一日で2キロ増えたに該当するQ&A

33歳女性、154.6cm、現在体重54kg前後です。 学生時代は元々痩せ型で、ダイエットしているわけでもないのに37kgくらいでしたが、精神疾患にかかり食欲不振で32kgまで低下し、そこから病状がよくなってきたことや精神薬の副作用もあり、10年くらいで最高56kgにまで増えました。 そこから7年くらいカロリー制限や運動中心のダイエットをし(途中やめていた期間もありますが)、途中増減しつつも56kg⇒47kgにまで落とせました。 しかし、最近ストレスや仕事の疲れの影響で、4ヶ月で7kgも増えてしまいました。 ストレスや疲れで食事量が増えた訳ではなく、お菓子を食べる量が増えてしまったのと、食事を普通に食べる時(とはいっても制限はしているので、白米の量は１食80g程度です)と、食欲が湧かず飲むゼリーだけなどで食事を終わらせてしまう差で増えているところもあるのかなと自己分析しております。あと、疲れや心の余裕がなくてなかなか筋トレや散歩もできていないのも原因だと思います。 一日のカロリー摂取量は、食べない日は1000kcal前後、普通に食べる日は1500kcal～1600kcalくらいだと思います。 質問は主に4つです。 1、普通に食べる日と、食欲がなくあまり食べられない日の差が激しいのですが、食事量を均一にした方が太りにくくなりますか？ 2、週4で自転車通勤往復1時間しているのですが、運動のうちには入りますか？ 3、1回の白米の量80gは少なすぎますか？少ないことによるデメリットなどございますか？ 4、ただいまBMI22.5なのですが、すごい頑張ってダイエットするほどでもないのでしょうか。それとも、数キロ落とした方が健康にはいいでしょうか。 全てにご回答頂けなくても大丈夫なので、先生方のご見解お願いします。

38週1日の初妊婦です。 今日深夜0時頃、日課の胎動10カウントをしたところ、いつもは大体10分代、ごくたまに30分弱かかる位なのに、45分もかかったので不安になり、救急で受診しました。まずモニター(NST?)をとったのですが、今まで何回かとった時には胎動もよくあり、15～20分で済んだのに、昨日は一向に胎動がなく、看護師さんがお腹を押さえたりブザーを鳴らしたりしてようやく小さな胎動が1、2回あるだけという感じで、結局1時間位かかってしまいました。その後先生の診察でエコーをしたのですが、その頃になってようやく動き始め、特に問題はないと言われましたが、今までこんなに長い時間動かなかったことはなかったので心配です。胎児は今朝の時点で2471gとかなり小さく、胎動が極端に減ったのは栄養や酸素が十分に行っていなくて弱ってきたからではないかと不安でたまりません。 先生は、胎児が小さいのは個人差もあるし、胎盤などに問題がある可能性もあるがはっきりとはわからないとおっしゃっていました。しかし、母子手帳の副読本や妊婦雑誌などを見ると、「妊娠中に適切に(BMI18.5未満の場合9～12キロ)体重が増えない場合、低出生体重児のリスクが高くなる」と書いてあり、私の体重増加不足のせいかと思うと辛いです(身長166センチ、妊娠前49キロ、先週の健診時55キロ)。ただ、こちらのサイトを見ていると、胎児は母体から容赦なく栄養を奪っていくので、母親の体重増加と胎児の発育はあまり関係ないという意見もあり、何を信じていいのかわかりません…。 質問をまとめますと、 1、胎動が明らかに少なく弱くなり、1時間位感じない時もあるが、大丈夫なのか? 2、胎児が小さい原因の1つとして母体の体重増加不足が挙げられているが、胎児に優先的に栄養がいくのであれば、なぜ母体の体重増加(9～12キロ)が必要なのか?以上2点です。よろしくお願いいたします。

