深呼吸めまいに該当するQ&A

先ほど緊張や運動などしたわけではなく普通に座っているときに突然動悸がしました。 心臓がドキドキして胸やけみたいに気持ち悪い感じです。 横になって深呼吸していたら10分くらいで落ち着いてきました。 今は動悸や気持ち悪いというほどではありませんが、さっきの余韻なのかまだ本調子という感じではありません。 少し調べてみましたが、動悸はいろんな原因があるようで、初めてのことでどうしたらいいかわからず相談しました。 まず、このまま症状が落ち着いたとしても病院に行ったほうがいいでしょうか？ また、行くとしたら内科でしょうか？ いつも生理前はPMSが酷く、もともと胃腸が弱いので毎回胃痛やムカつきが起きます。 今まさしく生理前なのですが、PMSと関係があるという可能性もあるでしょうか？ 他に自分の体のことで思いつくのは、喘息(年に2回くらい。レルベアを処方してもらっています)、自律神経失調症(言われたのは20年以上前)、メニエール病疑い(5年ほど前目眩が酷く入院。それ以降は特に症状なし)です。 あと病気の話ではないですが血圧はいつも低いです。 献血に行ったら事前の血液検査でヘモグロビンの数値が低いので献血はできないと言われました。 この辺は何か動悸と関係あったりしますか？ 動悸の市販薬もあるようですが、飲んでみたほうがいいですか？ その場合おすすめのものはありますか？ 長々と書いてしまいすみません。 よろしくお願いします。

私は 今年5月から週に5日 18時から0時まで居酒屋でバイトをしています。（仕事中は アルコールは全く飲みません。）が 帰ってきてから 飲むことは あります。 以前1ヶ月ほど前 仕事中にいきなり うなじ辺りに違和感が出て動悸 目眩 吐き気があり そのまま夜中に救急病院に行きました。先生と指を合わせる診察や 目の動きの診察などをして今すぐどうと言うわけではないと言われました。しかし 気になる点を１つ思い出したのですが 最初に血圧を測ったとき 測ってる最中に吐き気があり何度もオエッとして数値は150の98でした。看護婦さんに深呼吸してみようと言われましたが吐き気がつよくその日はもう血圧を計りませんでした。しかし血圧の数値が気になった為 家にある（手首で測るタイプ）で測定したところ112の73でした。それ以降も似た数値ではありますが 手首のものは信用ならないとさえ聞きました。 今ここで相談させてもらってるのは 今現在も 後頭部 うなじ辺りに重だるい症状 頭がフワフワする感じが続いてますが これは やはり病院で測ったときのように高血圧の症状ですか？ちなみに半年前 病院で血圧を測ったときは110の70くらいでした。毎日 症状が辛いので ぜひ よろしくお願いします タバコは4年前から1日30本 お酒は ほぼ毎日で量はまちまちですが 酔うほどではありません

11歳(小5)の息子ですが、外出先で体調不良を引き起こすことを過度に心配し、その結果、実際に手足が冷たくなってしびれたり、めまいや吐き気をおぼえたり、発熱したりするようになりました。 １年前の親元を離れての研修合宿で、夜、発熱(原因不明)したことがあり、それがきっかけになっているようです。 その後、何回か家族旅行で外泊しましたが、その時は全く問題がなかったのですが、今月初めのお友達とのキャンプの際に以前の記憶が蘇ったのか心配が高まり、上記のような症状が出たために途中で帰ってきてしまいました(帰宅後は症状が治まりました)。 ついには、先週の家族旅行でさえも、飛行機に乗る前、就寝前など過度の緊張と心配から何回か体調不良を引き起こしました。また体調が悪くなったらどうしようと緊張して不安になるそうです。母親の私が本人の不安な気持ちを聞いてあげ、一緒に深呼吸をしたり背中をさすってあげたりすると30分程で落ち着きます。 そういったことが何回も続いたために、現在、本人も自分でもどうしたらいいのか分からずに落ち込み、食欲も落ちています。 このような時は、早めに心療内科を受診したらいいのでしょうか。 夏休み明けに学校に行けなくなるなど日常生活にも支障をきたすのではないかと心配しています。

