コロナ感染運動いつからに該当するQ&A

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ここ2〜3ヶ月倦怠感が強い

person 20代/女性 -

年齢26歳(来月27歳)です。 定期内服はピルのファボワールです。 2月頭に引っ越し、婚約者と同棲を始めました。通勤距離は片道12km、車で40分〜1時間位を往復しています。職業柄、夜勤が月に4〜5回あります。 2023年(今年)1月初旬にコロナウイルス感染歴があります。 もとより運動をする習慣がなかったため、体力がそこまでなく、倦怠感は出やすいと感じていました。 しかし、ここ2ヶ月ほどは特に疲れを感じやすく情緒不安定になっていることに気づきました。 仕事終わり、疲れて眠気に襲われ、車の中で一眠りして帰ることも稀にあります。 睡眠時間は長いほうで、最低7時間ないと身体のキツさを感じます。休みの日は10時間寝ることも余裕です。 症状として強いのは、強い眠気、強い倦怠感、情緒不安定さです。 情緒不安定に関しては、職場では特に人当たり変わらず過ごせているのですが、婚約者に嫌味のようなことを言ってしまうことがあり、その度後悔しては繰り返してしまい自責の念に駆られています。 恋人からは「運動不足で体力がないんだよ、筋トレした方が気持ちも改善するよ」と言われるのですが全くやる気が起きません。 仕事は可も不可もなくと言ったところで、職場の方々はよくしてくださっていると思っています。 年齢なのか、コロナ感染歴なのか、単なる体力不足なのか、あまりピンとくるものがなく、ここに相談させていただいた次第です。 ご回答いただけたら幸いです。

4人の医師が回答

ウィルスの感染経路・感染予防について

person 60代/男性 - 解決済み

コロナウィルス感染・予防について、医師により見解が違うケースがあります。以下につき、特に括弧内のA/B/Cについて、認識が間違っている箇所があれば、ご指摘いただけますでしょうか。 1.空気感染はしない。(A:つまり、映画館など同じ空間にいても、患者から2m以上離れていれば、仮にその方が2時間マスクなしにずっと咳をしていても、空気感染することはない)接触感染か飛沫感染のみである。唯一リスクがあるとすれば、その患者が触った手すりなどに触った場合のみ、2メートル離れた席で2時間映画鑑賞していても、罹患しない。 2.ウィルスは目、鼻、口から入るといいますが、鼻と口からの感染に限定して考えると、まず鼻から入ったウィルスは喉に行く、口から入ったウィルスも喉に付く、喉に付着したウィルスは15分~20分程度で体内に入る。 したがって、よく医師が実施しているように、10分~15分前後毎にお茶や水を少し飲んで胃の中にウィルスを流し込めば、鼻、口から入ったウィルスと思われるウィルスによる感染しない、(B:鼻の粘膜からウィルス感染することはない。) 3.(C:マスクは感染者がするもの、予防のためにマスクしても意味がないという医師がいますが、それは間違いである。) なぜなら、マスクをすることにより、喉の湿度が上がるため、繊毛運動やウィルスを除外する能力が上がり、感染確率が減る。また、ウィルスに接触した手で無意識に鼻や口を触る習性があるが、それをマスクで遮断できる可能性が上がる、以上2点により、予防としてマスクをする意味はある。 予防としてマスクは意味がないといっている医師は、マスクをしていても隙間からウィルスが入るから意味がないと言っているが、もっと視野を広げて上記2点を考えれば、当然マスクはした方がよいに決まっている。医師も感染症患者を診察するときはマスクをするでしょう。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

7人の医師が回答

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