59歳の母についてご相談です。 母は毎年必ず人間ドックをうけていて、少しでもどこか悪いとすぐに病院にいくタイプなのですが、 最近毎日水を２リットル近く飲むためトイレにもよくいくらしいのですが、昨日から今日にかけて、トイレにいってもいってもすぐおしっこがしたくなるみたいで、おしっこはちゃんと出るらしいですが、 下腹部の張りと後ろの左がわの腰？あたりが少しズキズキするといっています。 また、母は細身なタイプですが、最近よく食べるため2キロ体重が増えたらしいのですが、いままであまり下腹部に肉がつかなかったのが少し下腹がでたようです。 また、胃カメラでは異常ないといわれたようですが、逆流性食道炎のようなげっぷが止まらないなどの症状や、ガスがたまっているみたいで、とにかく下腹部に違和感があるようです。 頻尿、下腹部の張り、ガスがたまる、胃腸障害、左腰の後ろ側の痛み（これは1日でおさまったようですが）で検索したら卵巣癌とでてきました。 昨年の8月のドックで子宮と卵巣はエコーで検査はしたみたいですが、異常なかったようですが、私が見ていても頻尿で 下腹部の不快感をうったえるのできになります。 卵巣癌の可能性はありますか？ 私が調べたように、卵巣癌だと下腹部の張り、ガスがたまる、胃腸障害、頻尿はやはり症状としてあるのでしょうか？ また、卵巣癌の症状で、下腹部が膨らむとありますが、それは体重が増えていないのに膨らむということでしょうか？

15歳高一の息子。既往:アレルギー(ナッツ、動物被毛、甲殻類)、小1検診で心雑音→病院で負荷心電図異常なし、心エコーで軽度逆流あり。その後持久力は無いものの空手や水泳をしている。中2で152cm、中3で157cm、以後伸びが悪く秋に159cmにて○○成長クリニック受診、ホルモン系異常なし、第二次成長は11歳くらいであったと成長曲線より。11月半ばより毎日プリモボラン3錠内服、年明け頃より倦怠感訴え多くなりました。ニキビも増え、体格も2重あごになり、体重3キロくらい増えましたが身長は横ばい。骨年齢は15歳とのこと、まだ少し隙間があると。5月1日、倦怠感が酷くなっできているため医師に相談無しでプリモボランやめました。 翌日はスッキリしたと、偶然かもと思いましたが、本日まで調子まずまず良さそうです。 前後しますが、もともとリズム不整あった脈よ中2頃まで落ち着いていたのでしばらく検脈していませんでしたが、先日の体調不良時、脈の強弱、リズム不整がありました。血圧は130台でした。今は100台です。 それと、空腹時の著しい倦怠感もあるようです。クリニックでの随時血糖値は90くらいでした。 色々あってよく分かりません。どうかアドバイスをお願い致します。

お忙しいところ恐れ入ります。 前回、息子の母乳性黄疸でyanagimd先生に御回答いただいたものです。 ありがとうございました。 9日後に再検したところ、ビリルビンが19→13に下がってきており、ゴールデンウイーク明けに念のため再検になりました。 今回は、体重のことで質問をさせてください。 １ヶ月検診の時に体重が3675gでしたが、9日後の再検時には4195gに増えていました。 １日に75g増えており、主治医も驚いておられましたが、母乳がよく出ているのね、くらいでした。 ここ１週間位、授乳後に母乳を吐くようになりました。口からタラっと流れていたり、たまにゴボッと吐きます。授乳後２時間位経過した後にもヨーグルトのようなものを吐いたりします。 母乳の出が良く飲みながらむせることもあり、飲ませ過ぎかと思い２日前から１回の授乳時間を15分から10分に減らしました。 それでも吐く回数や量はあまり変わりません。 げっぷはたまにしか出ません。おならは良く出ますし、うんちもオムツを見る度に出ています。 授乳間隔も変わらずだいたい３時間毎です。 今日、だいぶ体重が重くなった気がして自宅の体重計で計ってみたところ、5.0キロでした。 大人の体重計なので細かい数値はわかりませんが、8日前が4195gでしたので単純に１日100g増えています。 入浴前の裸の息子を抱っこして体重を計り、私だけで計ってその差で計算しています。 体重の増え過ぎということはあるのでしょうか？ まだ飲ませ過ぎているということはありますか？ 吐いてしまうことを考えるともう少し授乳時間を短くしたほうが良いのでしょうか？ お忙しいところ申し訳ありません。 よろしくお願いいたします。

