外に出るのが怖いに該当するQ&A

都内で一人暮らししています。 7月末以降、コロナの感染爆発でメンタルが非常に不安定になっています。 仕事は週２程度の出社に抑え、時差勤務もしていますが、まったく外に出かけないわけにもいかず、しかも勤務先は中央区なのでエリアとしてもとても怖いです。 とにかく、この瞬間にも発症するのではと毎日怯えて不安で仕方がありません。 また、都内に複数いる兄妹は、ワクチンを１回も打てずにいるため、その兄妹がいつかかって重症化して病院にかかれなくて苦しむかもしれないと思うと、いてもたってもいられません（私自身は約１週間後に２回目を接種予定）。 今ちょうど親の介護も必要で、中心でその介護を担ってくれている妹がワクチンを打てていないため、その介護対応のせいで妹が感染したら申し訳なくて、このことも不安で不安でなりません。 出掛けずに自宅にいられるのはいいのですが、その間は色々と考えすぎて、洗濯や掃除や炊事など色々とやるべきことも手を付けられず、２日前の洗い物を先ほどやっと片付けました。 体調としては、常に胸がそわそわして、浅くしか息ができないという感じが、4ヶ月前くらいから時々あり、ここ２週間はほぼ常にそんな感じです。うまく表現できませんが、ひとときも落ち着きません。眠ることはできています。 食欲は減りましたが、食事は取れますし美味しいと思います。ただ、何かを美味しそうとか食べたいという気持ちは一切わいてきません。 気晴らしすればいいのでしょうが、それも手がつきません。 うつ病などの持病はありませんが、こんなに不安で不安で、でも自分ではどうにもできないことは初めてです。 精神科などの病院にかかった方がよいでしょうか？その場合コロナ感染が怖いのですが、精神科などでは初診でもオンライン診療などできるものでしょうか？ どうぞよろしくお願いします。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

ここ2年くらい前から、めまい(貧血？)のようなものに悩まされています。 比較的、午前中は、症状が出にくいのですが 午後の昼食後あたりから夕食と、ほぼ毎日症状が起こります。 食後、10分ぐらいから、2時間後くらいまでの幅で症状が出ます。 症状が出れば、横になれば、収まります。(5分くらいで) でも、そのまま寝落ちしてしまうこともあります。 ちょこちょこ寝てしまうので、夜の寝つきが悪く、睡眠が浅いです。 立ってる時や歩いてる時などはあまり症状が出ません。 【座っている時に】起こります。 特に、困っているのが 【車の運転中】も座った状態なので、 症状が出ます。 色々と調べてみて、今、安定してるが 運転中は、食事をしない。 ようにしていますが、あまり長時間食事をしないのも 低血糖を起こすのも怖いので(2型糖尿持ち←飲み物で糖分を摂るようにしています) 用事をこなすだけの短距離、短時間の運転になりました。 地方に住んでいるために、車の運転は必須ですが 今までは、ドライブが大好きで、時間ができたら 一人で、行きたい時に、行きたい場所に、運転して行き 途中で食事をしたり、車の中で食べながら運転するのが好きでした。　 症状が出ている時の血圧は 上　70 下　45 くらいまで下がります。 主治医の先生に相談もしてみたけれど 食後低血圧ですね。 と診断されましたが、特に、薬が出る訳でもありません。 あと、ここ半年くらい、食事を摂らなくても 夏場やお天気の良い日の運転中に限り 【目の前の風景の色が薄くなり、貧血のような症状が出ます】 とりあえず、窓を開けて外の空気にあたると 少し良くなります。 不安なのは、このまま この症状と付き合って行くのかと不安です

6月に行った血液検査で血小板の数値が以前より低い結果を受けて、何か病気可能性があるのではと不安が頭から離れません。 数年前からの検査結果を見返してみるとだいたい25あたりの数値だったのが、急に数値が減っているのが気になります。 2/25 白血球5040、赤血球462、血小板25.1 5/14 白血球45 、赤血球420、血小板17.5 6/18 白血球61、赤血球428、血小板17.9 基準値内に入ってはいますが、減り方が大きく感じます。何か怖い病気が隠れていたり、初期症状なのではと不安です。 他に気になっていることは、以前に比べてアザが出来やすいです。特に膝下や太ももに出来、小さいものですと青っぽいものが常に1、2個足にあります。3歳の娘の育児中であることも関係しているかもしれませんが、いつ出来たか記憶がないものが多いです。 また、外に出て帰ってくると足の脛のあたりに赤い小さな内出血のようなものがいくつかできている事があります。ここは蚊に刺されたなと記憶があるものもありますが、中にはかゆみがないものもあります。数日後に消えますが、以前は蚊に刺されてもこの様なものは出なかった様に思います。 また、先週ですがヒトメタニューモウイルスにかかった娘の看病していたところ自分もうつってしまいました。熱は37.7度まででしたが発熱し、鼻水と痰がひどくなりました。このウイルスは大人は症状が出ないことが多いと聞き、現に夫は何の症状もありませんでした。生理前になると必ず喉が痛くなることもあり、免疫が弱くなって熱はでずとも風邪を引きやすくなっているのではと気になります。 文章だけでは判断しにくいとは思いますが、何か怖い病気が隠れている可能性はありそうですか？ 来月の頭に健康診断がありますが、結果が来るのに受信後時間がかかるので気になっています。宜しくお願い致します。

