カフェイン動悸に該当するQ&A

30代になってから普段仕事の忙しさ、人間関係による心理的ストレス、毎月の生理や低気圧の関係で頭痛が起きる頻度が多くなり薬飲む回数も増えたこともあり体調に波が出るようになってから電車、バス、飛行機などの閉鎖的空間が苦手なりました。前に新幹線待ってる間のホームや宿泊先で就寝時に動悸や息切れの症状が急に出現し倒れそうになったこともあるのでそれもトラウマになってる感じです。20代までは頭痛やパニック障で生活に困ることはあまりなく1人でも普通に旅行は行けてましたがコロナ渦後は旅行で遠出するのがもっと億劫になり中々旅行できなくなりました。去年お家の人の車で旅行した時は3時間くらいの移動でパーキングエリアで休みながらでなんとか大丈夫でしたが宿泊先の部屋に着くと慣れない環境からか？集中力なく落ち着かない感じで副交感神経が働かず動悸を感じるようなドキドキや緊張感で神経が高ぶり一睡もできませんでした。自宅にいる時は不思議とそのような症状は出ることはなく寝付きも良いです。以前1人暮らしを始めた時にも夜になると大きい地震が起きたらどうしようとか変な男の人が入ってきたらどうしようとかの妄想が出て色々気がかりで警戒心や恐怖心があり精神的に不安定な日が続き何日もぐっすり深く眠れない日が続いたので体調崩し1ヶ月ほどで自宅に戻りました。なので40代になってもいつまでも子供という感じでいい年になっても親離れして自立することも中々できません。興奮しやすい睡眠を妨げるコーヒー等のカフェイン入りの物はアレルギー反応が出て苦手なので飲んでませんし寝る直前まで携帯、TVも見てません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たまには自ら行動を起こしてどこかで意識を変えていかないとずっと旅行できず楽しめないままなので今度友人がいる関東方面に2泊旅行に行く予定でホテルも予約しました。もし電車内やホテルでパニック発作が出た時の良い対処方があれば教えて欲しいです。旅行行く前に精神科で見てもらい薬等出して貰った方が良いのでしょうか？8年前くらいに不安症で通院しエチゾラムという薬を飲んだことはありますが眠気が強かったり仕事の集中力が低下し薬依存も怖く受診する度に強制的に次回の予約勧められたり当時医療費にお金かけるほど余裕があまりなかったので徐々に行かなくなりました。自分で対策として考えているのは飴、ガム、飲み物、リラックス効果あるアロマなど気が紛れるような物を持ち歩く、移動中はなるべくトイレの近くに座る、ヘッドホンで音楽を聴く、就寝時はホットアイマスクをする、発作が起きても死ぬことはないと言い聞かせるとか違う事に意識を向けるとか色々考えています。 あとパニック発作になりやすい人の特徴として、元の性格が繊細、生真面目、完璧主義、控えめで大人しい、子供の頃乗り物に酔いやすかった、貧血気味で虚弱体質、低血圧のため朝が弱い、学生時いじめに遭っていたとか発達障害持ってるとか関係しますか？私は全て当てはまるのですが。ご回答よろしくお願いします。

2024年7月から耳鳴りやめまいが出始め未だに改善しません 個人的には新型コロナの後遺症の可能性を疑っています 以下が時系列となります 2024年2月　新型コロナに感染 2024年2月　飼い猫が亡くなる（ストレスの可能性を考慮して記載させていただきます） 2024年3月　咳が止まらず呼吸器科に通院、現在は治っています 2024年7月　仕事中に突如、耳鳴りやめまいが出始める（仕事のストレスは個人的には感じていませんでした） 2024年12月　食後低血圧の症状が出始める 2025年1月　人伝で保護猫をお迎え 2025年2月　精神科に通院し始める 2025年3月　運動中に心拍を上げてしまい、心拍が120未満に落ちなくなり数時間後にパニック発作が出ました 2025年6月　体調不良によりテレワークをしていましたが、会社より出社しろと言われた翌日から不眠症の症状が悪化し、一晩で４～５回の中途覚醒が出るようになりました。その1週間後から休職中です 症状が出始めた当初は耳鳴りとめまいだけでしたが、現在の症状は耳鳴り、たまにめまい、たまに頭痛、たまに喉が詰まる感じ、膨満感、食べるものによって食後低血圧、動悸、不安（タンドスピロンクエン酸塩で軽減）、中途覚醒 耳鳴りは2025年8月現在も発症から途切れる事なく続いています 不眠症も当初はありませんでしたが、出社指示以降から出始めています MRI検査、耳鼻科、テストステロン値の検査、甲状腺の検査はやりましたが、いずれも異常なしでした 胃カメラについてはパニック発作が怖く、また睡眠薬のエスゾピクロンを試した時に呼吸の違和感もあり完全に眠る胃カメラも恐怖心があり、実施できておりません 現在は不眠症により休職中となっており、精神科で処方されているラメルテオン、タンドスピロンクエン酸塩、デエビゴ（頓服）を服用しています 食事は生成AIに相談しながら高タンパク、高食物繊維、低脂質、低GI値の食事を心がけ症状は出にくくくなっています（たまにジャンクフードが食べたくなる時があり、食べると食後低血圧が出ます） 膨満感はジャンプしてわざとゲップを出すと軽減する事があります カフェインは1年近く摂っておらず、飲酒や喫煙もありません 自律神経失調症の影響か、20分ほど外出するだけで熱中症のような症状が出るので散歩する事もできなくなっています 心拍があまり上がらない軽い筋トレ程度ならやっています 心拍が落ちなくなった場合、478呼吸法では改善せず、ほんの数分でいいので仮眠すると心拍が落ちるようです ご意見お願い致します

