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なんとかその気持ちに負けないようにストレッチをしたり運動をして気持ちを入れ替え頑張って普通の生活をこなしていますが、これ以上ひどくなったらという不安もあって色々と調べてみると、冬季うつが私の症状と似ていると思いました。 季節性のものであまり心配ないようですが、この症状が春まで続く...
1人の医師が回答
最初は性格の問題だと思っていたのですがさすがに働きたいですしこのままじゃダメだと何か変わるきっかけになればと病院に行きました、そしてサインバルタやルボックスノリトレン等の薬を飲み初めて不安や考えても仕方ない考え事は無くなってきましたが、努力や仕事に対しての意欲ややる気は出ません、仕事はしていますが行...
大晦日に帰ってくるなと怒鳴られてから、また主人の母の家にいてまったく会ってません。このまま距離をおいたほうがいいですか?戻って話さないほうがいいですか?うつがたまにでてるのは本人も自覚しているみたいです。
過去にいくつもの仕事を掛け持ちしながら(過労を経験しています)生計を立てていましたが、何年か経っても未だ解決しない問題などがあってやる気を失い諦めが出た気持ちになっていました。これって欝症状ですか?
鬱なのか弱いだけなのか逃げてるだけなのか皆こうなのかわかりませんが、一人暮しをはじめてから何事も仕事が続きません。体臭があるので人に会うといつも臭いと嫌がられてるのではないかと恐怖に襲われ、店で女の子同士の会話であいつ臭いとかこの客臭いだの話を聞くと、私の事だと思い…翌日から行けな...
たぶん鬱?の人との接し方について気を付けることはありますか? 私は精神障害者の方と関わってきましたが、話をゆっくり聞き受け入れること、心配していることを伝えること、一方的な意見を強く言わない、がんばれなど励ましの言葉はかけない、プレッシャーは与えない、などくらいしかわかりませ...
婚活を一生懸命していますが なかなか御縁に恵まれず落ち込んでいます。テレビで言っていた言葉を借りるなら、いわゆる婚活鬱です。結婚相談所と言う所に登録しています。いいなぁと思う方がいると業者の方にアポをとってもらうと交際中と言われたり… 今までも付き合った方は何人かいますが、会ったそ...
不安感も強く、他人や家族が咳をしたり、物音がするとドキドキしてしまいます。 夜も夜中や朝方に起きてしまい、体が怠くて肩や腰がこります。 人に会うのは億劫ではないので、鬱とかではないと思いますが、やはり自律神経の乱れで気分も落ち込んでしまうのでしょうか…
しかし、先週は上の子ども絡みの行事などあり、ほぼ毎日人に会っていたせいか疲れてしまいました。何を話してよいか考えるばかりで緊張しますし、帰るとこれでよかったかと後悔したりです。うつ症状も感じています。電話やメールも苦痛になってきます。しばらく出かけるのは極力さけようと思い始めたので...
2年ほど前から鬱になり、スルピリド50mg1日2回、ソラナックス0.4mg1日2回服用してます。 家事がやる気でず、入浴は頑張って入れる日と入れない日があったりで、友達に会って話す事も出来ず、エビリファイ3mgが追加になりました。 ...家事がやる気でず、入浴は頑張って入れる日と入...
4人の医師が回答
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