寝ると腰が痛くなるに該当するQ&A

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生後7か月、頭?体?の強打の心配があります

person 乳幼児/女性 - 解決済み

生後7か月の娘がいます。 先ほど、娘を抱っこしたまま私が転んでしまいました。 インターホンが鳴ったので慌てて出ようとしたところ、座椅子につまづいてしまいました。 左手で娘の腰~首を支え、右手でお尻を持っている状態でした。 私は左手の肘と膝を強打したものの、なんとか娘の頭の強打だけは避けられた…と思ったのですが、、、 娘は大号泣。 頭はゴツーン!という強打はしてないと思うのですが、もしかしたら少しはぶつけたのかもしれないし、腰とか体をぶつけたのかもしれないし、私が娘の上に覆いかぶさるようになってしまったのでそれが痛かったのかもしれません。 でも私も左肘が痛すぎて(洋服を着ていたのに思い切りすりむいて出血…)すぐに娘の体をチェックする余裕がありませんでした。 少したって(インターホン対応後)見たところ、痣や腫れている所は見当たりません。 娘はすぐ泣き止んで、授乳したら少し飲んでそのまま寝てしまいました。 もともと、そろそろ寝るだろうと思っていたので眠くて寝たのか、それとも頭を打って寝たのか・・・心配です。 どこを打ったのかハッキリわからないのですが…今後、様子を見るにあたって気を付ける事はありますか? ご指南いただければ幸いです。

17人の医師が回答

慢性的な腰痛に悩まされています

person 20代/男性 -

26歳男ITエンジニアです。 下記症状は何の病名や症状名と思われ、改善策はありますでしょうか?? 回答頂けると大変助かります🙏 ○症状 10年以上慢性的な腰痛で、最近(3ヶ月ほど前から)は特に酷く、1時間以上座るのもしんどくなります。 3時間以上座ると、寝ても痛みが残るくらい酷くなります。 1番楽な姿勢は横で寝るのと、散歩など体を動かしている状態です。 腰(特に多裂筋)やおしりの横をぐりぐりしたくなります。 反らすのは痛くないですが、倒すと多少痛い(痛気持ちいいくらい?)気がします。 右より左の方が痛くなる気がします。 背筋を伸ばす方が痛くないため、座っていると自然と背筋を伸ばしています。 ただ、背筋を伸ばすのは疲れるため続きません。 コルセットをしており、その方がマシな気がします。 立ちっぱなしも腰痛は楽になっていないどころか酷くなっている気がします。 1ヶ月程度各種ストレッチをお風呂上がりに行いましたが、特に改善はありませんでした。 ○昔からの経過について おそらく中学生くらいの頃から、体育座りをしていると腰が痛く、集会等で1時間しているのもキツかったです。 高校も同様ですが、3年くらいから既に椅子に長時間座っていると腰が痛くなっていた記憶です。ただ、今より全然マシだったと思います。 大学生の時(5,6年程度前)には、特に座りっぱなしになる時間が長く、時々今よりも酷い状態になっていましたが数日もすれば元に戻っていた記憶です。 ○現在の生活 在宅でのデスクワークですが、1時間程度仕事をしたら寝転んだり、散歩に行ったり極力長時間座らないようにしています。 机の前に座る時間は1日5時間以内だと思います。 運動はほぼ毎日20分程度の散歩のみです。

4人の医師が回答

昨日から腰痛で動けません。ぎっくり腰?腰椎圧迫骨折?

person 40代/女性 - 解決済み

昨日、起床時から腰が痛いなぁ、と思いながら家事をしていました。 屈んだり、捻ったり、背もたれにもたれたりする体勢が痛いので、背中を伸ばして椅子に座ったり、立った状態で料理や皿洗いをしていました。 夜になって料理中に痛みがどんどん強くなり、歩くのに足を踏み出しても痛みが走り、椅子に座るための途中の中腰姿勢もできず、布団に横になるのも家族の手を借りながら10分以上かけてやっと横になりました。 ロキソニンを飲んで、湿布を貼って寝ましたが、寝返りも痛みがあって大変でした。 今朝から、何とか起き上がれたので、立ったままシャワーを浴びていたのですが、立位が5分以上になってくると、腰が圧迫されたような感じと痛みが増し、動けなくなってきます。横向きで寝ているのが1番楽ですが、寝返りも辛いです。 整形外科を受診したいのですが、現在家族がコロナ陽性で、私は陰性ですが濃厚接触者として自宅待機中なので受診できません。 この痛みがぎっくり腰なら、痛くても我慢しながら少しずつ動いた方がいいのかな、と思います。 でも腰椎圧迫骨折なら安静にすべきなのかな?と思います。 転倒などはしていなくて、考えられる要因は自宅待機での運動不足、寝室を変えたことによるいつもと違う布団に寝たこと、子供のリングフィットアドベンチャー(Switchの身体を使うゲーム)で少し筋トレっぽいことをしたことくらいです。 今、受診もできない状況で、家で動いた方が良いのか、安静にする方が良いのか、何に気をつけてどのように過ごすべきか教えてください。

3人の医師が回答

腰の痛み

person 30代/女性 -

はじめまして。宜しくお願いします。 1ケ月程前にゴルフの練習に行き、次の日左腰に筋肉痛のような違和感がありました。あまり気にしていなかったのですが、その2日後の朝起きて背伸びをした時に「ピキッ」となってちょっと痛めたかな、と思っていたら日に日に腰が張ったような痛みが増していき、一時期は動くのもやっとという状態でした。整骨院に通っており、腰椎を痛めていると言われ、電気治療とカイロをしてもらっています。だいぶ楽にはなってきたのですが、整骨院に行った日は調子が良くても何日か経つとまた腰がつりそうな感じがあります。前屈は平気ですし、痺れもありませんが堅い椅子や座敷に長時間座る、顔を洗う時の前屈みが辛いです。ゴルフを始めてから左膝から太腿の付け根にかけての筋も痛く、腰と一緒に痛いです。寝る前に膝と腰を冷やす様言われているので、冷湿布とアイスノンをしています。ロキソニンも飲んでいたのですが、あまり効き目が無いようだったので止めました。 腰を痛めたのが初めてでよくわからず、整骨院に通っていればそのうち治るかと思っていたのですが、完治する兆しが見えないので、何か大きな病気なのか不安になってきました。 一度整形外科できちんと見てもらおうと思いますが、この症状で推測されそうな病気があれば教えて頂きたいと思います。

1人の医師が回答

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