肋骨のヒビ
person40代/女性 -
強迫神経症から不眠症で日頃から眠りが浅く、肩こりから全身の懲りが凄くて、最近は肩こり、首の懲り、頭痛まできてました。朝起きて、左側が肩甲骨から腕つけねガチガチで自己流でほぐしてたんですが、ちょっとやり過ぎたみたいで痛く、病院で肋骨をレントゲンとりました。大きな骨折とかは見当たらないものの、レントゲンではわからないヒビはあるかもしれないと、バンド巻いて帰りました。どこまで安静にしなければわかりません。家事の食器洗いや洗濯、買い物、自分の事でもお風呂とか、出かけるとか無理なのでしょうか?息吸って痛むとかはありません。肩甲骨した辺りを触ると痛いです。だいたい、治ってるかな、の目安は、どうやったらわかりますか?ヒビが普通の日常生活で骨折になりますか?どういう体制とか、してはいけない事とかも教えて下さい。後歯医者さん、通ってるんですが、機械で削ったりとかの治療で酷くなったりしますか?家事を休むわけにもいかないし、だいたいでどれくらい期間かかるものか、教えて下さい。どうかよろしくお願いいたします。
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