タンパク質 取りすぎに該当するQ&A

高校生180cm.80kqですが。 筋トレが趣味で、プロテイン40g、クレアチン、カフェインを飲んでます。1日のタンパク質の量は、180gを肉などでとっています。 このプロテインが原因かわかりませんが、アレルギー検査で少し牛肉に反応があり、 ...

ネットで調べたところ反抗期でもありますしタンパク質と鉄分を取ったほうが良いとのことだったので鉄のグミサプリとチーズ、タンパク質のヨーグルトを食べてますがプロテイン飲料の方が良いでしょうか？両方摂った場合鉄分、タンパク質、マグネシ...

現在美容内服薬としてビタダンを1日2回飲んでいます。 そのほかに朝ご飯としてプロテインを飲んでいるのですが、プロテイン中にもビタミン類が入っています。 ビタミンB12とB6の取りすぎは良くないとネットで見かけました。 このまま飲み続けてます...

身体にあざができることはありますが、エアコンの持ち運びでしょっちゅうなのでわかりません。 疲労だけでこんなに熱がでるものですか？ タンパク質のとりすぎなども原因にあったりしますか？ （プロテインを朝昼晩、朝ごはんと夜ご飯タン...

1、油脂=下痢 　　(例)焼き肉、霜降り肉、生クリーム 　　　　カルボナーラ、ヨーグルト 2、タンパク質の取りすぎ=下痢 　　(例)肉、魚 ３、刺激物=腹痛 　　(例)お茶、柚子ポン酢、ニンニクで刺すような腹痛 これらの胃腸の不調は何が原因でしょ...

11/10 6g 11/11 6g 11/15 10g 11/16 10g 11/17 10g 11/18 15g 11/21 5g 11/22 15g 11/23 15g 11/24 15g 本を...

このような習慣が今回の症状に影響を与えたと考えていますが、この習慣に問題はありますでしょうか？ また、父親からの意見で、「症状の原因はタンパク質の摂りすぎではないか」と言われました。このように、今回のような症状の原因は食生活によるものなのか、父親のこの意見は正し...

妊娠26週目になります。 妊娠初期はよくヨード卵を食べていたのですが、妊娠中にヨウ素の取りすぎはよくないということで、妊娠16週目から25週の2ヶ月間、ヨード卵、昆布、海藻類、などを控えヨウ素をとらないようにしていました。...控えていたもの> 昆布、昆布だし、昆布エキス...

2年前まで腎機能や血清アミラーゼの数値は正常でしたが、骨粗鬆症対策で良かれと思ってしているこの食生活がたんぱく質、塩分摂りすぎで腎機能に悪影響を及ぼした可能性考えられますか?だとしたら食生活を少し見直せば数値改善の可能性はあるのでしょうか?

術後の血液検査(2回)から残った腎臓のクレアチニンの数値が下がり、腎臓の機能低下を指摘されました。 減量や減塩、タンパク質の取りすぎに気を付けるように言われています。 食生活の改善には取り組みますが、日常生活で他に気を付けることはありますか。