自律神経失調症に該当するQ&A

以前二交代制(夜勤と昼勤)の仕事でルーチンワークでストレスフルだった時期があり、仕事中に過去に抱いた憎しみを思い出してはイライラする毎日でした。ストレス改善の為に瞑想やヨガを生活に取り入れていました。 その時期に瞑想それ自体にハマってしまい、急速なリズムで呼吸をする瞑想や、色んな瞑想を試した所、頭の中(脳？)に感覚が出現しました。それから何をやるのもおっくうになって家で一日中何もせずに過ごす様になったりして、鬱の様な症状になってしまいました ある日、瞑想を行ったところ、神経をつままれた様な痛みや、目の奥の激痛、頭の中をウネウネしたものが暴れだして大変な目に合いました それから仕事を転職して、今では規則正しい健康な生活を送っていますが、未だに脳の中の感覚は残っており、油断すると感覚が暴れ出して、頭の中に何かが入ってくる感覚がして、激痛が走ったり、意識が朦朧としたり、頭がパンパンに膨らんだら締め付けられたりする感覚に襲われます。また、耳なりやめまいもあります。 現実的に脳の中で何かが暴れる事はないと思うので、精神疾患か、ストレスによる神経痛の可能性を考えています ですが心配なので、今度MRIを受けるつもりです 日常生活は一応普通に過ごせており、人と話している時や何かに集中している時は脳の中の感覚は落ち着いています 仕事が終わった後の電車の中で特に症状がひどくなり、挙動不審になっていましたが、今では慣れて落ち着いています どう言った病気が考えられますか？また、どう言った原因であるはずの無い感覚が発生するのでしょうか。 CTを受けたりしましたが特に異常は見当たりませんでした 原因を特定しないとなおしようがありません よろしくお願いします

こんばんは。夜分に失礼します。 29歳女性です。 二週間前、夜にアイスクリームをたくさん食べてから身体がおかしくなりました。 どうなったかというと、 ＊身体がのぼせる。 ＊発汗 ＊夜寝るとき足の裏が熱く身体全身がほてり寝付けない ＊悩みはないのに胸の不安感がある。 4日前に内科に行ったところ自律神経が乱れてるとのことで、グランダキシンと加味逍遙散を処方されました。 すると ・足の裏の熱はなくなり、スムーズに寝付けるようになったけど日中汗がでたり身体が熱くなる ・胸の不安感が強めになった気がする なので今日他の漢方専門の心療内科にいくと「黄耆建中湯」 「桂枝加竜骨牡蛎湯」「六君子湯」を処方されたのでグランダキシンと一緒に飲みました。 すると夜、頭がだるい感じと、いつもより更に身体がカッカッとのぼせて熱く、足の裏も熱くて寝つけませんし不安感もあります。 これは好転反応ですか？ どの、漢方が自分にあってるのかわかりません。今日もらったばっかりの漢方ですが服用は中止すべき？ 加味逍遙散とグランダキシン、内科で抗不安薬(リーゼとか？)が良いのかなと自分では思うんですがご意見お聞かせください。 あと私には4ヶ月の子供がいて授乳は基本粉ミルクなんですが一日三回ほど寝かしつけでおっぱいを吸わせています。

2019年に自律神経失調症、軽いパニック障害と診断され、今年で丸3年になります。 病気発症当時と比べると随分と症状は軽くなり、お薬も最低の量だけで限で済んでいます。 とは言え、体調の波がある事から、中々仕事に就く勇気が出ずに一時期、週に4日1日3時間のみの事務の仕事をしていましたが肩こりや眼精疲労、頭痛が慢性化してしまい、加えて自律神経失調症の症状も現れるようになったので昨年末に退職。 その後自宅療養しておりましたが、毎日寝ていても一向に良くならず…病院代や薬代だけがかさみ、そのせいで生活もカツカツ。それがストレスに感じて毎日モヤモヤする日々でした。 ある時、病気発症前にしていた職種(アパレルの販売)の求人を見付け、思い切って応募した所採用して頂き、6月末から働き始めました。 時間は朝の9:15～16:00。忙しい日は残業を1時間する事もあります。 体はクタクタになりますが、好きだった仕事をもう一度する事が出来、毎日充実感と達成感でとてもやりがいがあります。 職場のスタッフも皆さんいい人で特にストレスを感じる事はありません。 ですが、こんなにクタクタになるまで働いて、また病気が重症化しないかが不安です。(病気発症当時、心療内科で『働き過ぎからの心身症』と言われたので…) 1．ストレスに感じる事や、悩みが無くても体を酷使すると再発する可能性はありますか？ 2．仕事している時は歯止めが利かない位に頑張ってしまい、その時は疲れに気付き辛いです。これ以上働かない方がいいという体からのサイン、目安に出来ることはありますか？ 心療内科の主治医は『楽しく仕事出来ているならいいんじゃないですか』と仰るだけだったので… 何かアドバイス頂ければ幸いです。 宜しく御願い致します。

最近耳鳴りがしますが運動をした日は悪化する気がします。 (運動はウォーキング、ランニングで適度に疲れる程度) 軽度の自律神経失調症を患っていて、少し前に食生活や生活リズムを整え始めてから徐々に回復傾向にありますが、今は耳鳴りが気になり不眠気味です。 特に夜寝る前から耳鳴りは強くなります。(日中は周りの音で気付いていないだけかもしれませんが。) 運動による耳鳴りの影響ってあるものなんでしょうか？ 耳鳴りが悪化しても運動は続けるべきですか？教えてください。

