運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

一ヶ月程前から、運動不足解消のためウォーキングをしたり、エレベーターを使わずに階段を上がったりするようになったのですが、それ以降体に不調が出るようになりました。 ○ふくらはぎがパンパンというか、軽い筋肉痛みたいな感じ、足がつる前の様な感覚がずっと続いています ○日中にとても眠気がくるようになりました 車移動が殆どなので、普段歩かない生活をしていて（1000～2000歩くらい）、少しずつ歩く歩数を増やそうと思ってとりあえず5000歩くらい、10階分程度の階段を上がるのを目安に歩き始めたところなので、歩いている歩数自体は本当にたいしたことはないのですが、上記のような不調が出てきてしまいました。 ふくらはぎに関しては、激痛というわけでもなく歩くのに支障は無い程度です。 眠気は、現在専業主婦なので昼寝などをすることはできるのですが、歩くのをこのまま続けても問題ないのかが気になります。 このまま、歩くのを続けていてもいいのでしょうか？ それとも、いったん少し休んだほうがいいのでしょうか？ どちらがいいのか悩んでいますので、ご意見くださるとあありがたいです。

健康診断の胸部レントゲンで肺がんの疑いといわれ、 国立病院で再度、胸部レントゲンとCTをとり、どちらでも、画像に何もないですといわれました。 私が、不安でMRIを受けなくて良いかと尋ねると、 CTは1mm単位で撮影されるので、胸部レントゲンに 陰影があって、CTで見つからないという事はない。 逆はあってもそれはない !!ということでした。 内側の血管がたくさんある部分に近い場所の為、 血管が写ったのではないかと思われるので、 MRIは必要ないでしょうといわれました。 本当にCTは1mm単位で撮影されるのですか? 健康診断のレントゲンでみた陰影は肋骨の間に 肋骨の半分位の大きさ(6mm位)の陰が横に 2つ位でした。 しかし、ここ2カ月位陰影の上あたりと背中が痛いと 先生に話すと、筋肉痛ではないかと思うので肩の運動 をして下さいといわれ、1週間すると、背中の痛みは なくなりました。しかし 胸痛はまだありますが20%位はよくなってきている ようです。 本当にMRIは必要ではありませんか? ご教授願います

二週間前に虚血性胃腸炎にかかりましたが現在はほとんど、回復しております。 その時から腰痛が悪化し、ふくらはぎが(主に左足) 一日中突っ張ったような違和感が続いており整形外科に受診致しました。 レントゲンでは何も無く ヘルニアかも知れないので、今週の金曜日にMRIをする予定です。 運動不足かもと思い 数日前からウォーキングを始めました所、筋肉痛が左足のふくらはぎの方がとても強く、循環が悪いのかと思っています。 更年期の症状も少なからずありますので、漢方を始めようと思い 漢方専門のお店で、高麗紅参粉カプセルと桂枝茯苓丸を頂きました。 更年期の症状としては、ここ１年生理は無く、ホットフラッシュ、イライラ、コレステロール上昇 血糖値不安、疲れやすい等 若い頃からは頭痛、便秘です。 高麗紅参粉カプセルは2カプセルを１日3回 桂枝茯苓丸は夜1包です。 この２種類の組み合わせは大丈夫でしょうか？ 足の突っ張りには、整形外科から芍薬甘草湯エキス顆粒を痛いています。

こんばんわ！深夜にスミマセン！私は２年半前に乳癌になり、左乳房全摘出、同時再建をしました。現在 ホルモン療法で治療中です。昨年８月くらいに全摘出した方にしこりを発見、１０月の検診では医師に伝えても 触診だけで何も言われませんでした。今年３月にまた検診があり超音波で しこりがあると告げられ 腫瘍マーカーも基準値を少し越えていたので 再発の可能性もあると言われました。それなのに次回検診が７月で それまで経過観察だそうです。2週間前から運動もしていないのに 首、肩、上腕骨に筋肉痛のような痛みがあり放散してる感じで 最近では腰痛や太股の外 側にも痛みを感じます。次回検診まで間があるので不安です。しこりは固くへばりついてる感じで 骨転移の症状かと思い心配です。経過観察というのは再発の可能性が低いからですか？あと、前回乳癌の時は しこりを押すと乳頭から分泌物が出ましたが 今回は出ません。全摘出で乳腺がないからでしょうか？長文になりまして申し訳ございません！

