毎日悪夢に該当するQ&A

アルコール依存症を長く患い、そこから、抑鬱、不眠、肝機能障害が出て、断酒を彼が始めました。 お酒を飲まなくなって、少しして飲んで、そんな日が少し続いて、3日ぐらいどん底の様な抑鬱。全くの無気力に食事もままならず、幻聴があるのか、雨が降っていないのに「今日は一日雨かね？」と言ってたのです それからまた数日して、気がついたのですが、夜中に椅子に座ってるのです。声をかけても無表情のままで、反応もありません。 朝起きると夜中起きていたことは記憶にないそうで、今日も悪夢をみたよ、と言うのです。 それから毎日のように、夜起きて、いつものようにトイレに行き、いつものようにタバコを吸い、自分が帰省した時は友達に呂律の回らない状態で電話もしました。 聞きたいことは 精神科に通院しています、お薬は飲んでます。 肝機能の薬も飲んでいます。 アルコール依存症の離脱症状での不眠でこの様な事があるのか、それとも違う睡眠障害なのか。 （彼のご親戚に夜中に叫ぶ方が居たと聴きました） 抑鬱が酷く幻聴がある時にかかりつけの病院に電話をしましたが、暴れてないのならうちは関係ないと言われました。 また、今は休職中で昼間も眠れるので、一日中眠いと訴えてるので昼間も眠ってますが逆に良くないのでしょうか？ 起きて歩いてる時はなるべくベットに誘導するようにしていますが、無意識でも避けられたりする事が悲しくて、自分がパニックになりそうになります。でもタバコを吸ってしまうので火が危ないと思い起きてるのですが、見張られてる感じでこちらをちらちらみては警戒してます。 主治医に早く受診できれば良いのですが少しあいてるので、その間の過ごし方を教えて頂けたらと思います。

2ヶ月ほど前から、胃〜腸の諸々の不調で悩んでいます。 胃カメラでは異常なし。 非びらん性の逆流性食道炎？自律神経の乱れ？とのことで、タケキャブ、アコファイドを飲み続けていますが、正直効果を実感できていません。 症状が改善しない為、タケキャブを10ミリから20ミリに増やして2週間飲みましたが、大きな変化はなし。さらに1ヶ月20ミリのタケキャブを処方されました。 夕食後、喉に何かがずっと詰まっている感じが毎日します。すごく量を食べているわけでもないのに、お腹が張り、うっすら気持ち悪く、ゲップと一緒に食べたものが喉に込み上げてきます。(食後3時間以上たっても続きます) 突発的な胸の痛みもあります。就寝時に喉〜胸の不快感があり、眠りが浅く、胸焼けのせいで胸を殴られる悪夢を見るなど、中途覚醒があります。 食欲低下や背中の痛みなど、2ヶ月前と比べて改善されてきた症状もあるのですが……。 半夏厚朴湯、六君子湯、色々な薬を試しました。 症状が長引いているので、一体いつになったらストレスなく食事ができるのかと、いい加減に嫌気がさしています……。 →喉のつかえを調べていて、食道アカラシアという病気の存在を知り、不安です。 その可能性は有りますでしょうか？ 生活習慣や食事、ストレスをためないことなど十分気をつけています。運動不足は少しあるかもしれません。体型は痩せ型〜普通です。 このままタケキャブを飲み続けていても治らない気がして、だからといって他に打つ手もなく、この先がとても不安です……。 少しでもお言葉いただけたら幸いです。

看護学部に通学中の20歳女性（166cm50kg）です。10日程前から絶え間ない鼻水、2日程前から咳が出ており、鼻水は5日程で止まりましたが、咳が酷くなっている状態です。咳に痰が絡むことはなく、黙っているとあまり出ることはないのに対し、喋ると発作のように出ます。本日、看護の演習の際、患者役としてパルスオキシメーターを付けながら実施したところ、軽く歩いただけでしたが、数値が86から94程で、これはおかしいと感じました。 関係あるかはわかりませんが、3月の終わりに39度の熱を出し、歩くのが辛いほど酷い頭痛で大学病院に行きMRIを撮りましたが異常は無く、緊張型頭痛と診断されました。 また、17歳頃から現在に至るまで、頭痛や倦怠感、易疲労感（短い階段や坂道で息切れ、動悸　中学時代は体力に自信がある方だった）、手足末端の冷え（首や背中に汗をかく程暑くても手足先の冷え）、汗をかきやすい、起床の辛さ、悪夢、寝ても疲れが取れない、日中の眠気、マスクでの息苦しさ、精神的な落ち込み（現在は日常生活に支障をきたす程ではない)、といった症状がほぼ毎日のように続いております。 今まで何度も大学病院やクリニックに通いましたが、根本的な解決は無く、低血圧や低血糖（この二つは現在そういった症状は無い）、緊張型頭痛だという診断を受けました。 今現在、一番しんどさがあるのは咳ですが、17歳から現在に至るまで続いている上記症状が何なのか、分かれば嬉しいです。 宜しくお願い致します。

