強迫性障害買い物に該当するQ&A

不妊、流産の経験もありはじめは「元気に育ってくれるかな?」位の不安でした。 妊娠初期にエアガンで射たれ、一人で外出が怖くなりました。 今年 りんご病が流行ったり 妊娠初期に 胃痛に悩まされ その時に 産科の先生に「生ものは、食べないで。赤痢もあったから。野菜や果物も火を通して」と 言われてた事と トキソプラズマも不安になり 食べ物に対してちゃんと火が通ってるか…などの不安に襲われました。 少し前から 水痘(予防接種はしていますが、抗体が低い)が流行っていたのと、ひどい帯状疱疹の人がそのことを 教えてくれず接触してきたこと、一度 血まみれの宅配便が届き(宅配業者の方が怪我したようで、血が付いているのに送られてきました。プロなのにそんなことするんだ、他人って信用できないと思うようになりました。) そのことから 感染症が怖くなり 買い物ができなり、外出がこわくなりました。 切迫だったこともあり 買い物は主人が していたのですが 買い物してきた物を手で触れなくなりました。 他人の血液に過敏に反応してしまいます。 最近は 本当に ひどいと思っていて パニックを起こすこともあります。 病院受診を考えたのですが 主人は「妊娠中だし、過敏になるよ。産まれたら、変わるよ。」「受診が更にストレスになるんでは?」と言います。 今 35週で 帝王切開予定なので37週で 出産です。(ちなみに今入院中です) 私は、これは 強迫神経症なのではと思っているのですが? 主人が言うように、妊娠によるものなんでしょうか? 出産で変わりますか? もともとは、大雑把な方です。 ただ、流産してから、いろいろ神経質にはなっていました。 受診が一番なんでしょうが 他に今、できる対処法などあれば 教えてください。 長文になりましたが よろしくお願いします。

以前から不安障害の治療をしています。 一昨年、生理前に(子供を傷つけてしまったらどうしよう)と冷や汗が出て、婦人科に行きました。婦人科では「頭がおかしいから精神科に行け」と言われて行きました。精神科では「普通の事で治療のしようがない」と言われました。今は別の病院で不安障害の治療をしています。 生理前後に(子供に刺してしまうかも)とか思って不安になりますが、20秒位で元に戻ります。不安がある日は家事を頑張り、不安のない日は買い物や外出しています。先生も「上手く生活できています」と言われてます。 強迫観念が浮かんでも、変わらず生活できたらいいんですね?風邪引いて内科に行くと、「不安障害?本当に?目や話がしっかりしていて、病気じゃないよ」と言われるくらい、不安が来ない日は以前の私です。いつか以前の私に戻れるのでしょうか?この生活でいいですか?

昨日ショッピングセンターに出かけた際、駐車場から店内に入る入り口(写真上)の自動ドアの柱(写真の下)に母の肩が当たってしまったかもしれません。そこには白くてや焼き色っぽい液体が勢いよく当たったような物がついていました(鳥の糞に似てます。) こんなところに鳥の糞がつくのかと疑問に思う所はありますが、似ていた為に少し不安です。 もし当たった物が鳥の糞だった場合 →私自身強迫性障害があるので母に当たったから着替えてという事ができず(巻き込みになるので)そのまま自宅内でお昼寝したりと普通の生活をしていたんですが、もし分だった場合は、お昼寝布団や壁、洗い終わった洗濯物などは洗い直したり除菌したりした方が良いのでしょうか？ →洗えないマットや冬用の毛布に関してはアルコールを吹きかけるだけで大丈夫なのでしょうか？ →もし何もしない場合は何日間症状が出なければ糞中に菌がなかったと言えるでしょうか？ 子供たちも私も風邪をひいており、免疫力も落ちているので少し不安です。 母本人に自動ドアの柱にぶつかったか聞くとそれはぶつかってないと思うと言っていました。 ので思いっきり擦れたと言うよりは服がさっと擦れた感じだと思います。 クリプトコッカスなどは菌が長く生きているので危険だとおっしゃるお医者さんもいてとても不安になっています。宜しくお願いします

