パニック障害に該当するQ&A

ここ最近になってメンタルの調子があまり良くなく‥広い場所に行くと急に動悸になり、手汗、軽くめまいがします。 親の理解が得られず通院もできません。 車椅子なので、なかなか行けないです。 仕事仲間に相談したほうがいいんでしょうか？アドバイスよろしくお願い致しますm(_ _)m 緊張しない方法とかありますか？ 季節の変わり目で調子が悪いのかもしれません‥。

私自身の事なのですが， 2年前の夏に2度，犬の散歩中に 熱中症で倒れて動けなくなった体験から，毎年，暑くなると恐怖感で，昼間は1歩もでれず，急用など，どうしても外出しなければいけない状況になると 動悸が苦しくて苦しくて動けなくなってしまうのです。 気休めですが，半夏厚朴湯を毎日服用してますが，いざとなると効き目は全くなく，どうしたら治るのか…。 また，こういう精神からくる動機に 効き目のある，お薬を教えてください。 こんな生活も3年目で辛いです。 先生方，どうぞ宜しくお願い致します。

ずっと調子が良かったのですが、ここ数日 発作っぽくなってしまいます。呼吸が浅いというか、特に 運転が苦手です(最初の発作は運転中でした)。 考えてみると…、毎回 この時期(春先〜梅雨)に発作らしきものを起こし→やっぱりダメなんだ(;_;)と落ち込み→軽くブリ返し…の繰り返しです。 この悪循環を断ち切るには、どうすれば良いのでしょうか?。 昔のように、高速道路を走れるくらい 回復したいです…。

今、スーパーで働いています。お盆前でお店の中は人込みで、今回生理が多く貧血もあると思いますが、店は人込みで暑い店の裏は、節電で凄く暑い状態で、さっき突然フラフラ手足の痺れで、パニックの薬を飲んだのですが治らず歩くのもフラフラしたので早退し今、家でエアコンをして少し落ち着きました。水分は取れておしっこも何度もしてますが、これはパニックですか?熱中症ですか?のぼせるとパニックが出るので解りません。ただ、店の裏は湿度が80%近い状態です。フラフラしてから2時間たちますがまだ体が暑いです。点滴するほどではないですか?パニックの為睡眠不足と過労、夏バテもあります。