デパス6時間睡眠に該当するQ&A

こんにちは。相談させて下さい。40歳主婦です。 ここ最近、特に慌てていないのに座っている時やじっとしている時に、急に胸の奥でドキンと感じる時があります・・ 数年前に、ホルター検査をした時、不完全右脚と言われた事はありましたが特に治療する事はないから・・と言われてそのままでした。 最近考える事が多く、睡眠時間は6時間取れていますが食事が不規則な事もあり、体調が良くないんです・・ 甲状腺(橋本病)の病気もありますが、治療はせず、経過観察です。 甲状腺の先生にも、心臓の話をしたら別の病院を紹介するから、気になるならホルター検査をするといいと言われました。受けた方がいいですか? それと、すぐには病院になかなか行けないので手元にデパスがあるんですが、どうしてもつらい時は、デパスを飲んでもいいんでしょうか?

時間に関係なく時々睡魔に襲われて2〜3時間熟睡します家人 が動き回っている、テレビが近くにあって聞こえているのに 。夕食中から眠くなり食後バタンキューで2時間ほど昏睡します。 その後新聞読んだりTV視聴したりして0時ごろ床につくとすぐ眠りに落ちます。次は早朝4時頃目が開きトイレに行きます。ここからは浅い眠りと目覚めを繰り返し6時ごろ床を離れます。朝食後もなんとなく睡眠不足でないのに眠かったり して昼ごろまで仕事ができず困ります。自律神経失調でしょうか。かかりつけの内科医からデパスを1日3錠いただいて います。いくらか利くようです。生活の質が悪いといえます。どうしたらよいでしょうか。

現在、子育て中です。 今は朝方だけ授乳しています。少し前からなかなか眠りに入れなかったり途中で何回も起きてしまってなかなか眠りに入れなかったりで毎日眠気が抜けず朝から目が渋く眠く辛い毎日です。現在は漢方と寝る前にデパス0.5を服用し眠りに入れるようになり眠る時間も増えてきています。まだ夜中に2回程起きてしまいますがすぐに眠りに入れます。 夜は22時に布団に入り朝は8時に起きます。でも状態がは良くなりません。昼寝をして起きても眠気が抜けずスッキリ感がなく頭が重くて頭痛もたまにあります。 子育てが原因で徐々に睡眠のリズムがくるったのが最初の原因です。 そのうち今日も眠れなかったらどうしようと不安が出てくるようになり眠りに入れなくなったのが始まりです。 現在はトータルで6時間くらいは寝てると思うのですがとにかくつらいです。

不眠が半年以上続いています。ひどい蕁麻疹(このサイトでも相談させて頂きお世話になりました）がきっかけで熟睡できなくなりました。入眠は比較的スムーズですが30分～1時間後には目が覚めます。入眠時間に関わらず大体夜中2時前後には中途覚醒。なるべく目を閉じていますが、この時間になるとはっきりと覚めてしまい明け方4時か5時ごろまで眠れず。5時以降になると自然に眠くなり寝るのですが、朝6時に起きる時には朦朧としています。また時々は全く眠気が来ず一晩中眠れないこともあり、そんな時は4時ごろからもう起きて洗濯などして体を動かしています。確かに昼間眠くなりますが昼寝もできず、また夕方や夕飯食べていると眠くなりながら、タイミングを外すとまた眠れなくなる。平均睡眠時間が2~3時間。ぐっすり寝たという感覚を忘れてしまっています。半年近く寝る前にデパス(内科処方）を飲んでいましたが、効かなくなり止めました。睡眠外来に行ったほうがいいでしょうか？

三年ほど前(妊婦の頃)から現在まで長くても続けて3時間しか寝たことがありません。後は一時間置きくらいに目が覚めて熟睡出来ず、昼間はすごく眠いです。夜も眠気はあるのですがすぐに目覚めます。一晩に幾つも夢をみます。朝は疲れた感じです。 イビキをかくらしいので無呼吸症候群かと思い、睡眠呼吸器科に行きました。そして『デパス1mg』という薬を処方してもらったところ、寝る前だけ一錠飲めば、イビキもかかず夢もみず6時間も熟睡出来ました。起きた時にスッキリした感じです。でも飲まない日は熟睡出来ません。内科の血液検査では異常無しでした。原因は精神的なものでしょうか?出来れば薬を飲まなくても眠れるようになりたいです。何という病名でしょうか?