こんにちは、質問させていただきます。 5日ほど前から発熱と右脇腹の痛みに悩んでいます。 午前中は平熱～微熱なのですが、夕方や夜になると38度前後の熱が出ます。寒気と関節痛がありますが、鼻水や喉の痛みはありません。 脇腹の痛みは食事後に運動したときの痛みに似ています。深く息を吸ったり動いたりすると痛むので、最初筋肉痛か筋をひねったのかと思っていましたが、湿布はききません。 徐々に痛みがましてきて、昨夜は就寝前はほぼ身動き出来ないほど痛み、深夜3時ほどに寝返り時の痛みで目を覚ましました。 寝ていても座っても立ってもずきずき痛くて、悩んだ末にロキソニンを飲みました。 ましになってきて布団に戻ってふと熱を測ると38度でした。 朝起きると激痛はひいてます。 動くと痛む程度です。熱は37度の微熱です。 これはもうしばらく様子を見た方がいいんでしょうか。 病院に行った方が良いでしょうか。 病院にいくなら何科にいけば良いでしょうか。 よろしくお願いします。

昨日の夜、突然右腕全体にだるさを感じ始め、なんかおかしいなと観察してみると、肘から肩にかけて(二の腕?)かちかちに腫れてしまっていました。激しい運動をしたわけでもなく、重い物を持ったわけでもないのですが、筋肉痛かと思っていたら痛みは増す一方で眠れない程でした。しばらく我慢していたら手のひらまで痛みが広がり力が思うように入れられなくなりました。 全体的に痛くだるいものですから、自分でもどこが原因でおきてる症状なのかさっぱりわからず、色んな所をマッサージしてみたり肩を回してみたら、肩の関節に激痛、バキバキいっていました。手で触った感じでは、左肩にはない骨の盛り上がりもあります。 今朝になって腕全体のだるさはなくなりましたが関節の痛みと、動かすたびのバキバキという感覚は残ったままです。痛みにさえ耐えれば、肩を動かすことは辛うじて可能なので脱臼ということはないと思うのですが、三十代で四十肩なんてなるものなのでしょうか?体質的に鎮痛剤が飲めないので(アスピリン喘息)本当に辛いです。この痛みは耐えるしかないですか?

10月中旬に胃が痛くなりました。 それから約3か月間色んな症状が出てきてしまいました。 10月後半 肩凝り・臀部に痒み→赤いブツブツ(発疹?) 11月 肩凝り→背部痛、首こり・臀部の発疹が背中にも 12月 手のひらの痺れ・発疹が肩や胸に 12月後半〜1月 上記に加え、不眠・筋肉痛 こんな感じです。 追記しますと、元々不安症な面がありまして、胃が痛くなった時、ストレスがあったのだと思います。かなり不安になって食事が喉を通らなくなった翌日、起床したら肩凝りになっていました。 胃自体は今は何ともなく、胃カメラで機能性胃腸障害と言われました。 発疹についても、同時期か分かりませんが事前にものすごい痒みがありまして、気付いたら赤い発疹ができていました。背中等の発疹も、出来る前はかなり痒いです。発疹が出来てしまうと、痒みは軽減されます。 何年か前から下着の跡が痒くなったり、熱いお湯を当てると痒かったので敏感肌か乾燥肌だと思っていました(皮膚科で言われたわけではありません)でも、発疹が出た事はいままでなかったです。 肩凝り、首こりについては整形外科で体質だと、去年あたりこうなってもおかしくないと言われました。暖かくしたり、運動すると楽になるようです。 筋肉痛についてはこれかな?と思うのはありますが、今までは何ともなかった事です。 熱はありません、熱のようなだるさもありません。 胃カメラの際採血したのですが 10/25 ALT 52(5-45)、γ~GTP 38(0-35)CRP 0.61 12/6 ALT 43、γ^GTP 50 CRP 0.01 で、γ^GTPについては女性に厳しい数値なので気にしなくて良いと言われました。 自律神経だと思っていましたが膠原病にも似ているようで不安です。 自律神経だから心療内科と思っていたのですが、膠原病も受診すべきでしょうか?

