運動後 尿蛋白に該当するQ&A

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健康診断で昨年より急に数値が悪くなり要観察になった

person 50代/女性 - 解決済み

来年還暦です。 昨年までは大体クレアチニン0・7前後、尿たんぱく-、HbA1c5.6前後  で健康診断では異常はなかったのですが、今年初めてクレアチニン0.82、尿たんぱく+1、HbA1c6.0 という数値から、腎機能障害と糖尿病の疑いで再検査と診断されてしまいました。いきなり悪い数値になったので精神的にかなりきています。 やはりこれは腎臓病と糖尿病なのでしょうか? かかりつけのお医者さんのところへ行ったら、しばらく検査をして様子を見ましょうとのことで緊急性はないといわれましたが 父が腎不全なので心配になっています。ちょっと食べ過ぎでここ数か月で体重が2キロ増えてしまっていたのと、健康診断日が夏の暑いときで水分不足だったことはありますが、運動不足解消のためここ一年くらいは毎日1万歩 歩くようにしていたのに、かえって数値が悪くなっていてショックを受けています。この数値はもう生活習慣を変えるだけではだめなのでしょうか?確実に腎臓病と糖尿病になってしまうのでしょうか? 確かに閉経後は夜間におしっこに起きる頻度は高くなっているのでさらに心配です。尿も何となく泡が立っている時があり(数個で1分以内には消えますが)とてもとても心配です。

2人の医師が回答

尿たんぱく

今、28週目に入りました。 先日の検診で、初めて尿たんぱくが+になりました。 (一度±になりましたが、つぎの検診で-になりました。) 検診の前週は実家に帰省していたくらいで特別これといった原因が 分かりません。先生は、「昨日良いもの食べ過ぎたかな?」と 言われましたが、前日はから揚げ3個と揚げ野菜と生野菜とご飯2膳を 食べました。揚げ物が良くなかったのでしょうか? 他に、考えられるとしたら、帰省中10日間で4〜5回外食したことでしょうか? あと、至れりつくせりで食べては横になってという日があったことでしょうか? それでも、30分くらいの散歩はするようにしていました。 血圧は、もともと低血圧で98〜90-60〜52です。 むくみは、手に少しむくみがあるくらいで足は全くありません。 体重は、順調に増えていて4キロ増です。 睡眠もしっかり取れていると思いますし、仕事も5月でやめましたのでストレスが たまっているとも思えません。 今は、掃除などでカラダを動かすようにし、食べ物も外食はやめ、薄味を心がけて います。運動も週1回病院のマタニティビクスに参加することと30分以上の散歩を しようと思っています。(あまり長く運動するとすぐにおなかが張ってきてしまうので 30分以下の散歩になってしまう時もあります) 尿たんぱくを-にしたいと思っています。 注意すべき事を教えてください。 長々と申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

1人の医師が回答

5歳児アレルギー性紫斑病後の軽い腎炎の経過について

person 10歳未満/男性 -

いつもお世話になります。 いつもご相談させていただいているアレルギー性紫斑病に昨年かかり今現在今年三月から軽い腎炎が発症している5歳の息子です。 4週間おきに小児科クリニックに受診しており、先週行ってきました。自宅でもほぼ毎日、朝と午後の2回簡易検査しており、ゴールデンウイークあたりから蛋白も落ち着き先週の病院での検査でも朝一番の尿、午後の尿共にマイナスでした。 ただ、潜血は朝が大体+1、午後が+2で続いており、やはりジピリダモールの服用はしばらく続けるよう言われています。お家でも潜血は必ずこのような感じで出ています。 質問ですが、園から帰ってくるのが4時ですぐにトイレに行くのですが4秒くらいの少量しか出ません。ただ1,2秒は取らずすぐそのあと取るわずかの尿が色が濃くたまに蛋白の数値が上がって出ることがあります。ただ夕食後再度測るとマイナスです。こういった溜まった少量の尿は気にしなくていいですか? 運動も主治医にはできるだけしなさいといわれていますが、ただ激しいもの(柔道のような)は避けるよう言われています。ただ運動神経が悪くクラスの体操でも一人だけ跳び箱ができないと落ち込んでおり、習いたいといいます。体操教室を習うのはいかがでしょうか? また普段の基礎体温は5度台と低いのですが、朝測ると7度近くのことが多いです。また遠足などの日は緊張するのかきまって下痢をし測ると微熱があります。先日も遠足だったのですが、気候も暑かったので休ませました。私自身も心配症なのですが、こういうことが多いのでほとんどイベントに参加できません。これから夏になるとより心配が増しますが、こういう場合は無理して参加させないほうがいいでしょうか?本人は行きたいといいますが。。よろしくお願い致します。

3人の医師が回答

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