現在38歳男性です。 症状が思った以上につらくなってきたので聞いてみたいと思い書きました。 内容としては、下記になります。 2008年1月3日頃に過換気症状でのしびれ、硬直がありました。(過換気で倒れることは、過去3回以上あり、当時はストレスだろうといわれていたので、今回もストレスであろうと思っていました)この時一応病院に行ったところ、案の定、過換気症候群と言われました。 しかし、その後、頭痛、しびれが頻繁にあったので、念のために同年4月に別の病院にかかったところ、 ”右前大脳動脈、右後大脳動脈、左椎骨動脈がMRI(MRA?)に移っているのが細い。Drいわく、低形成ではないか?、どりあえず激しい運動はさけるようにしましょう”と診断書をもらいました。 その後、はげしい運動もさけ、日常生活もふつうに送っていたのですが、ここ数日、、起床後のめまい、手の脱力感、後左手の親指、人差し指、中指のしびれ(右ななめ上を向いたとき)、深呼吸での両手のしびれ、後頭部あたりの痛み、麺類などの食事時に口のあたりから胃までのしびれが続きちょっと心配になりました。 過去、交通事故もしているのですが、一応脳から脊髄までの神経はあたっていないとの検査結果はもらっています。 非常に気になりますので、回答の程よろしくお願いします。

過労で救急搬送されました。コロナやインフル検査の結果は陰性です。搬送時は38℃自覚症状なし、発症は残業3時間明けにめまいから始まりフワフワ感と時より不規則に訪れる意識の遠き、深呼吸をしながら自分を落ち着かせました。それでも手先がしびれて搬送中に酸素を少しだけ吸引しながら到着した経緯です。血液検査では白血球が増えて14650μLもあり過労により肝臓とか内臓が傷んだせいだと言われました。点滴を一本打ち落ち着いたので帰宅しました。先生の言う通り2日間は寝て静養、少し良くなったので外出するも直に暑さでフワフワと再発しそうて不安になります。MRIとレントゲンでは致命的な問題はなかったと診断されたました。レントゲンのみ気になる点があり過去に肺炎の病歴を問われました。たしかにストレス肺炎も20年前に患い今は症状ないのです。救急では精密検査できないと言われ帰宅して静養することに。搬送後6日目ですがまだ再発の予感があり不安になります。 ここから相談です。 何かを受診すれば良いでしょうか？高血圧（薬のんで120/90）と高コレステロール（夜1回1錠）で３ヶ月に１回の通院と薬は飲んでいます。 また、今回の件は熱中症ではないかと自分では思うのですが違いますでしょうか？

３年前に甲状腺機能亢進症と診断され １年間薬の治療を行い、数値が安定してきたので薬を中止し３ヶ月に一度採血を行いながら１年間様子をみていました。 その間、数値は安定していましたが期外収縮が多く２ヶ月に一度の頻度で激しい動悸が起きたので心臓が悪いのかと思い ２４時間心電図を行いましたが特に異常は見られませんと言われました。 そして去年の１２月に甲状腺機能亢進症の数値がずっと安定しているとの事で一旦終診となりました。 今年の１月から激しい動悸はありませんでしたが今日、突然起こったので不安に思いご相談しました。 「激しい動悸が出た時の症状」 ・胸の痛みは全くありません。 ・気が遠くなる感じ、失神もありません。 ・バクバク、ドキドキというよりドドドドドド。 ・心臓から喉にかけて何かがつまっているような圧迫感。 ・冷や汗、脳がしびれる感じがある。 ・横になって深呼吸を繰り返していると 数分程度で元に戻るが心臓あたりに不快感が残る。 ・手足が冷たい ・平熱が低い ・血圧が低く２度倒れた事がある。 ・末端冷え症。 ・気候に左右されやすく、雨の前後は偏頭痛とだるさ、めまいがします。 ・下痢を繰り返しやすい。 ・心配症 ・時々しゃがんだ時や立ち上がった時、目の前が暗くなる(貧血はありません)

2、3日前くらいから動悸がひどくなりました。 10年ほど前まで心療内科に通院しており、そのときは不安障害と診断され薬を飲んでいました。そのときも度々息苦しくなったりしていました。 子供を2人産んでマシになったのですが、ここ最近動悸がまたでてきました。 今の症状は、日中よく動悸がする、胸の圧迫感、常に息苦しいような感じで深呼吸をしたくなる、夜寝ようと思って横になり少し寝ると息苦しくておきてしまう(頭に一瞬血がのぼるような変な感じ)、右ふくらはぎが痛い(突っ張っているような感じで足先は痺れているようなジンジンしているような感じ)、右手の違和感、肩に何か乗っているような重い感じ、ふわふわしためまい、目の乾き、口の渇きなどです。 ときどき外で目の奥が痛いような感覚があり、ふーっと倒れそうになることがあります。 7月半ばに恥骨前方に腫瘤が見つかり、手術することが決まり、そのあと少し前まで右側のみ頭痛があり、先月脳神経外科を受診したところ右中大脳動脈狭窄と診断されました。お薬は飲んでいませんが、その頃からいろいろな不調があります。 すぐにネットで調べてしまう性格で、よくない記事を見ては不安になったりしてしまいます。 スマホをやめたいですが、ついつい触ってしまい、悪い方向にばかり考えてしまいます。 息苦しくなるかと思って眠れずにいます。 ふくらはぎの痛みは昨日そのあたりに鍼灸治療をしたのですが関係ないでしょうか？

