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いつもお世話になっています。 8ヶ月の娘を完母で育てています。産後3ヶ月までは体重も順調に落ちていきました。 が、娘が4ヶ月の時に入院しそのストレスからか母乳の出が悪くなり、出をよくする為に餅などとにかくたくさん食べて、付き添い入院中は母乳の為と思いたくさん食べてしまってました。それをきっかけに食欲が止まらず体重もどんどん増えて行きました。現在は妊娠中の体重に戻ってしまいました。産後痩せた体から6キロ位は太ってしまいました。 食事制限したいのですが、今までより食べる量を減らすことにより母乳の出が悪くなるのではないかと不安になりなかなか食事制限できません。 授乳中の最低限の栄養素とはどういう食事内容でしょうか? 私の栄養が全て母乳に移行するという事がストレスになり、とにかくたくさん食べて母乳を枯らさないようにしなくては、と思いたくさん食べてしまいます。授乳中は痩せると言われていたのにぜんぜん痩せません。 長々とかいてしまいましたが良いダイエット法教えてください。 よろしくお願いします。
1人の医師が回答
妊婦健診から出産の出来事がトラウマになっているので書きます。 妊婦健診の時から、医者が嫌な態度でした。 妊娠して体重が増え続け、痩せなさい、食べなければやせるでしょと言われ、その時からストレスを感じていました。 言い方がとても冷たく、馬鹿にするような言い方をされたので毎回傷ついていました。 健診ではほぼ「体重」のことしか話されず、嫌な気持ちになるので、早く帰りたく、本当に聞きたいことなどは聞けませんでした。 10ヶ月に赤ちゃんの体重は増えてて、 産道に肉がついてるだろうからきっと自然では産めないでしょうねと馬鹿にし、冷めた感じで言われたりしました。 内診をした時に、痛すぎて叫んでしまいました。 そしたら「そんなんでどうするの。この痛みに耐えられないなら産めない。出産はこんな痛みじゃない」 と言われ、最悪でした。 「なんで痛いのかはね、あえて言わないんだけどー」と鼻で笑ってきました。 産道に肉がついたから痛いんだということを言いたかったんだと思います。耐えられませんでした。 出産にたいして、完全に自信を無くしました。 促進剤をうつことになり、効果が出なかったら、次の日にまた違う種類を、という話でした。 なのに、母が見舞いにきて、帝王切開が決まりました。 母は私を出産した時、骨盤が狭くなかなか私が降りてこなかったため、帝王切開になったのだと、話したそうです。 私も骨盤が狭いから産めないかもしれないとエコーなどもとっていないのに、母勝手に、遺伝だと判断され勝手に児頭骨盤不均衡と決めつけられました。 自然分娩で頑張りたいから、私と旦那の気持ちを汲み取ることもなく、帝王切開するしかないと、旦那と母は言われ続けたそうです。 今でも許せません。 とても辛いし、2人目も欲しいと思っていたのに、病院での出来事がトラウマです。 とても辛いです。
2人の医師が回答
こんにちは。いつもお世話になっております。バセドウ病なのですが、今は妊娠をしており、ホルモンの状態が安定してきたため、数ケ月前から薬の服用はしておりません。しかし、1ケ月前から、バセドウの症状がでてきはじめており、バセドウでかかっている病院の主治医もそれは知っています。しかし、薬を飲むほどではないようで、また半月後病院にかかります。最近、妙に身体がだるく、バセドウの症状がさらに出ているように思います。また、体重も増えません。このまま、半月後まで様子をみてもいいのでしょうか。また、今、七ケ月の後半なのですが、赤ちゃんは大丈夫でしょうか。 教えていただければと思います。よろしくお願いいたします。
現在26週の妊婦です。 妊娠中の食事には注意が必要なものがいくつかありますよね。 マグロもその一つだと思うのですが、先月、体重が一気に増えてしまったため、お昼はサラダランチを頻繁に食べていました。(週3回くらい) そのサラダには、かなりツナがかかっていて毎回全部食べていたわけではないのですが、1か月間、結構な量を摂取してしまっていたと思います。 お恥ずかしい話ですが、今になって、ツナ缶=まぐろだということを再認識し、焦ってしまっています。 このツナの摂取は、胎児に影響ありますでしょうか。 ご回答どうぞ宜しくお願い致します。