64歳の女性です。2022年2月ごろ胃潰瘍になり5キロいちどんに体重が減少したころから、夜間数回覚醒するようになりました。最初に行った診療科でエチゾラムを処方されましたが中途覚醒したあと全く眠れなくなってしまうので、別の睡眠外来でデエビゴ10mgを処方され、3か月くらい飲んでいます。最初は中途覚醒はあるものの再入眠出来ていたので、きっぱりと断酒して　朝散歩を毎日して朝日を浴び　水泳を週三回やって　夜9時以降はスマホ・パソコン・テレビは一切見ないで夜11時ごろに寝て、朝6時に起きていました。が、3か月ほど良い状態が続いたのですがここ数日　入眠困難（30分～1時間ベッドで苦しむ）夜間午前3時ごろ以降、覚醒したあと入眠困難　が続くようになってしまいました。デエビゴには耐性はつかない、と聞いていたので正直とても辛いです。 デエビゴは症状を治す薬ではなく、睡眠習慣を改善する補助薬、と伺っておりますが、ここまで努力して眠れないということは、私には合っていないのでしょうか？ ベンゾ系のお薬にはできるだけ戻りたくないのですが、今の状況が続くようでしたら日中のパフォーマンスにも影響が出ているので（傾眠ではなく疲労が蓄積されていくような感じ）先生にお願いして穏やかなベンゾ系のお薬を出していただいたほうがよろしいのでしょうか？ ちなみにデエビゴ10mg（MAX）を飲んでも　傾眠・ふらつき・悪夢等はまったくありません。

10年程前、夫のDV(精神的・身体的)のため、家出して調停離婚しました。現在独身で仕事は順調です。先日職務としてたまたま以前DVの日々があった家の近くに行ってきました。それ以来、フラッシュバックや悪夢・鬱傾向が出てきました。落ち着いた状態になるにはどのようにしたらよいでしょうか?

３０代の娘ですが、約２年６ヶ月前にうつ病と診断され発達障害もあると診断されますた。服薬中に幻覚・幻聴等もあり約４０日程入院、退院後も遠方で1人暮らしをしていたため、どのような生活をしていたのか知らないのですが、４ヶ月後の帰省時に死にたいと言い始め、他の病院に入院しました。コロナの事もあり隔離部屋に入れられたこと、主治医を全く信用できない等、悪化していました。３週間程入院後、１回目に入院した病院へ再入院し、その時に統合失調症の可能性があると言われました。約１ヶ月入院後に母親が娘のところへ行き同居、その後自宅に戻し療養させましたが半年間は、ベッドの上で、お風呂、着替えもしない状態で、毎日、帰省時に入院した主治医に悪くさせられた。入院させた、お父さんが悪いと怒りも出していました。 当初、ジプレキサとエビリファイ１２ミリを服薬していましたが、約１年６ヶ月 前に転院し現在通院している主治医に変更してから、ジプレキサからセントラリンに変更となりエビリファイと併せて３ヶ月程服薬、調子が良くなってきましたが、悪夢を毎日見るから減薬したいと言ったところエビリファイだけとしていただき、働いてはいませんが活動的になり１年と少し経過しました。 主治医からは寛解しているとは言われていますが、当初の入院時の悪い状態を見ていない、紹介状に統合失調症の可能性と記載されているため、減薬により統合失調症の状態が発生するかもしれないため、今の状態で社会復帰し様子を見たほうがよいと言われています。また、主治医は統合失調症ではなく、発達障害が原因で、うつ病と幻覚等が出たのではないかと診ています。時間をかけてでも減薬をしたいのですが大丈夫でしょうか。服薬を続けることも将来、何か副作用とか出ないでしょうか。 また、統合失調症の可能性もあるのでしょうか。よろしくお願いします。

半年くらい前からひどい倦怠感に悩んでいます。この2ヶ月くらいが更に辛いです。朝から全身がだるくて動きたくありません。睡眠は5時間ほどで寝付きは悪くないですが悪夢や仕事の夢を幾つも見て目覚めお手洗いに行き、睡眠が深いとは言えません。また首や背中の痛みがひどく長く寝ているのも辛いです(寝具をどれだけ変えても痛みます)。 仕事が終わった後(23時くらい)はすぐ横になりたいほど疲れます。食事をしたり普通に座っているのも疲れると感じ何もする気になれません。買い物に出かけた後などは寝込んでしまうほどです。主人が助けてくれ仕事や日常生活は何とか普通にしています。晩の食事は宅配弁当に頼ることにしましたが引け目を感じます。仕事の量もストレスも非常に多いですが順調です。ストレスと言えば最近、母が軽度認知症と診断され、娘である私が忙しく一人暮らしの母の相手をしなかったせいもあると指摘され落ち込みました。また昨年から主人がテレワークとなり、昼食の手間や遠慮もありストレスが増えました。イライラして家族に当たっていると感じることも多いです。これらの対処のため、春から仕事の量は2割ほど減らしましたが楽になったとは感じません。仕事は好きでやりがいがありますが、こんなに体力が無いのではこの先仕事どころか普通に生きて行けるのかと思ってしまいます。倦怠感と首こりの他は、たまに立ちくらみのようなめまい、頭痛、便秘、吐き気や胃の不調もありますが軽度です。現在52歳で47歳で閉経しており、更年期障害かと考えましたがほてりや発汗などはありません。自分の性格からうつ病のようなものとも違うような気がします。ですが毎日がとても辛いため何とか改善したく、病院にかかりたいのですがどこにかかり何と説明したら良いかも分かりません。思いつくままに書いてしまいましたが、どなたか医師の先生にアドヴァイスをいただけたら嬉しいです。

