食後低血圧の貧血のような症状と太陽を浴びてる時の貧血のような症状の原因が知りたい。

person60代/女性 -

ここ2年くらい前から、めまい(貧血?)のようなものに悩まされています。

比較的、午前中は、症状が出にくいのですが

午後の昼食後あたりから夕食と、ほぼ毎日症状が起こります。
食後、10分ぐらいから、2時間後くらいまでの幅で症状が出ます。

症状が出れば、横になれば、収まります。(5分くらいで)
でも、そのまま寝落ちしてしまうこともあります。
ちょこちょこ寝てしまうので、夜の寝つきが悪く、睡眠が浅いです。

立ってる時や歩いてる時などはあまり症状が出ません。

【座っている時に】起こります。

特に、困っているのが
【車の運転中】も座った状態なので、
症状が出ます。

色々と調べてみて、今、安定してるが
運転中は、食事をしない。

ようにしていますが、あまり長時間食事をしないのも
低血糖を起こすのも怖いので(2型糖尿持ち←飲み物で糖分を摂るようにしています)
用事をこなすだけの短距離、短時間の運転になりました。

地方に住んでいるために、車の運転は必須ですが

今までは、ドライブが大好きで、時間ができたら
一人で、行きたい時に、行きたい場所に、運転して行き
途中で食事をしたり、車の中で食べながら運転するのが好きでした。 

症状が出ている時の血圧は
上 70 下 45
くらいまで下がります。

主治医の先生に相談もしてみたけれど
食後低血圧ですね。
と診断されましたが、特に、薬が出る訳でもありません。

あと、ここ半年くらい、食事を摂らなくても
夏場やお天気の良い日の運転中に限り

【目の前の風景の色が薄くなり、貧血のような症状が出ます】

とりあえず、窓を開けて外の空気にあたると
少し良くなります。

不安なのは、このまま
この症状と付き合って行くのかと不安です

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