【症状】 ・料理の湯気で咳がしたくなる。 ・しゃべると咳がしたい、または出る。喋らなければほぼ出ない。 ・エアコンなど冷気で咳がしたくなる。車のエアコン、窓の風で咳が出る。 【一件目】 ・SpO2→９８、聴診器→喘鳴なし、咳喘息とのこと。 ・ブデホル処方→朝、夜、各２回吸入。 検査、説明が少なく5日後に二件目受診。 【二件目】 ・レントゲン→異常なし。・NO検査→９ ・アレルギー検査→今年２月のもので陰性（非特異的IgEは未検査） ・既にブデホルを使用しているので薬がない状態で２か月は空けて呼気NO、好酸球、非特異的IgEの追加検査をしてみないとわからないとの事。 この様な経緯でブデホル使用して６日目なのですか、今日の夜の吸入で動悸、心拍100位が１時間程続き、血圧も上110台後半／下70台でした。 自宅の場合、上が１００以上いくことはあまりなく、何度か計っても見たことのない数値でした。(病院ではあります。)お風呂上りも通常は90台前半で100以上は無かったのですが108と高かったです。朝の吸入では毎回手が微妙に震えている様に感じていました。筋肉痛、太ももをつったりもしました。 あと、何年もBMIは18台で、体脂肪率18～19％辺りでしたが14％に減りました。体重は減っていませんが副作用でしょうか？14％は低すぎではないでしょうか？ １．頻脈、血圧上昇、手の震え感、筋肉痛、筋肉をつる、体脂肪減これらは副作用ですか？中止した方が良いですか？ ２．ブデホルの影響で心房細動、他良くないものを誘発しないでしょうか？ 期外収縮で先月ホルターをしたばかりです。問題なしの期外収縮（上室1843beats、心室96beats）1年半前の心エコー正常。 怖くて明日から吸入する気にはなれません。

現在高等部１年の16歳の息子は11歳で統合失調症と診断されました。小学校入学後場面緘黙症、小5で不登校になり発症、カーテンを締め切りうつのような状態で悪夢とも現実とも分からない話をすることもあり、人や場所疲れがひどく外に出られませんでした。窓の外を怖がったりインターホンや人のいる場所も嫌がりました。その頃もハッキリとした幻聴幻覚の訴えはなかったのですが、詳細に息子の様子を伝えていた主治医が初診から半年後に統合失調症で間違えないと診断。児童精神50年のベテランの先生です。レキサルティ2ミリを服用してきました。場面緘黙もあり不安緊張が強くなる学校は発症後ほとんど行かずに家で主にゲームをして過ごしてきました。今年大きな精神病院に転院し元の先生からの指示があったのか初診で入院。新しい担当の医師は息子の様子から統合失調症と言うより発達障害のような…と呟かれ「発症時から見てないからだろう」と考えていましたが確かにほとんど幻聴幻覚がなくこの５年で数回はあったようですがそれは幻聴と分かってると言います。症状は社会適応できず社交不安が強く場面緘黙、人の集まる場所を嫌い一瞬で疲労感を訴え出向きません。一度もないと言い切れませんがほとんど幻聴幻覚なく統合失調症なのでしょうか？現在はレキサルティ2ミリ、リスペリドン1ミリ（よく忘れる）デエビゴ2.5ミリです。家族歴は母方祖母叔母統合失調症、兄弟も一年前に突然発症し難治性統合失調症で陽性症状強く現在クロザリル治療中であり、家族歴からも統合失調症を否定はできませんが息子は統合失調症で間違えないのでしょうか？ご意見よろしくお願い致します。

