転職うつに該当するQ&A

ここ、２ヶ月ほど気持ち的に沈む日が多くなり、毎日仕事に行きたくないと思う日が続いています。 転職をして地元を離れて勤務開始から5カ月たっています。 はじめの頃は新しい環境に慣れるために、仕事も、家事も頑張っていましたが、ここ1カ月ほどは、帰って食事をつくるのもなかなかできず、すぐ横になってしまうようになり、週末の休みには、ベッドからでれず、動けないほど体が重くなりました。元々タフなほうで、活動的だと思っていたので、さすがに自分でもびっくりして、どうしていいか迷ってます。 ストレスはかなりあり、職場の雰囲気などかなりあわず、愚痴を話すほどの間柄の関係もいないため、イライラを自分の中で解消している毎日です。 そこで、相談なんですが、心療内科などに行ったことがなく、まさか自分が鬱なんてないだろうと思ってましたが、さすがに一度病院へ診察にいったほうがよいのではないかと感じています。症状ふくめ、些細なことでもアドバイスいただけたらと思っています。

年末から転職して違うところに就職しました。元々生真面目で心配性で慎重なタイプです。全然違う環境、仕事内容が前よりかなり重く忙しく、毎日行くことが辛く、どうしようとコチコチに緊張しています。職場で何回か具合悪くなりました。仕事がなかなか早く出来なくて、また任せられないということで一旦一部外れた内容もあります。人間関係も、ベテラン多く、きつい人達で輪に入っていけず、辛い日々です。表情も硬く笑えなくなりました。不眠続き、食べれますが体重減少、不安、休日もリフレッシュ出来ず日常生活も部屋は散らかり、片付けにもやる気になるまで・やり始めても時間かかり、風呂にも入る気になれない感じです。まだ数か月程度で辞めたいとか辛いとかいうことを上司などに伝えることは、ワガママのような気もして、また周りの反応が気になり、ためこむ性格ですが、私は欝なのでしょうか。。どうしていいか分かりません。

生理不順について教えてください。 妊娠前、出産後の生理再開後も、 何週間も遅れることはなかったのですが 今回は１５日遅れています。 産後１０ヶ月頃に再開してから いま産後２年半です。 予定日から１週間後に使える検査薬の結果は 予定日１３日後と１５日後に使い、陰性でした。 主人とも相違なく、避妊しています。 私が産後うつがひどく、もう望んでいないこと、 きちんと伝え、理解してくれ、避妊しています。 ここまで遅れることもなかったため、不安です。 ９月に転職、末頃に帯状疱疹になり、 体の不調はありました。 確かにイヤイヤ期も重なったり 主人の入院期間もあったりで この１年、特に半年は ストレスが多かったように思います。 遅れたのは記憶が確かではないですが、 ここまで遅れるのは今回だけだったので なぜかわかりません。 どういったことが月経不順、 遅れる原因になるのか教えてください。

幼少時から人見知りが激しく、大変おとなしい性格で学生時代も人間関係で苦労しました。とにかく会話をすることが苦痛で殆ど喋られず、周りから陰口を言われたり、面と向かって気持ち悪いと言われたりもしました。大人になっても極端な人見知りは治らず、人間関係も会話も苦痛で人の輪の中には入れません。業務にも支障をきたし転職を繰り返してきました。周りからの陰口も聞こえていました。そして5年前から鬱で通院してます。前々からですが、特にここ1ヶ月程前から過去の自分の失敗や人に言われて傷ついた事を延々と思い出し、自分を責めたり相手を責めたりで苦しい毎日を送っています。今は他人を恐怖に感じてしまい、ひきこもり気味です。特に顔見知りの人には会いたくないです。自分が住んでいる町にすら居たくない心境です。家族はイマイチ理解が乏しく、病院では相談するものの薬だけで終わりです。 まるっきり一人で生きて行ける訳ではないですし、自分のこの性格は改善するのでしょうか。

三週間前に転職しました。会社には主のような女性いて、事務所内に響き渡る程の大声で他の後輩を罵ったり、慣れない私にも口煩く言い始めました。 二週目に入った頃から会社に行きたくないと思い始め、三週目に入ってからは下痢と一日中吐気に襲われ、体重が一気に2.5キロ落ちました。最近では、電話で喋ろうとしても言葉が出にくかったり、相手の名前も上手く聞き取れなかったり、先輩の説明を聞いていても全く理解できず、右から左へ抜けていってる感じで、気が付くと息が荒くなっていることもあります。 長年働いてきてそれなりに責任のある仕事もしてきましたが、今まで普通に出来ていた事が出来なくなったり、趣味にも興味がなくなり放置気味になっています。 コレって、うつの症状なのでしょうか？出来ればすぐにでも会社を辞めたいのですが、お医者さんにお願いすれば診断書はもらえるのでしょうか？教えてください。

睡眠を良くとっているが、非常に疲れている。立ちくらみ、呼吸困難、震えの症状があり、常に他人の視線が気になる。気持ちが焦り、仕事のミスも増えている。毎日、栄養ドリンク、ビタミン剤、コーヒーの摂取をしないと、眠気が取れない。 コーヒーは一日1.5リットルも飲んでしまう。そうしないと仕事中も睡魔に襲われてもたない。 とにかく疲れが取れず、意欲が低下しており、この様な症状が就職して以降8年間近く続いているが、休まず何とか乗り切っている。原因は仕事で不注意によりミスを犯し、強い圧力をかけられたことが大きなストレスとなっている。四年前には暴力的なことも受け、それがトラウマとなり今でも職場の人間が信用出来なくなっている。上層部には退職を迫られた事もあり、会社には居ずらいが、仲の良い仲間も作り何とか働いている。転職も、考えているが疲労感が非常に辛く、鬱状態である。