生まれた時の体重2958g 1ヶ月健診時3400程でミルクの量指摘されました、頑張って飲ませようとしてますが、起きてる時に飲むのはたまにで、基本寝てる時しかミルク飲みません。 生後2ヶ月頃でも4キロ弱で大きな病院の精密検査をすすめられました、甲状腺、アレルギー、レントゲン等、結果どこも異常なし、身長は伸びてるので心配ないと言われましたが、ミルクを飲んでくれないストレスが半端ないです。 今1日のトータル500から750前後で日によりムラがあります。 便は1日1回おしっこは1日8回ほどです。 飲む量が少ないので出るものがそんなないのだと思います。 現在寝返り、腹ばい、首座りはできてるようで最近ヨダレが増えました。 もうすぐ5ヶ月になるので離乳食を始めたら食べて体重が増えるのか、離乳食も食べずに体重が増えないか心配です。 まずはミルクを飲む量なのですが、夜中も3時間毎に起きて頑張って、一回で120を10分で飲む時もあれば50くらい飲んで終わり、もしくは嫌がって飲まずに寝る事もあります。 日中ご機嫌で起きてるので、ミルクあげてみてもベロベロしたり、オエっとしたりでイライラして哺乳瓶ぶん投げます。 なんで！なんで！なんで飲まないの！と怒る事もあり自分が嫌になります。 顔色も良好で、ご機嫌なのが赤ちゃんは1番と言われますが、1日のミルク量が気になって気が休まりません。 大きな病院の医者が原因わからないで、誰がわかるんでしょうか。 今も隣でお腹がグゥグゥなってるので、哺乳瓶加えさせてもベロベロ押し出されました。 誰か助けてください。

46歳、主人のことです。 今年に入ってからダイエットもしてないのに10キロくらい痩せたようです。 昨年までは仕事から帰ってきてスナック菓子を 1袋食べ、夕飯で大きな茶碗山盛り 1杯ご飯を食べて、夕飯後に煎餅やスナック菓子、アイスなどを食べていました。 昨年は仕事がなくて自宅待機の日も多く、だいたい月 1週間ぐらいは自宅待機で、多いと月の半分くらい自宅待機でした。 今年に入ってスマホゲームにはまり、仕事から帰ってきてからお菓子などを一切食べなくなって、ご飯も普通茶碗に 1杯ぐらいしか食べなくなりました。仕事も忙しくなって自宅待機は全くなくなり、土曜日も仕事の日があります。 こんな状態になったので痩せたのも納得したんですが、最近またお菓子やアイスなどをたくさん食べるようになり、食事の量も増えてきました。 1度3キロほどリバウンドしたらしいのですが、またそこから2キロ痩せたそうです。 こんだけ食べているのに痩せていくなんておかしいから病院へ行ってと言っても行きません。 今のところ体重減少の他は特に目立った症状はないようなんですが、体重減少の他、どんな症状が出たら病院に行った方がいいっていうのはありますか？ 最近はよく食べますが、でも昨年に比べたら食べる量は少ないし、仕事も毎日行ってて、休みの日はウォーキングに行ったりもしてるので、摂取カロリーよりも消費カロリーの方が多いのかもしれません。 主人の基礎代謝量はわかりませんし、 1日どれくらいカロリーを消費しているのかわからないので。 私の目から見て、あれだけ食べてれば太るんじゃないかな〜と、良くても現状維持ぐらいで痩せていくのはおかしいんじゃないかと思ったので、他どんな症状が出たら病院行くべきかお聞きしたく質問させていただきました。

