不眠子育てに該当するQ&A

30歳、女です。 仕事での対人関係で以前よりストレスを抱えておりました。 育児休暇より復帰ししばらくは我慢して勤めていられましたが、夏頃より不眠・めまい・胃の痛み・体重減少とだんだんと体調不良になることが増え、めまいでの病休の後、先日退職することが決まりました。しかし、退職にあたりかねてより不仲だった上司とトラブルが生じました。 それを機に、自分は社会人として失格なのではないか、今後仕事をしてはいけないのではないか、家族への申し訳なさが頭から離れず、最近は生きていない方が良いのではないか？とぼんやり考えるようになり、そんなことを考える自分自身に、ハッとすることがあります。 退職日まであと1ヶ月ありますが、有休消化のため、有休最終日まで職場に行くことはありません。 ・トラブルのための一過性的なものなのか、受診が必要なレベルなのか判断がつきません。アドバイスをよろしくお願いします。

二週間前にメンタルクリニックにいき、パニック障害と診断されました。 2年前に子供を産んでから度々心配性に拍車がかかり、過呼吸みたいになってました。 この前は救急車で運ばれたほどです。 実家も近く育児も助けてくれます。 主人も心配になり、今月は自宅で仕事もしてくれてます。 私は育休明けて復職してましたが、二週間前から休職してます。 今も不眠、食欲不振とあり、辛い時は頓服を飲んでます。 家族には薬に頼らず治していこうとメンタルを励まされますが、正直しんどい時もあります。 2歳の子も私の様子が変なのを勘づいており、迷惑をかけています。 今はプレ幼稚園が夏休みのため自宅保育です。 恵まれている環境なのにどうしてこうもメンタルが弱いのでしょうか？ 自分で治したいですが、外に出たり電車に乗るのも怖いです。 それでも鞭打って行ってますが。 過呼吸発作も度々あり、どうしていいかわかりません。 私は治るのでしょうか？

子どもが四人おり 一番下の子(1才)産後に３ヶ月後から過呼吸 不眠 イライラ 不安 冷や汗 動悸 人に会うのが怖いなどの症状に悩まされ2020年9月頃に近くの心療内科に行きましたが酷いこと言われ余計に怖くなり心療内科には行けなくなりどんどん症状が悪化してしまい 最近の主人が見つけてくれた心療内科に行き うつ病 パニック 育児ノイローゼと診断されました 他にも持病で糖尿 腰椎椎間板ヘルニア 頚椎狭窄症などあり病院代がかなりかかり 家計を圧迫して病院に行きたくても行けない時もあります 働きたいのですがなかなか精神面や身体面で難しく 知り合いに手帳の申請をしたらどうかと言われたのですか 主治医に相談してみても良いのでしょうか？ 長くなりすみません回答よろしくお願いします。

持病に腰椎椎間板ヘルニアと頚椎狭窄症 軽い喘息あり 第２子妊娠中に妊娠糖尿病になり年子で第３子を妊娠しました(その時も妊娠糖尿病) 第３子出産５ヶ月後に血糖値505 ヘモグロビン15 cペプチド0.2?(うろ覚えです) 体重も7キロ減りケトアシドーシスで１０日間入院しました 1型糖尿病と診断されました その後もう１人年子で産み いまもインスリン治療中ですが 最近のカルテに２型糖尿病と記載されていたので確認したのですが２型ですねとしか言われず説明されなかったのですが 1型から２型になることはあるんでしょうか？ あと第４子を出産後から過呼吸や不眠等で体調が悪く最近 心療内科で不安障害 育児ノイローゼ うつ病と診断されました 不眠とイライラのせいか血糖値も悪く ヘモグロビンも8くらいです 正直 整形外科や心療内科 糖尿外来と病院代が辛く整形外科には今は行けていません糖尿病外来も二ヶ月に一回にしてもらいましたが家計に大変負担で…働きたいのですが子供達が小さいのと精神面で思うように動けません 大変迷ったのですが糖尿病かうつ等で障害年金を少しの間受けたいのですが上記のような内容でも診断書はいただけるものでしょうか？ 質問が多くなり申し訳ありません 回答よろしくお願いします。

21歳ママです。毎日毎日何をやるにもやる気がでなくて困ってます。育児や家事は楽しくないけど旦那に怠け者扱いされたくないから義務でやってる感じです。夜も全然眠れないし昨日も夜泣きされたのに日中横になっても眠れず子どもが起きてきてしまいました。日中は目が疲れてるのか吐き気がしたり目が勝手にとじてきたりします。昔は辛かったら泣いて発散してましたが今は泣くと余計疲れるようになりました。旦那の言う言葉一言一言が自分をだめな奴扱いしてるように聞こえたり決してきついことばかり言われてるわけではないですが毎日旦那の顔色を伺い脅えてます。被害妄想が激しくなり人と会うのが億劫です。毎日楽しくなくて本当に辛くて不眠もノイローゼになりかけですが以前旦那に信じてもらえなかったため誰にも相談できません。精神科に行って旦那にこんな弱い人間に母親は無理と子どもをとられる気がして怖いです。第一お金もないし、どうしたらいいのかわかりません。

