寝ているとき動くに該当するQ&A

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寝ようとすると頭の中が興奮状態になり寝れない

person 30代/女性 -

4月に初めて不眠症を患いました。 その時は数年続いていた心気症と、仕事を始めたばかりで疲労が溜まりすぎたことでコントロールできなくなり、初めて心療内科受診、タンドロスピロン、デエビゴ(どちらもとんぷく)を処方してもらいました。 不安には波があり、 月に2〜3回の内服で落ち着いていたのですが、 ここ数日、また不眠になりデエビゴを連続で飲んでいる状況です。 症状は今までと違い、 得に不安を感じるようなことがない 大きなストレスや問題を抱えていない 趣味や交友を楽しめているにも関わらず、 さて寝ようと横になり目を瞑ると 頭の中でテレビの早送り再生のように 強制的に勝手に 何かについて思考したり音楽が永遠と流れたり今日した会話や出来事が繰り返されたり興奮状態になってしまいます。 そのため頭の中がうるさく、脳の疲労がひどく寝れません。 日中かなり色々なことを考えて考えて慌ただしく動いているので、疲れ過ぎているのかなと思います。 今まではタンドロスピロンとデエビゴ半錠で30分でスっと寝れていたのですが、状況が違うためかここ数日は睡眠麻痺?が酷いです。 服用後30分くらいで脳内の暴走状態は落ち着きますが寝れず 服用後1時間くらいになると 身体が鉛のように重くなり指一本、唇すら動かせないが脳は覚醒状態にあり、 心なしか呼吸も苦しく頭痛も酷く恐怖を感じてしまいます。 23時に布団、0時に内服して苦しみながら深夜1〜2時頃に寝る感じです。 ・寝る瞬間に始まる脳の異常な興奮はまた違う治療が必要になりますか? ・以前タンドロスピロンで不安がなくならない時があり、アルプラゾルムもとんぷくで処方してもらいましたが飲まずじまいでした。今回の睡眠時の脳興奮にはアルプラゾルムの方がいいのでしょうか? ・睡眠麻痺が続くと良くないですか? よろしくお願いします。

5人の医師が回答

約1ヶ月前からフワフワとしためまいがあります

person 30代/女性 -

約1ヶ月前くらいからフワフワとしためまいに悩んでいます。 めまいは1日ずっと、眠っている以外は船酔いの後のような感じで、歩いても動いてもフラフラして、朝に目が覚めると動悸がします。身体もとても重たく感じるので動きたくなくなります。 以前に、良性発作性頭位めまい症になったことがあり、その前兆なのかと思い、軽く動いていれば治るかと思ったのですが良くならず、呼吸器内科の先生に「苓桂朮甘湯」を10日分出して頂きました。(気管支喘息がある為、受診した際に話して処方して頂きました) 漢方薬を飲見始めて5日位にはクラクラしてダルかったのが少しマシになり、動けるようになったのですがめまい自体は残っていました。 肩凝りのせいかと思ったのですが、そこまですごく凝ってないし、自律神経のせいかと思い、朝日を浴びる日光浴をし、生活リズムを整えてみましたがあまり効果がなく、耳鳴りはないですがたまに頭痛がする時はあります。 このめまいが出始めた時、都内へ出かける予定があり、電車に乗ることにかなり緊張していました。(パニック障害有り)帰宅後、余りにも疲れて2〜3日寝込んでしまいました。そこからフワフワとしためまいが出始めました。寝過ぎなのが原因かと精神科にも相談したのですが、その時は「トラベルミン」を服用していたので何が原因か不明になってしまいました。 やはり、耳鼻科系のめまいなのでしょうか。 病院を受診したいのですが、耳鼻科なのか、脳神経科なのかわからずにいますのでアドバイスの程、よろしくお願いいたします。

12人の医師が回答

妊娠後期、お腹の張る回数について

person 30代/女性 -

現在、妊娠32週です。 後期に入ってから、中期まではあまり無かったお腹の張りが増えています。 張る時間帯は主に ・夜中 ・日中 ・夕食時〜寝る前 夜寝て朝起きるまでに4〜5回は尿意を感じて起きるのですが、目が覚めた時は大抵張っています。起き上がるのもキツイ時もありますがトイレに行きたいので起きます。用を足すと少し落ち着く時もあります。 左向きで寝るようにしていますが、時々目が覚めたら上を向いて寝ている時もあります。 日中は買い物や料理をしている時や尿意を感じた時に張ります。日中はそんなに頻度は高くないです。 夕食時〜寝るまでが1番よく張っている気がします。ご飯を食べている時、座っている時、横になっている時など動いていない時にも突然風船が膨らみ始めたようにお腹が硬くなります。時々下腹部の痛みも伴います。 張った時は安静にしていると数十秒〜数分で張りも痛みも治まり、カチカチだったお腹も柔らかくなるのでリトドリンは飲んでいません。 質問です 1.夜中の張りは尿意や仰向けの姿勢が関係していますか?もしそうであればその張りは問題ないでしょうか? 2.張る回数が多くても、数分で治まるようであれば、張る回数は気にしなくても良いでしょうか? 3.それとも、1時間に何回以上張れば危険、などの目安はありますか? 4.赤ちゃんが動くことによりお腹が張ることはありますか?もしあれば、それは問題ないことなのでしょうか? 5.このような状態ではリトドリンは服用するべきでしょうか? 現在はもう休職しており、仕事はしていません。先週(31週)の健診では子宮頸管長32mm、子宮口はしっかり閉じており出血もなく、切迫早産の可能性はその段階ではないとのことでした。 今のところ治まるので大丈夫かなと思いますが、回数が多いため少し不安でもあります。

1人の医師が回答

心配に合わせた風のような音

person 20代/女性 - 解決済み

ここ最近心拍に合わせた風のようなビュービューという音が聞こえてきて眠れません。以前からありましたが、ここ最近酷くなり、いまでは休んでいると必ず聞こえてきて、おさまってもまたすぐに聞こえてきます。激しく動いたせいとかではなくずっと横になっていても聞こえてきます。 覚えている限りで数年前からありますが、それまでは寝付くまでに寝返りなど激しめに動いたときにたまに聞こえてきて、動かず休んでいるとすぐにおさまってその後は聞こえてこない、という感じでしたが、ここ数日、気になって眠れない程聞こえてきます。音も大きかったり小さかったり長かったり短かったりなど様々ですが、おさまっても動いていないのにまた聞こえてきてほぼずっと聞こえるので寝つけません。 なにか病気なのではないかと心配です。 乳がんで左乳房全摘、検体検査の結果血液にもがん細胞がいるということで補助療法でEC療法を行っています。 血管が細く、補助療法の為ポートを手術の際に埋め込んでいます。 4/13火曜日に3回目の抗がん剤を受け、抗がん剤後2〜5日の間にポート部分がズキッと痛むことが数回ありました。 それと関係あるのでしょうか? 熱は出ていません。

3人の医師が回答

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