トコフェロール,効果 男性に該当するQ&A

73歳男性です。年齢を重ねて老化を少しでも遅らせたらと、ビタミンEとCを常用しています。常用に伴う効果が期待できるのか、常用による危険は無いのかをお教えください。服用は、毎日3食後です。毎日の食事は、ほぼ定刻に取れています。宜しくお願いします。

慢性前立腺炎を患って数年が経過します。 慢性前立腺炎が運動によって、改善すると聞きました。 今はストレッチをしていますが、雪が溶けて春になったら、ウォーキングをはじめようと思っているんですが、医学的に効果はあるのでしょうか? また今はケール青汁とビタミンEの摂取をしていますが、医学的効果はあるのでしょうか? ご回答、よろしくお願いします。

形成外科医(美容外科)に美肌にすれば若返ると言われビタミンCやEや亜鉛やコラーゲンやヒアルロン酸を処方されました。形成外科医は効果があると断言しました。僕には処方箋のバッグマージンにしか思えません。 あと、外用は強酸性水にヒルロイドローション、ニゾラクリームにアクアチムクリームです。これも効果あるのでしょうか? オーロラやフォトフェイシャルも奨められたのですがアンチエイジングに有効でしょうか? また、オーロラやフォトフェイシャルは形成外科医のいない安価な美容外科でやっても問題ないでしょうか? その形成外科医は5〜10才若返る言いました。

毎日下記のサプリメントを飲んでおり、1日で2日分を飲んでいます。 下記がサプリメント種類と1日で摂取する含有量の合計です。 ・あまり効果は感じられないのですが、飲み続けた方がいいでしょうか。 ・サプリメントではあまり栄養は吸収されないのでしょうか。 ・下記の何か付け足したほうがいい栄養素はありますでしょうか。 ・その他、アドバイスや指摘があればお願いします。 ・「マルチビタミン」と「ビタミンC」と「ビタミンB」 1日摂取量：ナイアシン：110mg/パテント酸：92mg/ビオチン：220μg/βカロテン:12000μg/ビタミンB1:83.2mg/ビタミンB2:60mg/ビタミンB6:64mg/ビタミンB12:50μg/ビタミンC：2400mg/ビタミンD3:10μg/ビタミンE:18mg/葉酸:820μg/カルシウム:720mg/鉄:8mg/亜鉛:12mg/銅:0.6mg/マグネシウム:270mg/マンガン:3.6mg/ヨウ素:90μg/セレン:48μg/クロム:40μg/モリブデン:18μg/コエンザイムQ10:14mg ・EPA 1日の摂取量：EPA:700mg/DHA:160mg

右目を強く打って外傷性視神経症と診断され、視神経管開放術を行いステロイド点滴も3週間しましたが手の影がぼやけて見えるぐらいしか回復していません。術後1ヶ月が経ちました。ビタミンA,B12, C,D3,E,K,亜鉛,オメガ3,マグネシウムなど高濃度のサプリメントを摂っているのですが長期的摂取で効果は期待できますか。また超音波治療器フタワソニック（視神経・筋肉にマイクロマッサージができる）というものがありますが効果はあるのでしょうか。 よろしくお願い致します。

厚生労働省の「日本人の食事摂取基準2020年版　18-29歳」と「国民健康・栄養調査（令和元年）20-29歳」を元に自分で計算した所、推奨量等に対して、栄養摂取量の中央値が大幅に低い栄養素が多いことが分かりました。具体的にはビタミンA(推奨量に対し60%不足)、ビタミンD(目安量に対し66%不足)、ビタミンB1(推奨量に対し27%不足)、ビタミンB2(推奨量に対し30%不足)、ビタミンc(推奨量に対して46%不足)、カルシウム(推奨量に対して53%不足)、マグネシウム(推奨量に対して40%不足)です。 しかし厚生労働省のe-jimではマルチビタミンやマルチミネラルは効果が無いとされています。 質問：この情報をどう解釈するのが適当でしょうか？ 推奨量を食事で摂取出来ない場合も、不足する栄養素をサプリメントで補うのは無効ということでしょうか？