新たな質問をよろしくお願いいたします。 先日、カウンセリングでした。Yボックスは5月の22点から14点に。 黒Y観劇のエピソードは、次々に遭遇する強迫対象にそのたび強迫行為をしてしまうため、時間経過による不安の自然低下を実感できないと指摘されました。 せっかく頑張ってもそれではいつまでもよくならない。ERP はどこかで思い切りが必要で、手を洗わない、アルコールティッシュで拭かない、入浴しない、外出から帰っても着替えずにそのまま寝るを実行することと言われました。例外は一切作らない、トイレ後の手洗いは外出先、自宅いずれもしてはならないそうです。 金曜日、ミュージカルを見に行きました。自宅マンションの清掃の日で業者、掃除道具と接近、道で廃品回車と遭遇し、会場に着くころに命綱のアルコールティッシュを使い切ってしまいました。アルコールティッシュを買わず、絶対欠かさなかった汚いと感じたら拭くことを敢えてしないで過ごしてみようと思い立ちました。 終演してから劇場のトイレを使用、下着が便器に触れたかもと不安になりつつも、石鹸で手洗いしたのみで、その後に食事をし、バッグや財布にさわり、いろいろ買い物をして帰宅。手洗い、着替えはしましたが、入浴は我慢しました。 アルコールティッシュ無しで半日過ごせました。拭くか拭かないか考えなくていいのは、こんなにも自由なのだと思いました。 ミュージカルのキーワードは『ありのままの自分を受け入れる』『自分が変われば、世界は変わる』でした。金曜日のことが、契機になりそうです。

三年ほど前、半年ほど強迫神経症(不潔恐怖)で通院治療を受けたことがあります。現在はほとんどのことは大丈夫になり、日常生活に大きな支障はありませんが、地面や床に直接触るのは苦手です。触った場合は必ず手を洗います。(1回) 先月、医院の待合室で床に鞄を置き、その後鞄を膝に乗せ床に置いた底の部分に触りながら抱えている人を見かけました。その人は診察室に入る時、ドアノブに触りましたが、手は皆が土足で歩いている床に置いた鞄の底に触っているので、ドアノブは汚れてしまったのではと不安になり、次に呼ばれた私は診察室に入る時ドアノブに触るのにとても抵抗を感じ、ポリ手袋をつけて診察室に入りました。荷物を置くかごも使用しませんでした。　 来週またその医院に行く予定があるのですが、日数が経っているのでその時の雑菌などは無くなり、ドアノブに直に触っても問題はないのでは？とも今思ってます。いつまでもポリ手袋を使用するということにも抵抗があります。 🔘1カ月ほど前汚れた(と私が不安に思った)ドアノブ、日数が経っているので直に触っても問題ありませんか？ (補足ですが、バスや電車の手すりなどは普通に触れます。またスーパーのかごですが床にかごを置きながら買い物する方が結構いますが、かごは重ねてあるので、かごの中は重なった部分は汚れていることになりますが、それを気にしたら買い物が出来ないので気にしないことにして普通に使っています。)

強迫神経症から不眠症で日頃から眠りが浅く、肩こりから全身の懲りが凄くて、最近は肩こり、首の懲り、頭痛まできてました。朝起きて、左側が肩甲骨から腕つけねガチガチで自己流でほぐしてたんですが、ちょっとやり過ぎたみたいで痛く、病院で肋骨をレントゲンとりました。大きな骨折とかは見当たらないものの、レントゲンではわからないヒビはあるかもしれないと、バンド巻いて帰りました。どこまで安静にしなければわかりません。家事の食器洗いや洗濯、買い物、自分の事でもお風呂とか、出かけるとか無理なのでしょうか？息吸って痛むとかはありません。肩甲骨した辺りを触ると痛いです。だいたい、治ってるかな、の目安は、どうやったらわかりますか？ヒビが普通の日常生活で骨折になりますか？どういう体制とか、してはいけない事とかも教えて下さい。後歯医者さん、通ってるんですが、機械で削ったりとかの治療で酷くなったりしますか？家事を休むわけにもいかないし、だいたいでどれくらい期間かかるものか、教えて下さい。どうかよろしくお願いいたします。

