食べてるのに太らないに該当するQ&A

もともと身長167cmで64キロぐらいだったのですが、7月下旬に夏バテで1週間に6キロ痩せました。(脱水状態だったので実際はそこまで減ってなかったのかもしれませんが) 食べれなかった反動かわかりませんが、その後食欲が強くなり現在の体重は68キロです。 今私は浪人生で1週間のうち6日は1日中予備校で勉強しており、体を動かす機会がありません。食事に関しては、朝夜はバランスの良い食事ができていますが昼はコンビニで買ったパンなどを食べています。食事の量は生理前だけ多くなりご飯をおかわりしてしまうのですが、普段は普通の量だと思います。 最近太ったせいか運動不足のせいか分かりませんが、体がだるくて疲れやすいです。 適正体重である62キロまで健康的に痩せたいです。急激に太ったような場合、どのようなダイエット法が効果的でしょうか？アドバイスお願いしします。

人間関係やｽﾄﾚｽで中学3年生の頃に不登校になり、今でも心療内科へ通院中で薬も服用しています。 去年の12月に拒食症と強迫神経症になり、違う薬を服用したところ『食欲増進』の副作用があり1ヶ月で10ｷﾛも太ってしまいました。 それから1日1食のみの食べないﾀﾞｲｴｯﾄをして体重は戻りかけたのですが、ﾄﾞｶ食いしてしまい体重が戻ってしまいました…。 そして、5月の半ばから6月の半ばの1ヶ月間を断食施設で断食をして痩せたのですが、今度は異常な過食になってしまい悩んでいます…。 隠れ食いをしてしまう癖まであります…。 それに、生理が5ヶ月もきていないので心配です。 手当たり次第に食べ物を食べてしまい、日に日に太ってしまう自分が嫌いです。 私は摂食障害の神経性大食症なのでしょうか? 心療内科の先生に相談をしたいのですが、どんな治療法がありますか?

私は、吐くことが出来ないです。 普通の人は、食べ過ぎたら体の反応で嘔吐しますが、私にはそれがないです。 嫌なものを見たり聞いたりしたら嘔吐しそうにもなりません。 そのせいで、どんなに胃が苦しくても便としか外に出ないため、キツく体が、急激に太ったりむくんだりと体格が安定しません。 そのため、精神的にも安定しなかったり、鏡で見る自分が変に写ります。 たまたま食べなかったらスタイルが良くなりナンパが増えたりしますが、1日で10キロ太るとナンパは愚か、デブ目線できます。それは、慣れましたが自分の体がそのたびに悲鳴を上げる様な感じで不安です。 この前、何故かお腹が凄く痛くなり初めてすんなり嘔吐が出来ました。 意図的にしたいので、原因を考えましたが、特になく、原因を探してます。 お腹を痛めたとき、脳が反応してる感じがしました。 お腹を痛めて危機感を感じさせる食べ物は何かないでしょうか? よろしくお願い致します。

胃が出る病気ってありますか？ 食べても食べでもお腹の満腹感がしません。 ですが、お腹が破裂する位出ています。 (胃・下腹部） 便が出ないこと一週間…。 まだ便秘が続いています。 今、通院していて、心療内外、婦人科に通っています。 婦人科は子宮の異形成で精密検査していて３ヶ月後に再検査となっています。 ２ヶ所、婦人科には行き、一つの所ではレーザー治療をした方がいいと言われ、そこではレーザー治療が出来ないので紹介してもらい、大学病院でまた精密検査をしています。 何か原因となるものはありますか？ 一気に１年で１0キロ近く太り、もう何が体で起きてるのかわかりません。 太った事で外に出るのも恥ずかしくて、ストレスは仕事の事もあり、かなり感じています。 よろしくお願いします。

3ヶ月前より過敏性胃腸症候群になり、68キロから52.7キロまで体重が減少しました。体調が良くなってきたので金、土、日と以下のような食事をしました。 金曜日、お寿司を2皿程度など400キロカロリー程度。土曜日、キャベツの味噌汁やミノの焼肉や切り干し大根のおやき、わかめスープなど1200キロカロリー程度。日曜日、キャベツの味噌汁、ささみスモーク、たくあんの漬物、納豆、ハンバーガーなど1800キロカロリー程度。 その後、日曜日の夜から急激に気持ち悪くなり、便も出ず、月曜日の朝に体重を測ったら58キロになっていました。浮腫みも酷く、身体が痛い程です。この3日で5キロも太るほど食べてしまったのでしょうか？過敏性胃腸症候群で今まで食べなかった分を吸収してるとはいえ、こんなに一度に吸収されて、5キロも3日で太るのですか？