現在2人目妊娠34週です。 糖の検査に引っかかりましたが、その後の血液検査は異常無しでした。 一応野菜から食べるようにしていますが、少し糖を控えているからか、私の体重は5キロ位しか増えていません。あかちゃんは2200g位みたいです。 その他検査も異常無しです。 最近少し赤ちゃんがお腹の位置からして、少し下がってきたように感じるのですが、このくらいの時期から下がることもあるのでしょうか? 予定日より早い出産の傾向だったりするのでしょうか? サポートの関係でなるべく早い出産にならないようにしたいのですが、何か控えた方が良いことなどあったりしますでしょうか。。 よろしくお願い致します。
3人の医師が回答
膝を曲げようとすると、外れるような違和感があり、90度まで曲げられません。 7,8年前に転んで膝を強打し半月板損傷、膝の亜脱臼、靭帯損傷しました。 その怪我をする前から稀に膝を曲げる時に外れたような感じになり激痛が走るということはありました(年に数回)が、毎回ということはありませんでした。しかし、数週間前から膝を曲げるたびに違和感が始まりました。 もともと、膝の可動域が人よりあり、膝裏の方に弓なりに曲がります。 妊娠して体重が増えたので膝に負担がかかったのかなと思うのですが整形外科を受診した方がいいでしょうか。
38才、長女が11才、10年以上空いて第2子妊娠がわかったばかりです。つわりについてなのですが、2週間前くらいから微熱、喉の違和感などがありました。今はそれに加えて、乗り物酔いのような感じで気分が悪いです。この微熱はいつごろまで続くものなのでしょうか?つわりは10〜12週くらいには落ち着くと聞きましたが、長女の時は16週を過ぎても酷く、臨月まで6キロしか体重が増えませんでした… 仕事が立ち仕事なので 気分は紛れるものの 少しきつく感じますし、終わった後はかなりしんどいです。安静にしていても吐き気などはおさまったりはしないですよね? また気分が悪くても つわりの時には市販の胃薬などは、絶対によくないのですか?
昨日、旦那の実家で酷い頭痛になり起きてられなくなりました。血圧を測ってもらったら、150~115位ありました。 今日は頭痛は大丈夫ですが、135~105位あります。 5月半ばから風邪や蓄膿症で、ずっと体調が悪く、熱や頭痛に悩んでいました。 4人目出産後体重が増えてから、血圧が高くなったと感じています。 妊娠中、タンパク+でした。 母親が透析をしているので、腎臓を心配しています。 とにかく、減量・減塩するとして、今の状態は直ぐに受診するべきでしょうか? 受診するとしたら、多少大きな病院じゃないとダメですか? いまいち受診する勇気がありません。 頭痛も心配です。
4人の医師が回答
いつもお世話になっております。現在8W5Dです。日に日につわりが悪化し、今日はグレープフルーツジュースを少し飲めただけで、固形物は受け付けず、水分も戻してしまいます。二人目の妊娠で上の子もいるので最低限の家事は頑張っていますが、指先の震えやめまいが増え辛いのですが、今だけの事と思ってもうひと頑張りすべきかどこまで頑張ればいいのか…体重も一週間で4キロ落ちてしまいました。日に日に体力か落ちてしまいそうです。 もう少し我慢するべきでしょうか?くだらない質問をして申し訳ありませんがどうか回答よろしくお願いいたします。
お世話になります。妊娠34週の検診で2100グラムちょっとでした。だいたい週数通りと言われてきましたが、37週に入ってすぐの検診(その間は計っていません)で2200グラムしかない、と言われました。NSTもしましたが特に何も言われず経過観察でと…。調べた所、すぐ入院されたり帝王切開されたり、1.子宮内胎児発育遅延ではないかと不安です…医師によって判断が違うのでしょうか?2.37週の平均胎児の大きさはどれくらいですか?3.この時期一週間でどれくらい胎児の体重は増えるものなのでしょうか?4.どのように過ごしたら良いのか…以上4点沢山すみませんが宜しくお願い致します。
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