いつも利用してます! 明日で9ケ月になる女の子がいます 今は離乳食二回、離乳食後にミルクはあげてなく、一日にミルク660飲みます いくつか質問させてください ・果物はいつから生であげていいですか?今まではレンジで温めてあげてます(バナナ、りんご、みかんなど) ・食パンはどうですか?(今までは耳を外して細かくし粉ミルクなどでパン粥にしてました) ・ホットケーキミックスはいつから平気でしょうか? ・ベビーダノンやバナナが大好きで結構な量ご飯食べてデザートとして最後にあげてますが無くなると怒り泣き叫びます 今はヨーグルトは二日に一回一日ひとつと決めてます。毎日一個はあげすぎですか?バナナ一度に一本もあげすぎですか? 今日で言うと、 ・ミルクきなこパン粥 (耳を取り一枚、六枚切り) ・大根と豆腐野菜スープバナナは6分の一程度です バナナ食べたいらしく泣き叫びました 粥なら90gにおかず食べます。 私が太っているので栄養とりすぎないか不安です 私は164センチ、産後更に増えすぎ57→65キロあります 肥満が遺伝しないか不安です

頻尿対策で水分量の見直しをしています。 身長164cm、体重53キロ、前立腺肥大、尿意切迫感がときどきあります。 1日の水分接種量は以下です。 コーヒー350cc お茶500cc 味噌汁350cc ビール200cc ヨーグルト200cc ヤクルト120cc 水100cc 排尿は通常、昼間は7回 夜間は 2日に一回ぐらい一度です。 一回の尿は180～250cc です。 前日に外食などで塩分が多くとった翌日は午前中で4回～5回になり、1時間おきに200cc程度の尿がでます。 自分の体重では水分量は1200ccぐらいがよいかとききましたが、 1 その中にはビールや味噌汁、ヨーグルトも含まれるのでしょうか。 2 カリウムを多くとると余分な塩分が排出されると聞きましたが、尿の回数は減るのでしょうか。増えるのでしょうか。塩分を多くとった時に、カリウムを増やすようにすると翌日の尿の回数は減るでしょうか。 3 運動等で血量を良くすると、前立腺肥大は解消していくでしょうか。

妊娠34週です。今まで、尿検査・血液検査とも血糖値はひっかからなかったのですが、転院したところ、「妊娠糖尿病になりやすい人の条件に35才以上というのがあるので、尿検査も血液検査もひっかかってないけどブドウ糖負荷試験をしましょう」と言われ、35週の3日後に行う予定です。 ただ、初期つわりが終わりかけた2月以来、内臓の圧迫感がひどく、1度にあまり食べられません。1度に食べられるのはお椀1杯分なので、1日5～6回に分けて食事をしています。アプリで計算していると、それでも1日の総摂取カロリーは約900kcalです。「1か月に1キロのペースで体重を増やして」と産院で言われましたが、妊娠前から体重は2キロしか増えず、現在61キロ(身長164ｃｍ)で、妊娠前は標準体重でやせ型ではなくBMIは22、現在赤ちゃんは標準の大きさで育っています。 検査3日前から「1日3食にして、間食しないで」とのことなのですが、間食しないと、1日の摂取カロリーが400～450kcalになります。 間食しないとやはり空腹感があり、内臓の圧迫感・動悸息切れ鼻づまり肩こりその他多くのマイナートラブルも抱えているので、つらくてイライラします。 1日の摂取カロリーも多くないのに、間食してはいけないでしょうか？ やはりいけないのならば、砂糖なしの水やお茶の寒天でも作って食べようかと考えていますが、ブドウ糖負荷試験に影響が少ないという食べ物はないでしょうか？ 食べてしまうと、せっかく試験をしても正しい結果は出ないからやる意味がないでしょうか？ 「糖尿病の人は分食するのも手」というネット記事は見ましたが、試験前のことについては見つけられなかったので教えてください。