2～3カ月前から動悸が自覚症状としてあります。 病気を疑い1カ月前に病院を受診してエコーや心電図、血液検査等一通り検査しましたが異常なしでした。 丁度転職もしていてストレスではないかと言われました。 今現在に至っても動悸は感じます。 ストレスというのも多少あるかもしれませんが私はほぼ毎日コーヒーを1杯、多い日で2杯程飲みます。 カフェイン中毒というのがあると知り、少し怖くなりました。 カフェイン中毒によるものなど調べられたりするのでしょうか？ ご解答よろしくお願いします！

いつもお世話になります。以前から、毎日コーヒーを飲んでいましたが、最近は毎食後に2杯、10時と15時に各1杯、合計8杯飲んでいます。コーラも好きなので、糖質0のをよく飲みます。最近、動悸がするようになってきました。コーヒーやコーラの飲み過ぎで、カフェイン依存性になっているのでしょうか?それで心臓がダメージを受ける事はあるのでしょうか?動悸が気になるので、回答よろしくお願いします。

先月頭に熱中症で搬送されて以来、ずっと体調がおかしいです。今日、手足の震え、息苦しさ、眩暈が突然襲い、一時間後激しい動悸で歩けなくなり倒れこみました。内科的には何処もおかしくはないようです。熱中症以来、4度目ですが、振り返ってみると、水分補給に珈琲を飲んでいました。熱中症以前(特に夏になってから)はエナジードリンクや珈琲をガバガバ飲んでいました。ネットで調べたら、カフェインは動悸や不安症状を誘発するとありました。熱中症以来、カフェインは控えてましたが、今日は体調もよく、もう大丈夫かと思い、飲んでしまった所、このような症状が出てしまいました。突然カフェインに耐性がなくなるとうことはあるのでしょうか？それとも、ここ最近のカフェイン飲料の飲み過ぎが蓄積されたのでしょうか？

30代女性、数年前からカフェイン過敏になりました。加えて、キサンチンを誘導する物質すべてがダメになり、ぜんそく治療に使っていたテオドール、メプチンエアーなどを摂取すると、カフェイン摂取時と同様、頻脈と動悸、吐き気に苦しまされるようになりました。（現在、ぜんそく治療にはプランルカストを使っています） カフェインを摂取しないように気を付けて生活していますが、何らかの事情で知らずに摂取してしまった場合の治療法をお聞きしたいです。切実です。 いろいろ調べたところ、血中のカフェインの濃度を下げる治療があると聞いたのですが、あまり資料がなく、その治療を地元の病院で行っていただけるのかわかりません。 こういった治療はどこの病院でも受けられるのか、病院にはどうお伝えしたらいいのか、お伺いしたいです。（症状をカフェイン過敏だと自覚する前、テオドールを飲んだあとにあまりの動悸と吐き気が出て救急受診しましたが、薬の影響は疑われず（発作を起こす前にテオドールを飲んだと伝えたのに）食中毒と診断されたことがありました。） また、家でできる応急処置があれば合わせてお伺いします。 よろしくお願いいたします。

30代半ばから急に歯医者の麻酔後バクバク、手足の震え、気絶しそうな感じが起こるようになりました。以前は全く大丈夫だったのに急にです。 現在は血管収縮剤が入ってないものを使ってもらってます。 更にジェットコースターの急降下の際も心臓がギュッと締まり痛くなった後バクバクが止まらず苦しかったためそれ以来乗っていません。 喫煙者でしたが喫煙の際同じく心臓が締め付けられるような痛さと苦しさが起こったため禁煙し、現在5年目です。 コーヒーも大好きで今まで2.3倍1日に飲んでいましたがバクバク止まらなくなりもう何年もノンカフェインレスで過ごしています。 なんだかいきなり心臓が痛くなったり動悸や不整脈がひどく病院に行き検査しましたが（不可心電図、ホルター心電図、エコー）不整脈は起こっているが問題ない。発作時に心電図取らなければわからない。 と言われて原因はわからないままです。 最近よく不整脈や動悸が起こり、不快感と不安で悩んでいます。 小学校の頃から心電図では異常ありになり何度か再検査までしていますが、 動きは普通じゃないが不可心電図でも変化がないから大丈夫とそのまま来ています。 何か原因や治療法や考えられる疾患等はありますか？ よろしくお願いします。