乳時間は1時間はかかる事。 《3》今の時期粉ミルクをあげるとしたらどのくらいが適量ですか? 《4》最近毎日の様に泣いています。特に授乳中子供の顔を見てると足りてるのか不安で仕方なく、あと夜が怖いです。赤ちゃんが泣くと私までブルーになりお世話するまでに時間が掛かります。これは情緒不安定になってるのでしょうか?睡眠不足も影響してきますか?ちなみにまとめて二時間以上寝た事ありません。一週間健診では体重も増えお乳も出てるからこのまま頑張ってと言われました。 退院時より4キロ減ったのですがこれも良くある事ですか?長文になりましたが何かアドバイス頂けると助かります

お世話になっております。 2か月の男の子なのですがここ1週間ほどウンチをためられるようになってきたようなのですが、そのためか毎日朝方4時頃30分から1時間ほどウンチするのにすごくうなっています。昼間はおっぱいを飲んだ後ウンチすることが多いですがこれほどうなりません。 生活サイクルは夜7時寝かしつけ、12時〜1時頃授乳、4時頃うなってウンチ・・・そのまま寝ません。 午前中はこきざみに1〜2時間昼寝します。 ウンチは1日6回ほど出ていて便秘ではなさそうです。 完全母乳で3〜4時間間隔で授乳しています。 赤ちゃんはウンチをするのにこんなにうなり、時間がかかるものなのでしょうか? せめて朝方ではなく朝起きてからうなって欲しいのですが生活サイクルをどこか変えればうなる時間もかわりますか? 私もうなり声で起こされウンチのお手伝い(マッサージなど)で睡眠不足です。 何か良いご意見があればご教授下さい。 よろしくお願い致します。

今年5月上旬に予定帝王切開で出産、 もうすぐ産後4ヶ月です。2人目です。 産後、睡眠リズムが乱れており、睡眠不足だと不安感が強くなったり、マイナス思考になりやすくなります。 赤ちゃんは21〜22時頃就寝、夜中1〜2回程度起きます。 その合間やリズムに合わせて、眠ろうと努めていますが、 朝方4,5時頃目覚めてしまい、再入眠できない時や、 逆に、朝までゆっくり熟睡出来そうな時に限って、赤ちゃんや上の子に起こされたりと言った感じです。 平日は、なるべく1時間程度、午後に昼寝か、眠れなくても横になって目を閉じて休むようにしています。 現在、精神科から、 ・安定剤：ロフラゼプ酸エチル0.5mg ・睡眠導入剤：ゾルピデム酒石酸塩錠5mg を処方されています。 最近は睡眠導入剤を飲まなくても自然と眠れる日が、日々の半々くらいです。 一応、物事や状況を論理的に話せているということで、 主治医からは、いわゆる産後うつではなく、一時的な不安が強いだけという診断を受けています。 いまの不安要素は、下記のようなものです。考えても仕方のない事なのですが。。 ・上の子への対応がこれで良いのか(我慢させていないか、土日の過ごし方など) ・風邪を貰ってきて、一家で蔓延しないか (元々、風邪に罹患するのが私自身が怖いと思ってしまい、子供の看病が大変なのは勿論、その後必ず自分が貰ってしまうので、ダブルで辛いです。。 この状況、既に産後3回経験済みです。) 子供も成長しますし、夜の睡眠サイクルや不安要素は日々変わっていくもので、 自分の症状は改善すると信じるしかないのですが、いつまでこの辛さが続くのか、不安です。 これは、産後の女性として普通の状態でしょうか？誰もが通る道…？？ 考え方等、自分次第だとは思っておりますが、 医学的に何かさらなる改善策がありましたら教えてください。