よろしくお願いします。 最近不整脈の回数が増えました。 かかりつけの医師から、回数が増えるようであれば再度受診を… と言われています。増えたというのはどの程度を指すのかが 知りたく、質問させていただきます。 2年前に、不整脈を感じ、循環器内科を受診しました。 24時間ホルター心電図を付け検査しましたが、 不整脈を捉えることはできませんでした。 1年ほど経ち、今度は運動中や階段を昇っている最中に 不整脈を感じるようになり、再度受診しました。 心エコーと心臓に負荷をかけながら行う検査をしましたが、 双方に異常は認められず、医師からは「あなたの不整脈は 心配するようなものではない、期外収縮ですよ」と言われました。 それからまた1年ほど経ちますが、先日また不整脈が出ました。 小さなものはたまに感じていましたが、ドドド…と体感的には 2〜3秒ほど脈の乱れを感じて怖くなりました。 その不整脈を感じたあとから、毎日1〜2度はドキンと脈が1拍 飛ぶ感じを覚えるようになりました。観察していると夕食後に 症状が現れるようです。 主人の都合でかかりつけの病院まで片道3時間ほどかかる地域 (田舎)に転勤したため、簡単に受診ができなくなりました。 母が急逝し、父の家と自分の家を2週間に1度のペースで行き来 するようになってから症状が出るようになりました。明らかに ストレスもあるとは思いますが、不安です。 医師のいう「回数が増えたら」というのは、どの程度を指す のでしょうか?今の日に1〜2回感じるようになったのも 「増えた」と認識すべきでしょうか? ドキンと脈が飛ぶ回数が増えると、脳に血栓が飛ぶのでは ないかと、余計な心配までするようになりました。期外収縮と 心房細動は違うのでしょうか? 不安神経症持ちの私に、どうぞアドバイスをお願いいたします。 長文にお付き合いいただき、ありがとうございました。

40歳普通体型です。 3年程前から食後の体調不良で病院を走り回っていました。 コロナ禍で主人の仕事が激減したため、体にムチうって仕事をしています。 数年前からあるのは、胃腸不調、動悸、不整脈(期外収縮)、黄疸2程度(肝臓の他の数値は正常)、常に微熱(37℃から37.7℃)、足先が紫になる(横になって手足の血圧図り正常)などです。 自分ではおかしいおかしいと思っていても、いろいろな病院で検査しても何も見つからないの繰り返しでした。 もう精神的なものだとして、眠れないのをお酒でごまかして過ごしてしまっていました。 それから一年程たったのが現在です。 現在食後の不調が増悪、1時間後にじっとしていても動悸120。期外収縮が乱発、下痢もします。 あまりに体調不良なので、父が糖尿病から透析になり亡くなったので、血糖値がかかわっているのかもと思い、自分で測定器を購入して5日前から調べています。 健康的な食事の最後にお米100グラム食べただけで1時間後190、2時間後140ほどになりました。 暴飲暴食していたこともあり、その時にはどこまであがっていたのかはわかりません。 怖くてあまり糖質を食べられてないです。 a1cは２年前5.1、数ヶ月前は5.3です。空腹時は90程度ですが、仕事で7時間ご飯が食べられずにいると80くらいになり、その後のご飯で高値になります。 膵臓の知識が乏しく、今まで気にしてなかったのですが、膵炎のことを調べてみると微熱や黄疸と記載がありました。 2年前にctではなにも見つかっていません。 造影剤アレルギーで造影剤は使えていません。 1年ちょっと前のすい臓の血液検査はアミラーゼ84でした。 この頃には黄疸出たり出なかったりです。 膵炎が私の全身症状にかかわっている可能性はありますでしょうか。 コロナがまた流行ってしまっていますが、早く病院にかかるべきでしょうか。