息を吸い込むとき、普通に鼻から吸うだけでは足りず、口からもかなり大きく吸い込むのですが、その時にスムーズに肺の中に入らず、何度も何度も大きく息を吸い込まないといけません。胸のところがつかえたような感じもあります。このまま呼吸が出来なくなってしまうのか…とさえ不安にかられます。6年前くらいから鬱病の診断を受け心療内科にかかっていました。その時も症状として同じように呼吸が難しい状態で、レントゲンや血液検査をして内科的な異常がみられないとゆうことで、その他不眠などの症状もあったため鬱病とゆう診断になった経緯があります。昨年妊娠を気に薬をやめ、妊娠中、産後とうつ症状を感じることはありますがなんとか乗り切っています。ただ、この呼吸の不具合(適切な表現が出来ずすみません)はうつ病の影響なのか、はたまた呼吸器系や肺、胸に異常があるのか心配です。育児中のためすぐに病院もいけず、こちらに相談させていただきました。

育児ストレスによる不眠、軽度うつ、パニックと診断され、ジェイゾロフト25mg1錠と、眠前にセロクエル12.5mgを1/4を飲んだり飲まなかったりで過ごしています。 3週間程服用して不安感や焦燥感など時たまソワソワする事はあるものの、かなり改善しました。 セロクエルも飲まなくて眠れる日が徐々に増えています。 状態が安定しているのは薬のおかげとは思うのですが、ジェイゾロフトはいつ頃まで飲むべきなのでしょうか。 主治医は「30歳過ぎたら持病の一つくらいあってもおかしくないし、色々考えず1年くらい飲んでても良いのかなと思いますよ」と仰っているのですが、不安や焦燥感などを感じたのが1〜2週間程度で、服用によってそれも1〜2週間程で無くなり、私個人としては長い風邪にでもかかっていたかなくらいの感覚で、1年も服用が必要なのか？と少し疑問です。今は元気なので、あれはなんだったのか？くらいの気分でもいます。 とはいえ、二度とあんな状態にはなりたくないので長く服用すべきであればそれに越した事ないのですが、だいたいどれくらい続けるべきなのでしょうか。

38歳の男性会社員、職業はWEBコンサルタントです。 8か月前から精神科を受診。「抑うつ状態」との診断を受け治療開始。 4か月前から休職しています。 最近復職を考えているのですが、 主治医の見解について、会社から、 「セカンドオピニオンとしての見解をもらってほしい（復職するタイミングとして今は適切かどうか。まだ早いのではないか）」と言われており、 ご意見いただきたいです。 ▼休職前の主な症状 ・不眠 ・頭痛 ・全身の倦怠感 ▼現状の自身の体調 ・休職前の主な症状はほぼ解消 ・自分自身の日常生活を送るのは概ね問題なし ・朝スムーズに起きれないことがある（薬の副作用？） ・4歳と2歳の子どもの育児に疲れてしまい、自分は横になって妻に育児を任せっきりになってしまうことが多々ある ▼主治医の復職に対する見解 ・時短勤務、在宅勤務を併用することで「働きながら慣らしていく」の方針のもと、就労可の診断。（通勤による疲労を防ぐために在宅推奨） ▼会社の復職に対する見解 今の体調（朝スムーズに起きれない時がある、通勤への危惧から在宅推奨等）の中、復職するのはまだ早いのではないか。会社の方針として、前提として復職条件は「従前の業務に戻れる状態」であり、体力や感覚を戻すため時短勤務から開始していく事は検討したいが、実際の体調はまだその前の段階なのでは、と感じている。セカンドオピニオンの意見をもらってほしい

一昨年に、うつ病?自律神経?から、不眠、頭痛 パニック症になり、 ジェイゾロフト、頓服で デパスを処方されてました うつの症状は、すぐになくなり、パニック症状は たびたびあったので、ジェイゾロフトと、頓服でデパスは飲み続けて、 パニック症状が落ち着いてきたので、減薬して 現在は、ジェイゾロフトは、服用してません が、以前から頭痛の時にも、デパスを飲んでおり、他の市販の頭痛薬だと何故か効きが悪く… 現在でも、頭痛時には、デパスを服用しています ただ、頓服として、デパスを服用(0、5ミリ)を 頭痛時に1錠とかでも、依存になるのでしょうか? 頭痛は生理前などにたびたびあり、普段はあまり服用はしてませんが、何か他の頭痛薬に変える必要性はありますか? 個人的には、デパスが頭痛薬としてあってるので 服用したいのですが… ちなみに、育児中の為、まだまだストレスも、たまるし、肩凝りもなかなか良くはならないです デパスは服用し続けると、危険な薬ですか? また、市販の頭痛薬が効かないのは、精神的からくる頭痛だからでしょうは? 自分では、頭が痛い時は背中や首がパンパンなので、そうではない気がするのですが…

先日（１５日）に腹痛で倒れ、救急搬送されました。 CT、血液検査、心電図等、採取しましたが、胃が膨張している以外問題ないということでした。 別途、自宅近くの消化器内科で診てもらいましたが、胃内視鏡検査したとこと、特に問題ないということでしたが「機能性ディスペプシア」の診断されました。 現在「グランダキシン・ドグマーチ・アコファイド」を服用してますが、下痢、腹痛、呑酸などで、不眠状態が続いています。 正直、この状態が続いており、仕事も休んでいる状態です。 仕事はSE関係の仕事をしており 不規則な業務時間になっております。※夜勤（17:00〜翌日9:00まで） 仕事上、とても神経を使い、また最近子供が生まれ、育児等に気を使っている状況になります。 「別の消化器科を受診すればいいのか」「心療内科を受診すればいいのか」 もうどうしていいのか、わからないのが本音です。 以上、乱文になり申し訳ございませんが、よろしくお願いします。