うつ診断書に該当するQ&A

夏ぐらいから、精神的に不安や同じことを繰り返し考える、やる気が起きない状態が続いています。特に、夏頃、激務で、色々とあり、もう心が折れたな。と思いました。そこから、秋に入り、会社のストレスチェックでも、引っかかって、12月に産業医面談を行いました。 その頃は、色々とひどく、朝起きて、顔を洗えない。風呂に入れない（2日ほど）。や、我慢できない下痢、食事を受け付けない状態がありました。夜は、寝て１時間すると目が覚めて、再度寝る状態。朝・昼過ぎまで辛く、午後は調子が良くなります。 在宅勤務に切り替わっているので、なんとか仕事は回してますが、やる気は出ません。特に、過去は、仕事で問題があると怒りが出てくることもあったのですが、もはや怒りすらなく、その点は、ある意味平和かもしれません。（その代わり、ミスを注意・訂正することすらどうでも良くなり、仕事としてはよくない気がします） そんな状態が続いているので、12月に、健康診断の関係で受診の際に、軽度貧血と、タンパク質の摂取が足りていないようですが、ダイエット中ですか。と言われました。 今は、日によって、調子がよくなったり悪くなったりを繰り返してますが、徐々に良くなってきている気がします。 特にこの秋・冬はひどかったのですが、以前から、秋口から調子が悪い（気分の落ち込み）が、あり、どのようにコントロールしたら良いでしょうか。 産業医の先生には、内科受診を勧められたのですが、本当にそれで良いのか。過去、かなり辛く、内科を受診した際に、ほぼ話をできずに、会社を休むように診断書だけ出されたこともあり、内科受診が正しいかはわかりません。 ・季節鬱？のコントロール方法、・受診先、こちらのアドバイスをいただけると幸いです

私は小売業に従事しています。 ○仕事のレベルが高くついていけない ○左足に怪我をしていた ○部下と人間関係がうまくいかなかった などの理由で8月中旬から非定型うつ病になり休職、11月下旬ごろうつはほぼ寛解しましたが、睡眠障害がずっとあり、睡眠薬を飲み調子が良ければ7時間眠れる時もありますが、ほぼ毎日、翌日に眠気の持ち越しなどがまだある状態が続いています。 翌日に朝食を食べた後眠くてたまらず1〜2時間くらいまた寝てしまう感じです。 主治医には「短時間勤務にさせてもらうなどで体を動かせば質の良い睡眠が取れて眠気の持ち越しなども少なくなると思うので復職したら？」と言われてその時は「そうかもな」と思い言われるままに、昨日復職の診断書を書いてもらいました。 しかし昨夜からやはり眠気の持ち越しなどが不安となり「本当に復職できるのか？」と不安になってしまいました。　現在の状態は以下のような感じです。 ○休職は1月31までの期限なので、今日明日中には休職延長か復職か決めなければならない（復職の診断が下りたことは未報告） ○復職なら2月中旬に産業面談、その直後くらいから復帰（4時間などの時短勤務可能） ○私がいたポストには既に他の方がついていて、今復帰すれば春におそらく違う店舗に転勤になり新しいスタートが切れる。 ○ボランティアに週3日は行けている ○睡眠薬（デエビゴ、サイレース）、抗うつ薬（リフレックス、サインバルタ）を服用している 眠気の持ち越しが続いているのは不安ですが,、復職してみたいきもちもあります。 私はどうするべきでしょうか…？

半年ほど前から仕事に対してうつ的な症状が出始め、心療内科で薬を処方してもらいながら、なんとか仕事を継続しています。 平日は薬に頼りながらもなんとか仕事をこなし、土日に友人とご飯を食べに行ったり遊びに行ったりすることで心の入れ替えをして生活しておりましたが、外出自粛要請によりそれもままならなくなり、GW前後から仕事にほとんど身が入らない生活が続いております。 具体的には、依頼された単発の仕事や毎日のルーティンワーク的な仕事はできるのですが、それ以外の自発的に提案を行ったりする仕事に関してやろうとすると動悸がしたり思考や手が止まってしまい何もできません。 役職や管理職ではありませんが人数が少ない会社なのでそういった自発的な働きも求められており、給与水準が高い分しっかりとしてもらわないと困る、といったことを度々言われます。 どうにかしてこの状況から抜け出さなければと思い、先日久しぶりに有給休暇を取り遊びに行ったのですが、終始「仕事もちゃんとできていないのに遊んでいていいのか」と思ってしまいあまり楽しむことができませんでした。 自己分析としては退職をして半年ほど休養をとって再度就職活動をする方がいいんだろうなあとは思っているのですが、収入がない状態で半年を乗り切れるだけの貯金もなく、傷病手当金を申請できる内容の診断書を書いていただける状態なのかどうかもわかりません。 以前からお世話になっている心療内科はあるのですが、毎回時間を気にしてしまい自分の症状をうまく説明できないまま終わってしまいます。上記をメモ等に書いて持参すればわかりやすでしょうか。。

