自律神経失調症に該当するQ&A

先日、内科・神経内科を標榜する医師から、不安神経症、自律神経失調症と診断されました。 これは精神疾患と解釈してよろしいでしょうか。

神経症、自律神経失調症で、現在薬物療法と、カウンセリングを受けていますが、自律神経をつかさどる視床下部のコリをほぐすことが重要だという話を聞いたのですが、本当ですか?指圧のようなことして、視床下部の凝りをほぐすことで自律神経失調症や、神経症を治すそうです。

自律神経失調症、不安障害で一年半、安定剤を服薬しながら自宅療養していますが、一日の過ごし方がわかりません。子供がいるので最低限の家事育児買い物などはこなしていますが、不安障害や不定愁訴がつらく外出や働くことが困難で、ほぼ家にいます。たまに散歩に行くか日光浴程度が精一杯です。自律神経失調症とはリラックスが重要ですか？それともある程度運動も必要ですか？規則正しい生活、食事、ヨガ、マッサージなど試していますが、一向によくなりません。病院検査はクリアでした。 一年半も半分ゴロゴロした生活で、これではいけない気もしますが、何が良いのかわかりません。打ち込めるものもありません。気持ちばかりが焦り、薬の副作用などの症状にとらわれ悪循環です。自律神経失調症とは副交感神経が優位になれば改善されるのですか？何かアドバイスいただけませんでしょうか？ちなみに原因は8年間、自分で抑え込んでいたストレスから過労で倒れ、そこから不定愁訴が始まり現在に至ります。今つらいのは首コリと涙目、視力低下、眼精疲労、頭鳴、脳が突っ張った感じ？締め付けられてる感じ？です。痛みはありません。

17歳女子高生。 1年前、コロナ自粛中より自律神経が乱れ不眠から朝起きられない状態になり、不登校になりました。進学校に在籍してますが集中力の低下、学習意欲の低下が著しく、鬱や起立性低血圧、鉄欠乏、スチューデントアパシーなどなど診療内科や大学病院の総合診療科など通院する中で色々診断され薬物治療や栄養療法も9月くらいまでしておりましたが、結局心理的な問題だから薬はきかないだろう、と最終的には言われました。 11月頃より体調が安定している日が増え、なんとか追認試験を克服し、無事進級。2年の前期に最下位だった成績も学年末ではなんとかもちなおしつつあり、集中力がでできた、と喜んでいたのですが、この春からまた自律神経が狂いはじめました。 春休みの真ん中あたりまでは受験勉強に意欲的で、元に戻りつつあるな、といった様子でしたが、途中生理になったのをきっかけに気力が低下し始め、寝付きが悪くなり、ベルソムラを再開しています。 友達関係や成績、履修学科からみても昨年より通学に対する心理状態はよいとは思いますし、本人もちゃんと起きたい気持ちはあるようですが、日中はしんどく、朝は顔色悪く（血の気がひいて真っ白です）、食欲低下気味です。 ストレス耐性が悪く、嫌なことがあるとまた顔が真っ白になり気持ちが悪い、といったりします。脳の血流が悪いんだろうと思うのですが、その状態って1年前に徐々にもちなおしたように、心理状態だけの問題なんでしょうか？ 自律神経の乱れからなんでしょうが、なんでこんなに脳の血流が悪いのか…顔色の悪さ、疲れやすさ、時には文章が読めなくなる、などの集中力低下があり、克服しつつあっただけに、なんでまた…と思ってしまいます。 脳の検査などは受けたことないのですが、何か検査をしたほうがよかったりするでしょうか。

３０代男性です。 長期に渡る胃の不調(早期満腹感、悪心など)で機能性ディスペプシアと診断されました、また、微熱、不眠、発汗が続いており自律神経失調症も併発している可能性ありとのことです。 症状を発症する前までプレッシャーの多い業務で長時間残業が1年以上続いており、ストレス疲労から自律神経が乱れたのではないかと医師にいわれました。また、最近上司と業務方針でぶつかることが増えそれもストレスになっています。 現在、微熱があるため職場コロナルールで在宅勤務と体調不良が優れない日は休暇でなんとか1ヶ月ほど勤務していますが、体調はあまり回復しません。食事が取れない日も続き体重も5kg以上減りました 軽い業務量であればなんとかできますが、反動で翌日体調を崩す日もあります。 ただ、在宅勤務も部屋の中に引きこもるせいか、生活リズムが乱れ自律神経に悪影響な面もありそうです(不眠が進んでいる) このまま、勤務を続けるほうがよいでしょうか。ただ職場では長時間勤務が常態化しており、上記の症状に対する大幅な業務量調整はあまり期待できません。 それとも、一度休職して体調の回復をはかったほうがよいでしょうか。 産業医にも相談しましたが、結論や指示はありませんでした。

