人と会いたくない うつに該当するQ&A

最近は後ろに人がいると胸が苦しくなります。しんどいですが、生きてくために、なんとか仕事にいっているため、うつではないと病院からはいわれましたが、頑張りたくてもしんどいです。朝頑張ろうと思っても、夜疲れきっています。

きっかけは、友達と視線のしくみについておしゃべりしていて、なんか考えすぎたんでしょうね、あるとき、目線が合わない違和感を感じ始め、そのまま元にもどりません。 精神科や心療内科は、うつ症状の治療（傾聴的カウセリングや投薬）のみで、視線のリハビリはありせん。私はこの視線を元に戻し...

しかしかなりショックでそれいらいその人に会うかもと思うと外に出ることが怖く最近胸がとても苦しくて動悸がし始めました。食欲もなく意欲が湧きません。これってうつの始まりでしょうか?

夜から用事があり、着替えて家を再びでました。なんだか、不安で、怖くて仕方がないです。発達障害と躁鬱とボーダーと言われた事があります。鬱と言うより不安ばかりで、不安障害なのかと思います。最近は、動悸もあります。更年期障害かもしれない。とか色々考えてしまいます。

うつ状態で仕事を辞め、9ケ月目になります。 自宅にいることが多いです。外出するときはデパスを飲み出かけたりしてましたが、断薬しようと思い1月、2月は薬をやめていました。 生理も不順になり、ストレスを感じると、頭が引っ張られたり、グラグラしたり、体がほてったり、冷えたり、目もうつ...

５年前強い不安感から、急に頭が重い、文字が頭にはいらない、覚えられないという症状を負い、いままで、器質的な検査で異常なし、いろいろな精神科ではほとんど神経症、頭痛外来や神経内科では緊張型頭痛、や脳脊髄液減少症(mri 上漏れている様子なし)といわれ、さまざまな治療をしてきてきましたが、全くよくなりま...

今はもう相手をひがむ気持ちや別れた方が彼の為だとしか思えません。 気分が良い時は結婚してもいいとか思います。 パニック障害にもなりました。でも、うつじゃないかとも思いますがどうなんでしょうか?

以前、仕事をしていた頃は旦那の家族とも旨く距離を保ちつつ、出来ていたのに 先日、変わった自分に絶望しました。両親等も ちょっと気づいたかもしれません。うつになると元気だった頃の自分と いまの病気の自分を比べてしまい、辛いです。でも余り比べないほうがいいですよね。...また旦那の家...

付き合ってた彼が鬱になってしまいました。奥さんと子供が3人居ます。上のお子さんは二十歳過ぎです。私はバツイチですが子供が居ます。お互い子供が大きくなったら一緒になろうと言われていましたが、今結婚してる彼に素直になれず、彼を不安な気持ちにさせてしまいました。...お互い子供が大きくな...

なんとかその気持ちに負けないようにストレッチをしたり運動をして気持ちを入れ替え頑張って普通の生活をこなしていますが、これ以上ひどくなったらという不安もあって色々と調べてみると、冬季うつが私の症状と似ていると思いました。 季節性のものであまり心配ないようですが、この症状が春まで続く...