妊娠体重が増えないに該当するQ&A

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妊娠中の適切な運動と体重増加について

person 30代/女性 -

いつもお世話になっております、妊娠7カ月の30代経産婦です。下記について教えてください。 1、幼少時代からクラシックバレエを習っており、妊娠初期〜現在も継続しています。ジャンプや回転などもトゥシューズで継続しており、週に2〜3回120分、運動強度としては激しい部類かと思います。初期の頃主治医に継続の可否確認したところ「常識的にやめておいたら」の一言でした。昨今妊婦も適度な運動が必要との情報も耳にする中、何をもって「常識」なのか分からず、以降主治医には何も聞かず自己判断で続けています。お腹が大きくなり重心が変わってきたため爪先で立つトゥシューズは控えていますが、経過順調、張りがなければこのような強い強度の運動を後期以降も続けて問題ないでしょうか? 2、現在の体重増加は適切なのか教えてください。妊娠前169センチ54キロ、19週頃までは緩やかに増え56キロでしたが、六ヶ月から7カ月に差し掛かる一週間で+3キロ、59キロまで一気に増えました。当初より体重については何も指導がなく、今回の短期的な増量についても特に何も言われませんでした。自分としては元々痩せ型のため+12キロ位に収まればと思っていますが、ネットなどみると注意に値する増加傾向なのかなと不安もあります。 最終的な目標+12キロは適切でしょうか?また、今回の短期間の増量は危険に値しますか? とにかく痛院している病院では何か質問できる雰囲気ではないため、宜しくお願いします。

2人の医師が回答

小さめの赤ちゃんと言われた

person 30代/女性 -

こんにちは、いつもお世話になります。 明日で36週の妊婦です。身長は154センチで体重は妊娠前から7キロ増えました。 27週で妊娠糖尿病の診断を受けましたが、2泊の入院、それから1週間家で血糖値を測りましたが、もうしなくていいと言われ、今は自分で食事に気をつけながら過ごしています。(食事療法のみ) 26週で個人クリニックで中期スクリーニング、里帰り出産先(大学病院)でも31.33週で中期スクリーニングをうけました、特に問題はないと言われました。 35週の一昨日の検診で、血圧が131になってしまい、血圧が高めだと言われました。 今は、血圧計で135-85以下を目指し家庭でも血圧測定しています。赤ちゃんは2200gで、お腹が35週、頭と足が34週です。前回より300グラム増えていますが、赤ちゃんは小さめだね、前回より成長が大きくしていない、あんまり気にし過ぎなくていいよとは言われましたが、小さめとの言葉が気になります。 ネットで検索してしまうと、小さめの赤ちゃんは障害やダウン症の特徴と書いてあり、勝手に不安になっています。 1.私の状況から、赤ちゃんが障害やダウン症の可能性はあるのでしょうか?私の状況から小さめの赤ちゃんなのは、それらが要因となっていますか?(医者からは、障害やダウン症とは何も言われていません) 2.赤ちゃんの成長が前回から大きくなっていない(成長幅が著しくない?)のは問題がありますか?それとも医者が言うように、あまり気にし過ぎなくていいですか? 3.赤ちゃんを大きくするには私には何ができますか? 4.血圧が高くなってきています、塩分に気をつけたり色々していますが、妊娠後期は塩分は高くなりますか? 5.妊娠後期35.36週ら辺からは赤ちゃんの体重や成長はしづらいのでしょうか? よろしくお願いします。

3人の医師が回答

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