前回、手足や指のこわばり等で膠原病の事で相談させてもらいました。膠原病内科さんで膠原病ではないとのことです‥ 持病は鉄欠乏性貧血でフェリチンを服用してます。 朝の手足のこわばり、関節、筋肉痛や全身のかゆみ、しびれ、左手指の震え、常に脈が100はあり、めまい、動悸がして胸痛、呼吸困難感、逆流性食道炎のような胃酸があがってきて喉が痛いのに悩まされています。 さらに暑さなのか日光なのかわかりませんが外にでるとすぐにのぼせたようになります。帽子をかぶれば少し変わりますが、対策をしないと5分もしないうちに寝込みます。 165センチ54キロの私ですが、体重の増減が激しく1週間で4キロ落ちています。 今回のお医者さまは貧血でかかっている内科の先生で、フェリチンを貰いに行く時に話し、紹介状をもらいたかったのですが‥‥貧血とストレスのせいじゃない？とのことで終わってしまいました。 貧血でこんなに生活に支障をきたすものなのですか？ 私は営業職なので呼吸困難感ですぐに口呼吸になり、長文を話せず、外にも出れずとうとう上司に休職届けを出したほうがいいとのことで、診断書を貰いに行かなければなりません。 ですが、どこの病院でなんの病気でもらえばいいかもわからず‥‥ 7年営業していて、友人もいるので対人不安症や鬱やそういったものは無いと思います‥好きなことをしてストレス発散も子供と遊んだりしているのてすが‥‥ 私は本当に貧血だけなのでしょうか‥ ちなみに、甲状腺の可能性もあるのかな‥と思い、前回血液検査だけしたのですが甲状腺はＴＳＨが0.22 ＦＴ4が1.26 ＦＴ3が3.11でした。

頭痛がしていたので、こちらで質問させていただき、 内科で、緊張性頭痛とのことで、頓服で痛み止めをいただきました。 あまり効かないので、頭痛が気になる時は市販のバファリンを飲んでいます。 頭痛は慢性化していて、この2〜3ヶ月ほど毎日軽かったり重かったりして、続いています。 肩こり、背中の痛みも伴っています。 めまいはここ2週間前後だと思いますが、数年前に同じ内科で、 ストレスや疲労によるもので、安静、休養で改善すると言われ、 よく眠れるおくすりを出していただき、改善したことがあり、 このめまいに似ているように思います。 吐き気は、本当に吐きそうになるほど重くはないのですが、 12月に入ってから出てきたように思います。 咽喉がつかえたような感じも、吐き気と同じ頃から出てきたと思います。 先月下旬、心療内科の診断書(うつ状態)を提出して、12月いっぱい、 仕事を休職しています。 ストレスの元は、仕事だけでなく、家庭内でのこと等、複数あります。 ストレスで身体が弱っているのかもしれませんが、 毎日続く頭痛、軽いめまい(特に疲れると出ます)、吐き気(同様)、 こちらも頭痛同様慢性化している咽喉のつかえが苦痛で、 本当に何も出来ません。 ちょっと外出するだけで、もうめまい、吐き気、他、色々な不快感が出てきて、 横になっても消えません。 明日内科に行こうとは思いますが、私のこの状態は、何か病気が隠れていたりしますか? 何科にかかるのが良いのでしょうか? もちろん、総合病院にかかるよりは、近所の内科の方が良いのですが。 不足があれば、補足いたします。 どうかアドバイスをお願いいたします。 2月にはひどい花粉症の症状が出てくるはずで、 このままでは勤務にも戻れません。