もう何年も不眠に悩まされています。寝るために飲んでいたデパスを数年前に体のことを考えてやめました。いろいろな本も読んで不眠にいいということは一通りやってきました。薬で寝ようとせずできるだけ自然に睡眠が来るよう、朝日を浴び毎日ヨガをし、おかげさまでというかとても健康に過ごしています。ただ依然として現在も不眠は続いていて、トータル6時間眠れる日は３～４日に一度くらいであとは1時間ほどしか眠れていません。夜11時ごろ寝ると夜中の1時半ごろ目が覚め、それからずっと朝まで眠れないこともしばしば。ジョギングなどの負荷の強い運動はかえって神経が興奮して眠れなかったりしたことがありやっていません。昼間に睡魔が襲ってきても寝てしまうと夜眠れなくなるので、寝ないようにしています。 悩みや心配事はなくむしろ毎日仕事にプライベートに楽しみがあり充実してしているのですが、不眠の影響で極度に眠くなったり頭痛になるときもあります。昨夜もおそらく不眠からの頭痛で鎮痛剤を飲んで眠れたのですが、定刻に起きてしまい、もらっておいたロゼレムも効かず体を横にしていられず、もう何をしてもお手上げ状態なので、夜中に起きて家事をしたり明日やりたい仕事をしたりいます。が、眠れないイライラも強くなっていますし、いい加減体にも相当負担がかかっていると感じています。 だらだらと長い説明になってしまいましたが、やはりこのような時は薬しかないのでしょうか。あと、デパスの離脱作用ということは考えられますか？(デパスは4～5年前に辞めたのですが、数年間時々飲んでいました）十分な睡眠が長い間とれない状態で、負荷の強い運動をした方がいいでしょうか。夜が辛くて仕方がありません。

こんにちは。 ３日前から重苦しい頭痛がつづいています… １月に チクチクする頭痛が続きMRIをとり常なしでした。 ロキソニンとデパスをいただきました。 そのあとはしばらく頭痛は有りませんでした… 昔から肩こり首こりが酷く頭痛はたまにありましたが マッサージなどでよくなっていましたが今回はチクチクする頭痛ではなく 重苦しい頭痛で心配ですしマッサージでもよくなりません… 吐き気などは全くありませんが重苦しいのでふらつくようなきがしています… ふらつくような気持ちだけで実際ふらついてたおれたりはしません。 睡眠はいつも五時間くらいですが痛いので六時間から八時間とっていますがそれもよくないのでしょうか？ しびれなどもありません。重苦しい鈍痛のみです。 市販のイブという薬をのみましたが変わりないように思います。

再度の質問です。１１月胃カメラで検査をしました。結果は軽度の逆流性食道炎と食道裂孔で以前と変わらないということでパリエット１０ミリを服用していますがあまり効果がありません。タケキャブも試しました効果がいまいち特に夜中が一番つらいです。胸焼け　生あくびが朝多くイライラしている 心臓病でも胸焼けがすることがありますか。あとパーキンソンを２０１３年から病があります。片側の震えがあります。尚睡眠は６時間です。その他デパス0.5を2回とトリフェキシフェニジル朝夕エクセグラン散20％服用しています

ストレートネックの左側3番、6番狭い。 左手足の痺れで、鍼、灸の両方施術 施術後、左右親指に痺れが増える。 くるぶし内側左右、肩、右側背中、首と全身に鍼 額などにお灸をされる。 時間は20分くらいそのままにされる。 今まで、左小指側だけだったのに、左は小指から親指、そして更に左足親指、薬指に痺れが増える。 従来からの左耳鳴りが覚醒して睡眠障害で、プロチゾラム、デパス、マイスリを使い分けている。 今回メチコバールを新たに飲んでいる。 明らかに、鍼灸の刺激が強かったと思います。 どうすれば良いでしょうか？

今朝から吐き気と軽い頭痛があります。 起き上がると吐き気が増強します。 この時間になっても吐き気があり、立ち上がると吐き気が増強して何度も吐いてしまいます。 血圧は上が90～110くらいでした。 普段は120くらいです。 昨日、非加熱のものはヤマイモの漬物と生卵で、開封したばかりですし、期限も大丈夫でした。他、期限切れのものは食べていません。 睡眠は熟睡していませんが6時間はとれました。 最近、デパス0.25半錠を頓服で内服しています。 妊娠はしていません。 熱もありません。 朝から何を飲み食いしても吐いてしまう状態ですが、動けるような体調でなく、小さい子どもの育児もしているので直ぐに受診できません。 様子を見て、何とか受診したほうが良いでしょうか？