ジェイゾロフトいつまで服用すべき？

30代/女性 - 2019/07/05

育児ストレスによる不眠、軽度うつ、パニックと診断され、ジェイゾロフト25mg1錠と、眠前にセロクエル12.5mgを1/4を飲んだり飲まなかったりで過ごしています。

3週間程服用して不安感や焦燥感など時たまソワソワする事はあるものの、かなり改善しました。
セロクエルも飲まなくて眠れる日が徐々に増えています。

状態が安定しているのは薬のおかげとは思うのですが、ジェイゾロフトはいつ頃まで飲むべきなのでしょうか。

主治医は「30歳過ぎたら持病の一つくらいあってもおかしくないし、色々考えず1年くらい飲んでても良いのかなと思いますよ」と仰っているのですが、不安や焦燥感などを感じたのが1〜2週間程度で、服用によってそれも1〜2週間程で無くなり、私個人としては長い風邪にでもかかっていたかなくらいの感覚で、1年も服用が必要なのか？と少し疑問です。今は元気なので、あれはなんだったのか？くらいの気分でもいます。

とはいえ、二度とあんな状態にはなりたくないので長く服用すべきであればそれに越した事ないのですが、だいたいどれくらい続けるべきなのでしょうか。