風邪をひきました。発熱、頭痛、喉の痛みで、今、寝ています。ここ数年こういう症状は無かったのに、また以前のようになってしまいました。ただの気のせいでしょうか。何故そう思うのか自分では気になることがあります。 今出ている症状が出なくなった数年間、嫁ぎ先が贅沢な食事の家で、栄養化の高そうな食事と暇のおげで、体力自体は向上しましたが、軽い喘息、糖尿病予備軍となりました。良いんだか悪いんだか、な状態でした。 しかし糖尿が進むのは怖いので、結婚以前の粗食と運動するように戻したのです。おかげで糖尿の進行は止まり、痩せました。しかし、また、こういう以前の症状に見舞われて、これは結局栄養不良から再度弱ってきたのかと思うのです。 ちなみに、実家は、美食とは程遠い粗食な家で、食べて太る経験は無かったほどです。だから、食べても太れずに内臓に負担がくるだけなのかと思いました。 でも、今回のように寝込んでしまうのも困ります。医学的にどうなのでしょうか？

過食嘔吐になって、約1年くらいになります。 以前は身長153cm、54kgくらいでしたが、 かなり酷い風邪をひいてしまい、1ヶ月程食事がまともにできず、 その時で、約7kgほど痩せました。 それまで、色々とダイエットをしてきたのですが、 挫折ばかりで痩せてはリバウンドの繰り返しだったので、 こんなに痩せられたのは初めて!と嬉しくなってしまい、 そこからかなり無茶な食事量を減らしたダイエットを続け、 40kgまで落とせましたが、生理が止まり、髪が凄く抜ける様になり、 怖くなって、普通に食べようとしましたが、 今度は食べるとまた太ってしまう!という恐怖感で、 普通に食事をしても、怖くなってきてしまい、 手を突っ込んで吐いてしまう...という事をはじめてしまいました。 それがエスカレートして、 食べても吐けばいいんだから・・・と、欲求のまま食べて吐く、 という状態になりました。 朝や、昼などは仕事をしていることもあり、 周りに知られるのも怖くて、量を控えたり、 カロリーの少ない物ばかりを食べています。 それが、最近、そこまで気にしていても体重が増え始め、 44kgまで戻ってしまったのですが、 それぐらいでキープ出来てればいいかと自分で思っていて、 吐く事も少なくなってきていたのですが、 最近、仕事関係の知り合いの方に、 「最近太ったね、前の方が良かったのに」と言われたのがキッカケで、 ストレスになったのか、今までよりも更に量を多く食べては、 吐く、という状態になってしまいました。 お腹がいっぱいという感覚すらなくなっていて、 自分で自分が止められなくなっています。 助けて下さい。

初めまして。 来週で9歳（小学3年生）になる娘に関してご相談させてください。 一年前くらいからコロナ禍で学校がお休みになったり、外出も控えたりの日々が続き、娘の運動量が一気に減り、自宅でいる時間も増えたせいか食べる量も増え、体重が現在132センチで32キロあります。 元々がっちりした体格で身長も割と高い方ですが、あきらかにこの一年で身体全体が大きくなり、太ってしまい、お腹もぽっこり出てしまっています。 お菓子類やジュースなども家ではほとんど食べず、外食した時や友達と外で遊ぶ時などに食べる程度です。 家での食事も元々気をつけていて、お魚お肉などのタンパク質、豆腐、納豆、お味噌汁、たっぷりのお野菜、果物を毎日食べさせていて、美味しい美味しいと言って本当によく食べてくれます。 ご飯も大好きで大人と同じお茶碗で2杯くらい食べてしまい、さらにおかわり！と言うので、さすがにもう食べたらダメ！と言っていますが、、、 太ってしまい身体能力も落ちてしまい、本人も私も足が遅くなっちゃったの！と気にしています。 もちろん運動する量を増やすのが何よりも一番だと思いますが、食べる量も意識して減らした方がいいんでしょうか？ また、この年齢で体重を意図的に減らすダイエットをさせていいものでしょうか？ このまま体重身長が増えてしまい、生理が早くスタートするのも可哀想で、せめて9歳の女の子の平均的な30キロくらいまで2キロくらい体重を減らしたいと思っています。

肥満なのでダイエットしてます。 167cmです。 出産後77キロだった体重がみるみる太り88キロまで増えました。 7月20日から食事制限+ウォーキング1時間のダイエットを始め83.3キロまで痩せれたんですが、ここ2日は600g、200gと増えてます。 朝は昔から食べない 昼はそれなりに 夜も軽く、または食べない ウォーキング1時間 という1日なんですが痩せるどころか増えていきます。 こういう現象はよくあることだと思ってめげずに続けたほうがいいですか？

一昨日からスポーツジムに入会したのですが、会社帰りにジムに行くために夕食をいつ食べればよいのか迷っています。ジムは午後7時から入浴まですると帰宅するのが9時30分くらいになってしまいます。帰宅するまで食事は我慢できるのですが11時には就寝しますので「夕食後2時間は起きていないと太る」と聞いたことがあり何時夕食を食べればよいのか大変迷っています。よいアイデアがあれば教えてください。