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薬など処方されたのですが、それ以外に何かHCGを増やすことにつながる栄養分などありますか? 現在、葉酸とマルチミネラル、DHAを飲んでいますが(サプリ)、引き続き飲んで大丈夫でしょうか?
1人の医師が回答
妊娠中期から週に4.5回はアジ、イワシ、鯖、鯖缶、かつおのさしみ、鮭を食べています。 ずっとお肉より魚メインで食べていました。 たまにDHAのサプリも摂取しておりました。 青魚でも出産4.5回も食べたら水銀摂取し過ぎでしょうか??ずっと結構の量を食べてまし...
4人の医師が回答
妊娠してからお魚の匂いがダメになり、魚をを食べる機会が減り、 月に2回焼き魚(鯖)を食べるか食べないかほどになってしまいました。 ツナ缶はよく使用しております。 妊娠中はDHAが必要だと聞きますが、 この様な感じでも大丈夫なのでしょうか?( ; ; ) サプリ<...
昔から焼き魚でサバとホッケを食べることが多かったのですが、 高校生くらいからサバの焼き魚を食べると胃がムカムカするようなことがあり それからは焼きサバ、イワシ、サンマなど光り物?などの魚を食べると胸焼け吐き気、嘔吐を起こします。 サプリのDHAも同じく吐き気...
また、鍼灸院での針治療は大丈夫でしょうか? 特に眼科の病院からは目薬以外の処方はありません。 EPAやDHAのサプリ。ブルーベリーのサプリを飲むように心掛けています。納豆も。 効果はあるのでしょうか?
2人の医師が回答
今更、正しい摂取なのか気になり、ネット検索してみましたが、ビタミンDの取りすぎはよくないと言うのを見て不安になってきました。葉酸はエレビットを飲んでますが、それにもビタミンDが含まれていたようです。 ビタミンDサプリ 25μg (1000IU) エレビットビタミンD 7μg でし...
L型発酵乳酸カルシウムを妊婦は摂取して問題ないでしょうか。 現在持病はありません。 妊娠経過も順調です。 葉酸サプリをほぼ毎日、たまにDHAサプリ、数日おきにおやつ代わりに鉄分サプリグミやビタミンCサプリグミを推奨摂取量以内で飲用してい...
サプリメントの飲み見合わせについて教えてください。 ・1つのサプリに 亜鉛・カルシウム・鉄・マグネシウム・マンガン・マカ・セレンが入った錠剤 ・ビタミンB群の錠剤 ・ビタミンC ・ビフィズス菌(食物繊維とオリゴ糖入)の粉末 ・DHA・EPA・ビタミンDの...
3人の医師が回答
AST 29 ALT 43 γ-GT 104 高度異常値です 総コレステロール 220 HDL 79 LDL 131 中性脂肪 84 血糖値 88 尿酸 6.2 クレアチニン 0.62 肝臓の数値以外に異常はありません 昨年は AST 23 ALT 28 γ-GT 56 でした サプリ...
ストレスが溜まると睡眠の質が悪くなります。 ストレス低減のために、有酸素運動をしたりしています。 あと、EPAとDHAも飲んでいます。 1ーストレス低減に役立つサプリはありますか? 2ーストレス低減には何が効果的ですか? 3ー何かアドバイスお願いしま...
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