強迫神経症があり、以前も他人の血液が手に着いた経験から血液に恐怖心が強いです。 本日買い物をした商品の入っているプラスチックの箱に手が当たり、指を切ってしまいました。 切った直後は、血も出ておらず、薄皮が剥けたくらいかと思ったので、指に血液などと付いていなかったと思います。 友人に渡す時だったため、箱に自分の血などついていないかよく見ずに除菌シートで箱を拭きました。切った指も、除菌シートで拭きましたが少し血が滲んできていました。血はすぐに止まりました。 買う時にも箱に目に見える血はついていなかったと思いますし、友人にも後から箱を見てもらい、パッと見て何もついていないと思うと言われていますが、不安になってしまいました。 もしも箱に血がついていて、今回のように箱で指を切ってしまった場合、HIVや肝炎などの感染の可能性はありますか？ ご回答よろしくお願いします。

10年ほど前から家を出る確認恐怖がひどく、5年前は医療事務で働いていたのですが、保険証をちゃんとその方に返したのかあとあとすごく不安になったりしていたり、小さいお子さんが一緒だと何か叩いたり変なことを言ってしまったのではないかと不安になってました。 今は結婚して実家からだいぶ離れたところに住んでるのですが、強迫観念観念が日に日に酷くなり、日常で買い物してる時など急に保険証や大事なものをどこかに置いてきたんではないか？（公共のトイレに入ったあとなど忘れ物がないか何度も確認したり）といつも不安で一度行ったところを確認しに戻ったりしてました。その後妊娠してからは、お腹を殴るなど想像したり旦那と喧嘩したりイライラするとお腹を殴ってしまったのではないかと不安になる日々でした。仕事も事務に変わったのですが、上司にバカとかそういう失礼な言葉を言ってしまったところをすぐ想像しては本当に言ってしまったのでは？と毎日気にしてました。出産後は赤ちゃんに対して、抱っこしながらテレビなど見てると抱っこに集中してしてなかったから落としてしまってたのでは？とか、角に頭をぶつけさせてしまったのでは？とか口に入るものはでは、調乳するときに洗剤を入れてしまったのでは？とか思うようになって、毎日気にしてどうしようとなってます。赤ちゃんに生まれつき少し疾患があったり、私の胸に経過観察の影があったりでわたしの今までの強迫観念のせいで体にも現れてしまったのではと後悔したりもしてます。今のように毎日気にしてると周りからガンになるとも言われ不安で、下痢と便秘の繰り返しや下腹部痛もあるので大腸癌では？爪に小さく黒い点が親指と人差指にあるので爪の癌では？と不安です。 5年くらい毎日色々気にしながら過ごしてて癌になってしまうでしょうか？そして私の強迫観念は治るものでしょうか？授乳中で薬はできるだけ飲まない方向で考えています

今日2歳の娘と買い物していたら、2歳の娘が女の人に触られていました。その後、娘の服を見ると娘の服のそでのところに血がついていました。もしかしたら娘の手にも血がついていたかもしれません。その女の人は顔に1ｾﾝﾁぐらいの赤紫の痣が3、4コありました。カポジ肉腫?エイズ?とすごく私はパニックになってしまいました。娘の服や手には血がついていたし、どうしたらいいですか?アルコールティッシュで拭いたんですけど、私が気づくのが遅く、アルコールティッシュで拭く前に娘は目などこすったり、頭をかいたりしていました。もしかしたら手を口に入れていたかもしれません。娘の手に傷だってあります。その人はエイズかどうかわからないけど、顔の痣はカポジ肉腫の可能性はありますか?見た感じでは普通からちょっと太めの体型でした。差別とかするつもりはないんですけど、今私が、強迫神経症でエイズがとても恐いです。後、娘はエイズになりますか?

会社の部下が新型コロナウイルス感染防止で行きすぎてこまっています。 会社備品全てを出社したら１時間かけて消毒。 コピー機で印刷した書類も消毒をふきかけており、書類がにじんだりしわしわになったりしています。 自宅でも全て買ってきたものを消毒しているようです。 みんな会社のお手洗いの洗面でうがいや歯磨きをしていますが、万が一感染者がいたら感染するリスクが高いのでしょうか？ 水のはねまでを気にして手洗いを１０分くらいしています。 はねで感染する可能性、確率は高いのですか？ また、雨がふると出社しません。 水はねが気になるようです。 ローテーションでテレワークしているので、天気に左右され休まれたら困ります。 テレビなどで盛んに消毒をうたってることもあり、強迫神経症になっているようです。 買い物で買ってきたものの消毒はどこまでしたらよいのでしょうか？ 会社備品をいちいち消毒するわけにもいかず、こまっています。 メンタル系のクリニックを進めるべきでしょうか？