私は疲れると心臓がドキドキするので、アルギニンを1日に1グラム摂取するようになって一週間ほどになります。その効果があってか、動悸のようなものは楽になりました。ちなみに私は現在病気で通院したり、薬剤を処方はされていません。1.それはアルギニンによる効果なのでしょうか。2.また副作用についてなんですが、胃痛や胸焼けなどの他に、癌の基になるニトロソアミンを生成すると聞いたのですがそれは事実なのでしょうか。3.また、先日購入したサプリメントは1日3粒を摂取するもので、3粒中にビタミンE6が10mg、ビタミンE12が50mcg、葉酸が200mcg、Lアルギニンが3000mg含まれています。このサプリメントを摂取する際、人体に及ぼす副作用を教えて下さい。4.上記のサプリメントを、1粒ずつ1日3回に分けて服用するとしてクエン酸と一緒に飲めば中和されるのでしょうか。その場合の上記のアルギニンのサプリ1粒に対するクエン酸の量と、2つを別々のサプリメントによって飲む際の注意点を教えて下さい。5.胃がチリチリと痛む時は、アルギニンをサプリメントによって摂取するのは控えた方がよいのでしょうか。

3日前の夜に車に乗車しようとして窓枠の上部に下唇をぶつけてしまい出血がありましたが、口をつぐんでいたら出血は止まりました。自宅に帰り鏡で確認してみたところ、赤くはれぼったくなっていて歯形状に傷がいくつか出来ていました。唇が皮むけしたりもしていたので、怪我にも良いのかと思い口角炎・口唇炎・ひび割れ等に効能・効果記載のある医薬品（第3類）のメディカルリップを購入し塗布しています。 リップの成分はアラントイン、ビタミンE誘導体、ビタミンB6、グリチルレチン酸、セチルピリジニウム塩化物水和物です。唇の怪我にこのように医薬品のリップを塗布していてもよいのでしょうか？現在の症状は腫れは引いてきて傷の個所が白っぽくなっていて、まだ多少の痛みもあります。

こんばんは。 インキンタムシと紅色汗疹の 特徴と違いを 教えてください。 梅雨に入ってから、 ずっと睾丸がムズムズ します。 最近は少し治まり ましたが、今度は足の 付け根に赤いプツプツが できてとても 痒いです。 塗り薬はちなみに、 二つの物を使用して います。 クリーム状の薬の成分は 以下のとおりです。 ・ジフェンヒドラミン ・グリチルリチン酸ニカリウム ・ビタミンE酢酸エステル ・リドカリン ・イソプロピルメチルフェノール ・酸化亜鉛 液状の薬の成分は 以下のとおりです。 ・桃の葉 ・キョウニン ・硫酸アルミニウムカリウム ・レゾルシン ・エタノール ・サリチル酸メチル 二つの薬は効きますが、痒みが和らぐくらいで 治る気配はありません。 また、薬はどの様な物が効果的でしょうか?

５年前、潰瘍性大腸炎にかかりましたが、現在寛解となりました。 さて、最近加齢により頻尿となってきたため、これに良いとされるサプリを探していましたら、カボチャ種子エキス（ペポカボチャ）を含んでいるものが効果があると知りました。 カボチャ種子エキスは、大腸に何か悪さをしますか？ 潰瘍性大腸炎とカボチャ種子エキス（ペポカボチャ）の関係についてお教えください。よろしくお願いします。 ※ペポカボチャについては次の説明がネットにありました。 βカロチンをはじめ、ビタミンＥの一種トコフェノール、必須ミネラルのセレン、必須脂肪酸のリノール酸・リノレン酸、アルギニンなどのアミノ酸と健康に良い成分が豊富。とくにポリフェノールの一種「リグナン」は特有のお悩みをサポートする成分として注目されています。