３年前抗鬱薬で薬害が出たので、デパケン、ラツーダに切り替わるも効果を感じず、今は不眠の対処でデエビゴとトラゾドンのみ処方してもらっています。しかし効き方が緩い上に悪夢が増え、一睡も出来ないよりはましというだけで、日中健やかではないので、もう少し何かできないかと思っています。 リチウムは試していません。 １年以上不眠薬だけの状態でも、躁状態が見られないことから、主治医は双極性障害ではないと言いますが、１０分程度の診察で主治医に普段の感情の波やこれまでに経験した出来事を全て伝えることは不可能で、私は双極性障害２型の可能性をまだ否定していません。 何をしても無駄と思う毎日の中で、このように良くなりたいとかネットにわざわざ書き込むやる気が出るのも軽躁の時期かもしれないからです。 私にとって軽躁は症状ではなく、生きる為のニュートラルの状態です。 病的な鬱っぽさが和らぎ、普通に過ごせてるだけなので、病院で躁っぽいとは言いません。 まだ活動してた時期、やる気に満ちて、新しいことを初めては疲れ果てて打ち拉がれて辞めてしまう、自己嫌悪と反省でしばらくは大人しくしてから、また何かできそうな気になり、はじめずには居られなかった、そのサイクルが６ヶ月周期くらいだったことは双極性障害の特徴に似ていませんか？ サプリメントなら量が少ないので薬害を気にせずリチウムを試せるのではないかと考えています。オロチン酸リチウム、アスパラギン酸リチウム、単にリチウムと書かれているものがありますが、どう違いますか。 量は１錠５mgのものが大半ですが、１mgも売られています。 体重はかなり軽いですが、薬と違い健康な人でも飲む上、不足を疑って飲むわけですから、いくら過剰摂取が心配といっても１mgは少なすぎでしょうか。それとも効果を感じるまで１mgから徐々に増やした方が良いでしょうか。

ここ1週間ほど、悪夢を見てまたは眠りが浅く、途中で起きることがあります。その際に、胸が重いというか、違和感を感じます。その後はすぐ寝られます。就寝中の脈拍数をApple Watchでみると、日々就寝から2時間ほどで一回だけ80を記録し、他は50から60台を推移していました。心エコーは問題ありませんでしたが、心房細動や狭心症といった可能性がありますでしょうか。

難治性自律神経失調症で、ここ最近季節の変わり目か乱れており、風邪なのか自律神経の乱れなのかわからない体調不良を繰り返しています。 先週水曜辺りに熱は無いですが、鼻水、風邪っぽい倦怠感があり、1日半寝込んだら回復したのですが、その後は疲れたら寝不足だったりすると急にだるさが出たり、風邪症状が少し出たり(鼻水・くしゃみなど)の繰り返しです。 先週金曜ぐらいから、コロナへの不安から意識しすぎているのか(パニック障害持ち・不安症です)、他の事に意識がいってる時、活動している時は気にならないのですが、寝転がって呼吸をすると喉の奥、気管支？鎖骨下？あたりがマラソンなど走った後の鈍痛？違和感？のごく軽い感じがします。 座っている時はほぼ感じず、寝転がると感じます。 深呼吸は問題なく出来ますし、息苦しさなどはないです。 それが心なしか先週より違和感が強くなっているような気がして…(気にし過ぎているだけかもですが…) 熱は先週だるさがあった時も含め毎日1日の中で36.4〜36.9程度(高くて夕方37度)の普段の平熱の中での変動です。 喉の痛みは一切なく、咳も出ません。ほんの少し乾燥で表面がいがつく感じはします。 風邪っぽい症状といえば鼻水、くしゃみが時々、です。 だるさは急に来てしばらく休んだら落ち着く、という時が多いので、風邪ではなく自律神経・血糖値等の方の可能性があります。(先週寝込んだ時のだるさは風邪だと思います) これでコロナに感染している可能性はありますか…？ 不安症持ちで服薬治療中なので、とても心配で最近重症化してしまう悪夢などをよく見ます…。 念の為病院にかかり、検査は受けられなくても気管支にきく薬などをもらった方がいいでしょうか。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】