血圧測るたびに上がるに該当するQ&A

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朝の血圧が上がっていて不安

person 30代/女性 - 解決済み

いつもお世話になっております。38歳女性、身長162cm体重50kgです。 これまでの健診で、血圧や血液検査での指摘はありません。母親が高血圧と狭心症をやっており、体質は似ていると思います。 今年に入ってMRIで大脳白質が年齢より多いことが発覚して以来、起床後の血圧を時々ですが測定するようにしています。 この半年間の平均値は上が115前後(低い時は100台)、下は60〜70台くらいです。毎日は測っていません。 ですがここ2〜3日間の起床時の血圧が上が120台になってしまい、初めて見る数値に戦々恐々としています。 数回測っても下がらなかったらどうしよう?という不安からか、いくらリラックスしていても1回目より高い数値が出てしまうこともあり、特に今朝は何度測っても時間を置いても、左右共に125前後で大きく下がらずでした。(最高130まで上がりました…) 排卵後の高温期に入っていると思うのですが、そういったことも血圧に影響するのでしょうか? そもそも気にしすぎでしょうか? 血圧を測ること自体が緊張や不安要素になってしまい、今後の病院での血圧測定も憂鬱です。 血圧測定に対する心配や不安に打ち勝てるアドバイスを頂けると幸いです。宜しくお願い致します。

6人の医師が回答

下の血圧の変動が激しい

person 40代/女性 -

以前に「緊張で高血圧」を相談させてもらった者です。 あの時は一過性に血圧が140/104まで上がりましたが、日が経つにつれて113/73→102/68→97/62と順調に血圧は安定していきました。 しかし、あることでストレスがあり、また「血圧が高いのではないか!?」のスイッチが入ってしまい、家で血圧測定するときに連日過緊張になってしまっています。 何度か測ると少し下がっていくので様子を見ているのですが、この一週間くらい下の血圧が高いままです。そして変動が激しいです。 一回目は過緊張で脈拍もいつも120超(苦笑)ですが、そのあと連続で測ると少しずつ落ち着いていき脈拍も70台になります。 上の血圧はいつも100〜110台で落ち着きます。(一回目には140くらいになることもあります。一回目から120くらいのときもあります。) が、下の血圧が深呼吸をすると68くらいまで下がるかと思うと、次には87まで上がり! 今日も連続測定で、74→80→68→87→77→84→81です。 幅が20くらいあります。深呼吸しないとどうやら上がる傾向があります。一日中深呼吸していないと高いのかと不安です。 お聞きしたいのは以下です。 1.精神的動揺で下の血圧だけ変動が激しいのでしょうか?どちらかというと上の血圧の方が精神的動揺を受けそうなのですが、人によって違うのでしょうか? 2.下の血圧が85を常に超える日が何日以上続けば、受診を考えればいいでしょうか? よろしくお願いします。 血圧のことに異常に神経質ですみません・・・。

1人の医師が回答

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