40代女性。仕事は、自宅で毎日10時間ほどのパソコン作業で、運動は全くしていません。 今朝起きると、左肩甲骨下から真横の左脇腹に筋肉痛様の強い痛みを感じました。起き上がってから、大きく息を吸った所、同箇所の激痛があり、それ以来、大きく呼吸する度に激痛があります。ウエストは右には少しひねれますが、左には痛みでひねれません。左肩甲骨からウエストにかけて、真下に硬い板が入っているような感覚です。浅い呼吸でも、息を吸う度に背中の左側〜脇腹に軽い痛みがあります。息を吐いている時は痛くないです。立ち上がったり座ったり、何か姿勢を変えると、背部の左側の筋肉が収縮するような激痛で、20秒ほど動けなくなります。立ってしまえば、軽い痛みはありますが歩けます。左肩甲骨の下を押すと、とても痛い場所があります。 1年に1回くらい狭心症疑いで心臓が苦しくなることはありますが、既往歴はそれだけで、内服薬もありません。 1.病院に行くべきでしょうか？まだ様子を見ていて大丈夫でしょうか？ 2.行くのなら、何科に行ったら良いでしょうか？ちなみに、近医の呼吸器内科は、全部本日お休みでした。総合病院は遠いですが、整形外科は近くにあります。 アドバイス、よろしくお願い致します。

9歳の男児なのですが、10日程前から腹痛や胸付近の痛みを訴えています。 病院で診療もして頂いたのですが、現時点では原因がわからず、痛みは続いています。 症状としては下記のような感じなのですが、何かわかることがあれば大変助かります。 よろしくお願い致します。 ・最近は食事中にみぞおち付近の痛みがあり完食できないことが多いです。 ・腹部のちょうど中心部の縦の線のあたりを押すと痛みがあります。腹筋に力を入れたときにはわかりやすく、痛みのあるところは触ってみると筋が張っているような感触があります。筋肉痛や何等かの炎症も疑いましたが、特に強い運動はしていないです。 ・あばら下部中央付近（心臓付近？）にも痛みがあるときがあるようです。触ってもいたがっているときがありました。 ・痛む位置が時々微妙に変わります。少し右側が痛いとか、左側が痛いとか。 ・病院での血液検査の結果は全て正常で特に問題が見られませんでした。 ・エコー検査も特に問題は見られませんでした。

2年程前の事がまたふと気になり、質問させて頂きます。よろしくお願いします。 2年前の6月半ば初対面の人とそうゆう事をしてしまいました。口でしたのみで口に出されました。コンドームはしてません。その日の何時間か前歯医者で治療をし、傷や出血してた可能性もあり性病がとても心配になりました。 次の日から体調を崩しだるさ喉の痛みからの違和感が何日か続き、高い熱はなかったと思いますが微熱はあったかもしれません。 元々風邪は引きやすい方で、下痢もしやすいです。 行為から1週間後くらいに耳鼻咽喉科で咽頭系の性病を検査してもらい陰性。少し期間をあけて別の病院でもやってもらってます。 特に運動もしてないのにあばらの左右ともが、起き上がると筋肉痛のように痛む事が2日くらい続き、内科に行き診てもらいましたが症状が治まってた事もあり原因はわからず、血液検査も問題なしでした。HIVの初期症状に筋肉痛もあり不安になりました。 同年8月終わり頃陰部近くに赤くぽつっとできてた事もあり、9月頭に婦人科で一応梅毒とHIVの検査をしてもらいどちらも陰性。先生には行為から3ヶ月少し満たない検査だけど大丈夫か聞いたところ、このくらいの期間なら大丈夫と言われました。 それからは特に検査はしていなく、今年3月首の違和感で耳鼻咽喉科に行き血液検査と一応梅毒の検査もしてもらいましたが、陰性で血液検査にも特に問題ありませんでした。 この様な事から、特にHIVの可能性はまだ疑った方がいいでしょうか？ それとも考えすぎでしょうか？ もし回答頂ける先生がいらっしゃいましたら、よろしくお願いします。