去年12月まったく眠れない時期があり、デパスとリーゼを処方してもらいました。 飲みはじめて１ヶ月もたたないうちに夜中に何度か目が覚めましたが、前よりは寝た感じがあったので飲むのをやめました。 その後、3ヶ月前からイライラしたり、朝会社に行くのに準備にかかるし、出来ることなら行きたくない事、睡眠も最低2回は起きてしまい、会社でも業務が基本一人でこなす業務に去年10月からなって、自分の性格上かなり精神的にキツイ業務で毎日朝一からハードです。 余裕がなく、心療内科を先週受診しました。 病院に行く前に、会社から私の業務ミスが2回あり、先週も2回ミスがありました。代わりに対応している方に申し訳ない、業務があってない、と病院に向かう時も運転しながら泣いてました。 病院について問診で今の業務が自信がない、余裕がない、泣いてしまいました。 先生と話す頃は号泣です。 酷いうつといわれました、 薬をもらうだけで行ったら、３ヶ月休む内容の診断書を書くから会社へ相談しなさいと言われました。 薬はりフレックスを一週間分出されました。 ちゃんと一週間飲みました。 多少眠気はありましたが、気持ちが落ち着いてます。 一週間たって病院へ行って話したら、やっぱりうつ病と言われました。仕事はまだ休んでなかったので、休職もすぐにでもはいりなさいと言われました。 でも会社は同じ部署に以前うつ病になった人がいて、この人はもっと酷かったと言われました。なので私はうつ病じゃないんじゃないかと思われてるようです。 うつ病じゃないんでしょうか?別の病院に診察に行った方がいいですか? 会社では場の空気を壊したくないので、笑いたくなくても無理に笑ってます。 出来ることなら笑いたくないです。

　先月も質問させていただきました。11月から神経症で軽度の鬱状態と診断され、病休中です。 　始めは1ヶ月の予定でしたが、思ったよりも回復せず、主治医より、延長をすすめられ年末まで休む予定です。職場に病休の延長を申し出た際に、制度的には90日まで病休がとれるけれど、延長すれば、来年度の仕事はないかもしれない、というようなことを言われました。結果的には、さらに立場の上の方が、そのようなことはないから、ということになり、焦らず静養するように言われました。 　自分でも、すぐどうにもならないから休んでいるわけで、診断書を提出して話をしているのに、半ば脅しのように仕事に復帰するように言われたことが、ショックでした。カウンセリングで電話相談をしたところ、そのような対応は公になると上司の立場としてまずいし、職場復帰しても同じように言われることがあるなら、専門機関に訴えることもできると言われました。 　体調は、先月よりは良くなっている感じですが、調子がいい日に活動量を増やすと、次の日は、半日寝て過ごすような感じです。 　薬は漢方薬と頓服のみで、頓服も、1週間に一回くらい飲む程度になっています。 　睡眠は夜中に1度目は覚めますが、だいたい6時間は眠れています。 　体力を落とさないように、生活リズムは崩さず、過ごしていますが、朝の家事、食事のあとはどうしてもしんどく、１時間くらい、横になってしまいます。 　職場からは、12月末くらいから、調子がいい日に出勤して仕事に慣らしていきましょうと言われています。 　良くなったり、また具合が元に戻ったりするので、自分の体調の状態をなかなかコントロールできず、時々、気持ちが塞ぎます。 　自分にできることは、しているつもりなのですが、こういう感じで回復に向かうものでしょうか。

7月から右手足の激しい震えと歩きづらさ、その他体調不良で休職しています 急性ストレス反応→パーキンソン疑い→身体表現性障害と色々な診断がついては変わり診断書を提出し休ませてもらっています。右手の震えは変わらずでしたが足は落ち着いていました。 精神疾患ということで落ち着いていたはずなのですが、右手の震えだけは収まらず、8月の中頃くらいから右足がたまに震えてはいたものの全体としては杖なしで歩けることもあったりと回復傾向でした が徐々にバランス感覚がおかしくなりはじめ、現在は右足の震え、バランス感覚の狂い、歩行中の急な脱力により杖歩行をしています。 歩くのが遅くなり、歩いている時に止まれず前のめりになって突っ込んだり、バランスを崩したときに転倒、後ろに傾いた時にそのまま倒れてしまうこともあり、杖を持っていても脱力で転ぶことがあります。 また、たびたび発熱し、最近1週間くらいは37.7～38.1くらいの熱が続いています。 神経内科では問診と動き方から否定され精神科を紹介され、自分的にはその病院は専門とのことなのでそこで違うのなら精神的なものだろうとは思っています。 ですが精神科からは鬱症状もなく、抗不安薬も体調不良には効いているので震えは神経内科かもしれないし判別ができないと言われどうしたらいいのか分かりません。 保育士なので事故の危険があるため復帰できず療養期間が伸びており退職を考えるほどには困っています。手というよりは腕の筋肉が勝手に動いてしまうので手はつられてるように見えます。 今までは血液検査とCT、MRIの検査をし全て異常なしでした。 他の検査は必要がないとの判断で行っていません。 この症状はいったいなんでしょうか。何度も行くのは良くないと聞きますがもう一度神経内科に行った方がいいのでしょうか。よろしくお願いします