自律神経失調症でふわふわとするめまい、ぼんやりとした頭痛また日常のとりとめのない行動においてもややもすると緊張や不安感を感じ、期外収縮、頻脈、血圧の上昇にて困っております。血圧ですが気分か落ち着いております日は上が130、下が95、脈拍は85くらいですが、落ち着いていない日は、丸1日この数字が続くわけではありませんで断続的ではありますが、上が180、下が110、脈拍も１１０くらいになっております。また一年に一度くらいですが、突然に胸の違和感や頻脈を感じパルスオキシメーターで測ると１５０くらい、血圧も上が２００、下が１２０、くらいになってりびっくりして受診すると洞性頻脈と診断され、症状も次第におちついてきます。24時間心電図。エコー、甲状腺の異常は幸いありません。循環器内科医からはアーチスト１０ｍｇと、とんぷくでリーゼ５ｍｇをいただいておりますが心臓が悪くないのにアーチストを飲むのも少しとまどいもあります。また気分か落ち着かない時、リーゼを飲むと落ち着きます。私は心療内科のお世話になるべく領域なのでしょうか。どうぞよろしくおねがいいたします。

以前にも質問させていただきましたが、7.8月にコロナワクチン接種後から、全身の皮膚がヒリヒリしだし、感覚異常、手のひら足裏の赤みや痛み、太ももの皮膚の痛みが治りません。最近は、冷たいものに触れると痛く、指が白くなるレイノー現象のような症状もあります。脳神経内科にかかり、リリカ、ノイトロピンなどを試しましたが、効果なく、サインバルタに変えた翌日、脳貧血を起こしたので、服用中止し、それからは、めまいや立ち眩み、日によっては激しい動機もあります。それ以外に汗をかかなくなり、皮膚の乾燥がひどく、衣類の擦れが痛いです。血液検査で膠原病や甲状腺も問題ありませんでした。 現在、食欲はあるのに、体重が46キロから42キロまで減少しています。めまいや脳貧血のこともあり、運転や外食時のアルコール摂取が怖いです。脳神経内科では、末梢神経障害の診断です。いつまでも治らないので、自律神経失調症かとも思うのですが、めまい、立ち眩み以外に手足の痛みや赤み、皮膚の感覚異常、汗をかかない症状も自律神経の異常と考えられるでしょうか。脳神経内科ではなく、心療内科にかかるほうがいいのでしょうか？よろしくお願いいたします。現在は薬服用をやめ、ふわふわめまいがひどい日だけ、リーゼを1錠だけ服用しています。よろしくお願いします。

昨年、10月の起床時に強い目眩を感じ、真っ直ぐ歩けない感覚があった為、仕事を休んでしまいました。血圧を実際に測った訳ではありませんが血の気が引く感覚があった為、1時間ほど下肢を挙上し仰臥位になると回復。 その後、脳の病気を否定する為に脳外科にてMRI、CT検査を行いましたが異常なし。眼科・耳鼻科にて検査もしましたが異常なく。医師からは自律神経失調症と診断されました。 その後の症状として、起床時の強い目眩は無いのですが、食後（特に夜）になると軽度の目眩・吐き気＋眼精疲労様の症状を起こす様になりました。横になり30分から1時間ほど休むと、ある程度は回復するのですが、これも自律神経失調症の症状と考えて良いのでしょうか？ 目眩を起こす際に、四肢の脱力や呂律が回らない、顔面麻痺の症状はありません。 既往にパニック障害とうつ病があり治療中です（目眩症状の出現から4ヶ月後に発症しました） 症状から考えられる病気と有効な治療法がもしあればご教授お願いします。

自律神経失調症の症状と思われる内容でのご相談です。それは「息苦しい」症状です。横隔膜と肺との関係との自己見解にたどりつきました。もし仮に、そうであったとして、何科？にかかればよろしいのでしょうか？宜しくお願い致します。

十代のときから自律神経失調症といわれ、ひどいときは学校にいけないときが一、二年ありました。 今は三人の子供がいて、幼稚園の送り向かいなどがんばらなくてはいけないことがたくさんあります。 しかし毎日頭痛、めまい、吐き気などがあり、肩こりや疲れがひどいです。 特に雨の日は起き上がれない日もあるほど辛いです。 以前薬による治療をしましたが、私は市販の風邪薬でもすごく副作用がある人なので ひどい副作用で起きていられなくなり、育児もあるので薬による治療は断念しました。 今はもっぱら高麗人参などの漢方を使っていますが、頭痛や疲れにはあまり効果がないようです。(ただ、冷え性には効いたので続けています) 特に下の子が双子なのですが、双子妊娠中に流産予防のために ほとんど動かないようにいわれ、後期は2ヶ月ほど管理入院してほぼねたきり、 そして帝王切開をしたのですが、そのあたりから本当に体力が落ちて 子供のための家事もやっとの思いでやっています。 幸いなことに夫が理解ある人で、よく手伝ってくれるのですが 風邪などもよく引きますし、そのたびに寝込んでいて申し訳ない気持ちでいっぱいです。 あまり薬に頼らずに頭痛を改善したり、疲れがひどいので体力や、免疫力を上げたいのですがよい方法はないでしょうか? 漠然とした質問で申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

ここ数日、食欲不振、喉の渇き、胸(みぞおち付近)のつかえ、夜あまり寝れない、汗、痒み、すぐ疲れる、意欲の低下、いつもより頭が働かない等の症状があります。