動悸の質問です　暖房のよくきいた環境にいると息苦しくなり　動悸がします　 4年ぐらい前からこの症状つづいてます 自分でも解決策が全くわかりません また　寒い日に外であるいていると 動悸がしてきます　つまり適温でないと息苦しくなり動悸します　環境の変化に弱いです　一番ひどいのは　暖房よくきいた汽車内で　ぎゅうぎゅうづめ　状態　の時に息苦しくなり動悸始まります　夏場冷房のきいた汽車内では、乗客ぎゅうぎゅう状態でも動悸はまず起こりません　私の動悸発作は、寒い時期によくおこります　なので春夏秋は　わりと平気です　汽車内で動悸がおこるのは パニック発作でしょうか?　それとも 暖房がよくきいていない汽車内では 動悸はおこらないので　私の病気は 自律神経失調症による動悸でしょうか? パニック発作なのか　自律神経失調症なのか自分でわかりません　汽車内で動悸がおこれば下車して、デパスをのめば、だいたい5〜10分内には、動悸おさまります　汽車内では脈拍150まで簡単にあがります、そとの心地よい空気すえば、おちついてきます　オムロン小型心電図は常に持っております　 ひどい時には、デパス　少し動悸ひどい時は、リーゼのみます　気管支がせまくなる症状があり朝晩フルタイドディスカス100吸ってます　子供時代から喘息持ちです　数年前から気管支がせまくなる症状がでてきました　気管支がせまくなったために酸素吸収量がへり、その結果やたら動悸がしやすくなったのでしょうか?　気管支がせまくなる症状をなおせば 私の動悸は、治るのでしょうか? 心エコー正常です　トレッドミルは 恐くてやったことありません　肺CT小さなブラ2個ありです　リーゼを朝昼2錠のむ生活をしても副作用はないですか　動悸は仕事に支障あるので動悸する前に あらかじめ2錠のもうかなと思ってます

夏になると毎年熱中症恐怖のため生活がままならなくなります。 自営業ですが夏は熱中症が怖いので作業を縮小し、エアコンの効いた部屋で体温を何度も測ったり、水をたくさん飲んだりしながら過ごしています。3食きちんと取っています。排尿は1～2時間おきくらいです。 しかし、どうしても外出しなければならなかったり、夕方や夜に体が火照ったり、体温が少し高めになったり(37度半ばくらいまで)すると、とたんに焦燥感が出てソワソワしてしまいます。 年齢的に更年期障害かと思い婦人科でホルモンバランスの血液検査をして貰ったところ、まだそこまで乱れてないので治療の対象外と言われました。 オンラインで心療内科にもかかりましたが「そのような生活で熱中症にかかるとは考えにくい、少し敏感になっているだけですね」と言われ、本日から加味逍遙散を処方されました。 色々な所で相談したのですが、熱中症に対する正しい情報がわからず、根本的な不安解消には至りません。 熱中症に対する疑問点は主に次の通りです。ニュースなどで得た情報です。 ・室温28度以上だと熱中症になる(今、どんなにエアコンを強力にしても夕方28度ギリギリまで上がってしまいパニックになります。) ・室内でエアコンをかけていても熱中症で死亡 ・寝ている間に熱中症で死亡 ・数日かけてじわじわ熱中症 以上のようなことが本当だともうこの先夏は外に出られず、仕事も出来そうにありません。 来週、一日だけアルバイトをするのですが、アパレル販売店で棚卸しです。さすがにエアコンは効いていると思いますが、不安なのでキャンセルしようか迷います。 家族は私の熱中症に対する態度に少し病的では？と心配しているようです。 たしかに周りは暑いといいながらも普通に仕事をしているにも関わらず、熱中症になっていません。 この先どのように過ごせば安全でしょうか？。

2日前から、不整脈が酷く不快です。 2日前は酷い寝不足で、夜７時頃に電車で帰宅中、ドッカンドッカンと胸で太鼓が鳴るような脈が頻回に起こりました。 寝不足が原因だと思い、その日は早めに寝たところ、昨日の午前中は不調なく過ごせました。 しかし、昼食後からまた太鼓の鳴るような脈が起こり始め、2日前と同じく夜には酷くなりました。 今日も午前中は快適だったのですが、昼食後から出始め、電車で帰宅中の夜6時から7時くらいには、1分に1回はある感じでした。連発する時も多く、このままで大丈夫なのか不安です。 胸のあたりに不快感はありますが、気が遠くなるとか倒れるとかはありません。 5年前の妊娠中に不整脈を感じ始め、3年前と1年ほど前に24時間ホルダー心電図を行い、心配ない期外収縮が数回出ているという結果でした。 そのあとも度々期外収縮はありました。 1年半程前に、走った後に脈が1時間程100位をキープして不快なことが数日あったので循環器内科を受診し、エコーをしてもらいましたが、器質的な問題はありませんでした。 それ以降は怖くて走らないので頻脈の症状はありません。 この数日は、不整脈がこれまでで一番酷く不快なのですが、何度か受診していつも問題ないと言われるので、受診するのは気が引けます。 BMI26、軽度ALT上昇、甲状腺内石灰化(定期フォロー、甲状腺ホルモン値問題なし)、軽いメニエールの既往があります。 お伺いしたいのは、 ・午前中は問題ないのに午後に酷くなるのは何故か ・放置していて良いのか です。 長くなりましたが、よろしくお願いします。