一ヶ月以上前から乗り物酔いの時に感じるのとよく似ている頭の気持ち悪さが断続的にあります。（キッカケは不明で、それまで特にストレスや過労を自分では感じていなかった事が不思議です。気持ち悪さは基本的に一日に何度も。治ってきたと思った日も何日かはあったが、メンタルにストレスを感じた日は再び強く気持ち悪かったり。吐き気が伴う事もあるが、吐き気がとても強い時のみであまり多くはない。その後ストレスはさほどないがまだ断続的に続いている） 2週間ほど前からはしばらくふわふわしたりクラクラしたりも断続的にあり、それは今はだいぶ落ち着いてきていますが、今日も起きて一時間以内くらいに何分間か頭がとても気持ち悪くなり吐き気を伴いました。 近年は減っていますが20代まで体調不良がとにかく多く、中学頃にも精神的肉体的疲労でめまいや吐き気のような症状がありつつもしばらく安静にして治ったのですが、今回ストレスや疲労を極力ないままにしてもなかなか治らないので病院で見てもらうべきか迷ってます。 １、なぜ特に吐き気を伴わなくても頭が気持ち悪くなるのでしょうか？頭に何が起こってるのですか？ ２、頭の気持ち悪さを治すにはどんなお薬や対処法がいいですか？（乗り物酔いの時にやる、首を揉んだりゆっくり深呼吸をしても特に気も紛れないです） ３、そのお薬は何科で貰えますか？（念の為この科にも行った方がいいなどがあればそれも教えて頂けるとありがたいです） よろしくお願いします。

31歳女性です。 20歳の頃から嘔吐恐怖症とパニック障害を併発しており、気圧で体調が左右されやすく、目眩持ちで現在心療内科とカウンセリング治療を月に1回で受診しております。 治療は主にカウンセリングと薬物療法をおこなっており、安定剤と吐き気止め、気圧にも効く漢方等を処方してもらっています。 ここ1年〜半年は発作が出ることがあまりなかったのですが、最近（先程も）テレビやネットで嘔吐シーンを偶然みてパニックになり不安になるという状態を繰り返してます。意図してみているわけではなく、ヒューマンドラマやYou Tubeで偶然見かけてしまっている状態です。 本当に怖くてたまらなく、先程もパニックになり体がこわばり、冷や汗や吐き気等が出る状態でした。ずっと嘔吐しないか不安になる状態です。 嘔吐シーンを見るとご飯も食べられなくなります。 こういう時、深呼吸したりお水を飲んだり、また、30分以上パニックが起こるのは稀だから。 と言われます。が、私の場合嘔吐の事を考えるとパニック状態の時にまたパニックを併発し長いときは3時間ずっとパニックの状態が続きます。 完全に治す事は難しい病気ということは理解しているので、発作や嘔吐することが怖くなったときに何かすべき事（例えば横になる、ミント系の飴を舐めたりなど）ありますか？ 教えていただけると幸いです。 お忙しいかと思うので、大変な方優先で構いません。ご回答いただけると幸いです。どうぞよろしくおねがいします。

月１で通っている美容室で、髪とまつげのエクステをしてもらっています。 半年程前、エクステをしてもらってる途中で下半身に違和感があり何だか気持ちも悪くなりフワフワして一度座らせてもらいましたが、治らず途中でやめて帰りました。 1ヶ月後に美容室→エクステの予定で予約して行きましたが 今度はシャンプーの最中に胸が苦しくなり頭がボーッとなり寝ていられなくなり髪だけをやりエクステはキャンセルして帰りました。 その後は、椅子に座ったとき胸がザワザワして頭がボーッとしましたが深呼吸をして落ち着きました。 シャンプー等手短に済ませてもらっています。 また、タオルなどを首に巻かれたりすると何だか気分が悪くなったり圧迫感を感じたりします。 一度エクステにも挑戦しましたが ベッドを完全に寝かさずに少し立ててやってもらい、片目はあけてやりましたが、寝た瞬間に頭と胸がグワーッとなりめまいがして寝てられずに座らしてもらいました‥ 昨日、美容室に行ったのですが 髪を染めている間も座ってることが出来ず一度立たせてもらいましたが、その場から逃げたい気持ちでいっぱいでした。 また、美容室はあまり広くなく美容師さんも一人しかいません。 元々、閉所恐怖症の疑いもあります。 今までそこまで困った事がなかったので病院に行ったことはないのですが… あと気になる症状は耳鳴りのようなものはずっとあります。 髪やエクステが今後安心してできないのもすごく苦痛です。 ただの精神的なものなのでしょうか？ それとも更年期障害なのでしょうか？ 病院に行くとしたら何科が良いのでしょうか？ よろしくおねがいします