夜に風呂に入って、頭を洗って、ドライヤーで乾かして、1時間後くらいに寝る、という生活をしてるんですが、1,2か月前から寝てる時に、側頭部のみが痒くなります。横を向いて寝る癖があります。
日頃はどうもないです。ちなみに、髪を石鹸で洗ってたんですが、皮脂が取れすぎてるのかと思い、リンスインシャンプーに変えたら少しはマシですが、やはり同じ感じです。手持ちのリンデロン軟膏を側頭部に塗ってから寝ると痒くなりません。
昼間や夕方、頭皮を触った感じはどうもないです。できたのもないようです。アレルギー体質でもありません。
石鹸やシャンプーまけ?皮脂の取りすぎ?ダニとか?カビ?考えられる原因と対策を教えていただければ助かります。
宜しくお願いします。