育児と産休の制度が恵まれすぎている職場にいますが、私は訳あって既婚ですが子供はいません。そのため時短社員や育休明けの仕事の皺寄せを食いながら20年ほど勤めてきました。 しかしその人たちの分をやっても評価もなし、給料も同じままでモチベーションがかなりないです。 私は甲状腺機能低下症とうつ病で働いてますがクローズで働いているため物凄い働かされます。 転職はこの歳ではできませんししたくないのであと20年は働きます。 今までは我慢してましたが、最近係で2人メンタル（都合が悪くなると何故か鬱になる人たち）が休み、ほぼ1人で仕事をしていました。 当たり前に健康であると思われてるのでかなりやらされますが、私も内緒にして働いてるのでとても辛いです。 上司にこの二つの病気であることを言った方がいいでしょうか？ 私自身昇給や出世も考えてませんし、クビになる職場でもないのでオープンにした方が自分にとっていいのかと思い始めました。 この場合、どう上司に対応したら良いでしょうか。

30代前半の息子ですが、今日突然パニック障害のような発作が起き車が運転できなくなりました。 元々とても明るい子なのですが、急に孤独感と不安感が押し寄せ、寝ていても落ち着かないようです。 何か食べれば、と食べさせましたが、食べると鬱のような余計ひどくなるそうです。 お腹の調子は良くないようです。 腸内環境の乱れから来るメンタル不調なのか、パニック障害の発症なのかわからないのですが、パニック障害にしては発作時間が6時間以上続いてるようなので長すぎる気もします。 それとも、パニック障害の発作というのは一日のうちに数分単位で繰り返すものなのでしょうか？火曜日まで病院に行けないようなので、何か良い対処法や、考えられる病名など、少しでも本人が安心できるようにしたいのでアドバイスお願い致します。 尚、息子の状況としては4月から転職（職場の人間関係は良いが体力的にきついそうです）、もうすぐ第一子が生まれます。夫婦仲は良いです。

二年前に結婚詐欺、ドメスティックバイオレンスにあい、それから何度もその男性に苦しめられる夢を見たり気持ちも塞ぐようになりました。 いくら前向きになって転職を頑張って職についても、体調も崩しがちで。婚活で、知り合った男性は、見た目は非常に悪く、言葉遣いも悪い。 髪はぐちゃぐちゃ、洋服もボロボロ汚い。 私は、高級なワンピース、(毎回違うワンピースや正装)毎回綺麗に髪セット、ネックレス、新品のハイヒール着用。お化粧も高級ブランドのものです。 男はデートには毎回三時間以上遅刻。 一年交際して三時間以内に来た試しがない。 遅刻を怒ると逆ギレてめえやおめえふざけんなと怒鳴り散らす。私は言葉遣いは綺麗です。デートは毎回男性の用事だけやって終わる(クリーニング出しに行ったり車検、郵便局、市役所の手続きなど。男性の家を全て掃除だけさせられた) 一回食事をおごってくれたが、その分の料金返せとうるさく請求された。基本は一円単位の割り勘。私より10歳くらい年上。見た目はかなりひどい。誕生日など記念日のプレゼントをあげても絶対にお返しもなければ礼もない。 車の渋滞を私のせいだと怒鳴り散らし土下座させる。嘘しか言わない。私が正直に鬱があると言ったらその弱みにつけこみ、鬱薬は飲むな！とかニヤニヤ気持ち悪い笑い方で鬱、てなに？と嫌な質問してくる。など精神的苦痛を味わいました。本当は、弁護士に相談して闘うべきなのでしょうが、頭の悪い無礼な男のことでもう悩みたくないし忘れたいです。でも、会社に行っても良いことも新たな出会いもなく、恋愛の嫌な記憶を塗り替えることもできないままです。 復讐しないと治りません。どうしたら良いのでしょうか。一年も無駄にさせられました。 全て忘れたいです。海外でも行ってリセットしたほうが良いでしょうか。あんなくだらない男のこと記憶から除外したいです。

30歳、既婚子持ちの女性です。 不妊治療を経て、1年半前に出産、復職後に前々から興味の会社よりオファーを頂き、転職したところです。 幼少期より、集中力のなさや整理整頓が苦手なことが気になっており、 また不妊治療中に鬱状態(強迫性障害)、更には産後うつになり日に日に自分に酷く自信がなくなりました。 自分は何かおかしいのではないかと思い、1年ほど前に発達障害の検査を受け、検査の一環でWAISを受けたところ、想像以上にIQが酷く、落ち込んでいます。 結果は以下となっており、WMIとPSIが低かったです。 FSIQ 86 VCI 96 PRI 93 WMI 76 PSI 85 WAIS含めた様々な検査の結果、ADHDの傾向はあるものの社会的に大きな問題を起こしていない(会社で注意されるなど)、片付けが苦手なので物をあまり持たないように心がけてるなど自分で工夫をして生活ができていることから、そこまで問題ないのでは、自覚症状はあるのでADHDのグレーゾーンかなと判断が下されました。 また、IQは確かにやや低めではあるものの、普通に働けていていることや(前職も6年ほど勤務、インシデントも特になし)自分の弱点を理解しながら仕事できているので特段問題はないのではとのお言葉を頂きました。 ただ、想像以上にIQが低くショックを受けています。 WAISを受けた日は産後うつもマックスで酷く、緊張でずっと震えてしまい、頭の中が真っ白になってしまいました。 そういったことも結果が悪かったことに繋がるのでしょうか…？ また、WAISの結果を自分の中でうまく受容できていないため、受容できるコツを知りたいです、アドバイス頂けますと幸いです。よろしくお願いいたします。