自分は2年ほど前に体調的にあまり学校にいけなくなり自律神経失調症と診断され、最近はさらに不登校と診断されました。どうしても学校に行く気になれない日がよくあり、学校に行っても気分が優れないことが多々あります。ここで質問があります。 1、最近同年代の人のいるところに行くと、他の人が自分を見て蔑んでるように思えて仕方ないのですが、アドバイスありますか? 2、以前から気圧変動や天気の変化で体調を崩してしまう自律神経失調症ですがこの症状を最小限に押さえる方法ありますか? 3、学校を休んだ日でも趣味の釣りに行くことはときどきあり、そこでたまたま遭ってしまった友達の親がそのことを話してしまい、学校に行ったらそのことを激しく追及され、みんなから散々非難を浴びます、やはりただでさえ単位が危ないのにサボっているとなってはみんな黙っていません。そして次休んだら承知しないぞって脅されて余計にプレッシャーになって休んでしまいました。何かいい解決方法ありますか? 最近消滅したい願望に駆られることが多々あります。このときはほとんどの思考が働かなくなってしまいます。どうしましょ?

１年前から、うつ病と、自律神経失調症の薬を飲んでいます。症状が出てから５日後に、鼻ヘルペスと診断されましたが、凄く痛みがあり、皮膚が治ってくる目も、痛くなってきました。また、病院に行ったら、帯状疱疹と診断され、鼻ヘルペスと診断された時は、抗生物質と炎症止めだけでしたが、今回は、帯状疱疹用の薬を出して貰えました。でも、症状が出てから１０日も、たってるし、不安で、自律神経失調症の症状が！！ 身体中が、痛くなって痺れてツラいです。 どうしたらいいのでしょうか？

射精後に頭が回らない、喉が締まって声が出にくい、表情筋が動きにくいなどの不調があるとご相談したところ、「自律神経を鍛えればそういう症状は出にくくなる」とのご意見を頂きました。 自律神経を鍛えるためには漢方が効果的とのことなのですが、どのような種類の漢方が自律神経を鍛えるのに良いのでしょうか？ 自分は胃腸はどちらかというと弱く、体は冬場は冷えやすい体質です。 寝不足の時に急に激しい目眩が襲ってきた事がありますので、自律神経失調症の気があるのかとも思います。 緊張しやすい性格で、ちょっとした出来事で胸が締め付けられるようなストレスを感じる事があります。 この射精後の症状が本当に辛く、仕事にも支障をきたすレベルです。 この症状が少しでも緩和されるならとの思いで質問させていただきました。 何卒よろしくお願い致します。

51歳です。 昨年7月にコロナに罹ってからというもの、あらゆる体調不良が重なり、症状別に病院で診察、検査を受けるものの、特別な異常は見つかりません。 ストレートネックで巻き肩、背骨や腰の骨も少し曲がってるので姿勢の悪さもあるのかと思います。 元々神経質でHSP気質、病気不安、予期不安があり、ストレスや気圧にも弱いです。 更年期なので婦人科で診察、血液検査も受けましたが、脳からのホルモンは出ていないが、卵巣からはまだホルモンが出ていると言われました。 加味逍遙散（漢方）服用、プラセンタ注射も打ち始めましたが（まだひと月は経っていない）未だ効果は感じられません。 本日の様子でいうと、首（特に頭の付け根）の痛み、ハリ感、それに伴う頭痛、不安感、胃がスッキリしない、耳鳴り、気怠さ、があります。 不安を感じると熱がこもった様に身体が暑くなります。 熱はなく、血圧も正常です。 更年期症状、自律神経失調症の症状はほぼ同じの様に思いますが、どう区別すべきですか？ 私の場合、自律神経失調症も疑うべきでしょうか？ それは何科を受診し、どのような治療になるのでしょうか？ 兎に角元気になって動けるようになりたいです。

今年の1月に息苦しさで救急搬送されてから、体の不調が続いています。 今年の1月に救急搬送され、血液検査、呼吸器、循環器と検査を行いましたが異常は認められませんでした。 救急搬送されて以降、身体のいたるところが気になり始め、胸痛、肩こり、倦怠感、疲労感、微熱（37.0〜37.5）、喉の違和感が顕著に出始め、仕事へのやる気等もなくなっていきました。 その後、総合病院で再度検査を受けましたが異常はやはり認められず、身体の不調だけが続いています。 1.該当の症状を調べると全て自律神経失調症に該当しており、心療内科を受診するか悩んでいます。以前（4年ほど前）に適応障害になったこともあり、また通院しなければという気持ちが強く、躊躇っています。一度受診すべきでしょうか？ 2.以前の適応障害の時は症状もほとんどなく、投薬を行いませんでした。 今回は症状も辛いのでが、投薬で劇的に良化するものでしょうか？ 3.両親からは、コロナの後遺症ではないか？と話をされました。実際コロナの罹患はなく（無症状は不明）心当たりはありません。 先日抗体量検査をしたところ34,000u/mlという結果が出て（ワクチン4回目接種より7週経過）無症状でコロナ罹患していたのでは?と不安になりました。3の可能性もあるのでしょうか？ 文章まとまらず申し訳ありません。 症状もキツく悩んでおります。 よろしくお願いします。