2年前にコロナ陽性になり、軽症だったが、自己免疫疾患なので、ラゲグリオを五日間飲んでから、下痢が続き、消化器内科で大腸カメラ、エコー、CTの検査をしたが、異常なかったので、過敏性腸症候群と診断された 下痢、便秘、腹部膨満感、ガスが良く出る、 今は、朝一でお通じがあり、朝食後は、軟便から下痢の時もあれば、一日お通じがないと、肛門に便利がたまり、腹痛があり、出ないから浣腸知る事もある 胃カメラではなく、バリウムは、異常なかった 今は、整腸剤、ミヤBM錠、タケキャプ、ポリフル、トリメプチン、ガスコン、アコファイド等を処方されてます。 漢方薬は、大建中湯、加味逍遙散を飲んでます。 消化器内科で、リーキーガットでは？と問いただしたところ、その先生には、通じなかったです。 お腹の具合が悪いのが続き、精神的に鬱になり、倦怠感から、日常生活にも支障があったので、膠原病内科で、メンタルクリニックの紹介状をかいてもらい、二週間前に行ってきました。 その時、遅延性フードアレルギー検査をリクエストしたのですが、コロナワクチン後遺症の方が当てはまるので、その検査をした 今日、結果を聴きに行ったところ、コロナワクチンスパイク質抗体価がプラスでした 結果は、食事療法で、低フォドマップ食を勧められたので、二週間前から実施してます。 断糖が必須だと指導された。たんぱく不足なので、ホエイプロテインを毎日60gを飲む事 心療内科の先生の指導です。栄養療法もされてる病院で、SLEは、まさに自己免疫疾患で、IBSからシーボになる率が多いと言われた その事を膠原病内科と消化器内科に診断書を頼んだが断られた SLEではプレドニン5mg、イムラン錠50mg服用中 プレドニンを減らすように言われたが自分の判断では、出来ないので、どうするべきか？

27歳女性です。 11月ごろから、仕事へ行けなくなり、病院に行ったところうつにはなっていないといわれましたが、抑うつ神経症という診断書をもらい、12月いっぱい休職してました。 休職が決まってからは元気になって1月からの復帰も全然大丈夫だろうと思ってました。 病院でも先生に最近調子がよいことを伝えたので、1月からの復帰は少し心配されていたようですが、次回の診察日も決めず、デパスを1か月分処方してくれました。 1月になり、初日は仕事へ行き、いい復帰ができたように思いました。 でも、2日連続で仕事へ行くことができず、1日行っては2日休んで、また1日行っては2日休んで…という感じです。 前は朝調子が悪いことがほとんどでしたが、最近は朝はそれほど調子が悪くなくても、気持ちがついていかず仕事へ行くかどうか葛藤して、結局行かず、会社に連絡を終えたときから、やっぱり行けばよかったのかもと後悔します。 そのあとから、頭痛が始まり後頭部がぼわーっとしてきて、頭のてっぺんのほうまで広がってきます。 頭痛のピークは夕方〜夜です。 あんまり痛いので夜になって鎮痛剤を飲んで楽になると、明日こそは行くぞ!って思うのですが、朝になると・・・。 その繰り返しです。 職場の人はいい人が多いので、仕事へ行ったから具合が悪くなるというわけではないのです。 11月に仕事へいけなくなったのは、仕事のストレスが原因でしたが、今は職場は同じところですが、仕事内容が変わり、部署が変わったので。 仕事へいけないのは、ただ単に自分の問題であるきがします。 ただの怠けなのではないかとも思います。 今は、1日おきか、2日おきに仕事へ行ってますが、前の日にだんなに明日はなんとしてでも行くから、背中を押してくれるように頼んで、どうにか行っている状態です。 やっぱりただの怠けなのでしょうか? また病院に行ってみようか悩んでます。