ハムストリング肉離れに該当するQ&A

３日前から、ふくらはぎ〜ハムストリングにかけて痛みます。普通に歩けるのですが３日経っても痛みがひきません。 実は２週間ほど前から35年ぶり位にテニスを始めました。週一程度で3回目の時に急に右足のふくらはぎがつったような痛みがありました。その日は右足ふくらはぎだけ少し痛みがありましたが、翌日両足のふくらはぎとハムストリングにも痛みが広がってました。 でも歩行に支障はなく筋肉痛レベルの痛みだと思い放置してましたが、一向に痛みが引かないので普通の筋肉痛ではないのかと心配になってます。 お風呂でマッサージしたりも良くなかったのでしょうか。 また来週テニスの予定があります。我慢すれば走ったりもできるとは思っていますが、肉離れでもしているともっと症状が悪くなるかもしれないし。ふくらはぎ血栓症や別の病気も考えられるのかもしれないし。 この歳になるまでそれなりにスポーツしてきましたがこうゆう痛みはあまり記憶にないので相談させていただきました。 若い頃は普通にプレイしてたテニスは相当過酷なスポーツなんでしょうかね。

2024/01/15にスポーツジムでランニング中に発生しました。右足のハムストリングのうち、外側の大腿二頭筋で、お尻に近いあたりです。 治るまでハムストリングを使う運動は避けてきました。 今日3/21で65日経ちましたが、最近はストレッチもしたり、スピードの遅いランニングは再開しています。 しかし、前述のあたりが時々しびれるような痛みを出します。 まだ完治していないのだと思いますが、肉離れの回復過程で発生するものなのでしょうか？ ある程度重い症状だと思いますが、完治までどの程度の時間がかかるものなのでしょうか？ よろしくお願いします。

1ヶ月程前から、左脚のハムストリングに気になる痛みがあります。 普段歩いている時はたまにあり、階段の上り下り時は頻繁にあります。 ピリッとする様な瞬発的な痛みです。 マッサージをすると緩和しますが、1、2時間すると、また痛み出します。 肉離れや、筋肉痛とは違う痛みですし、病院に行くほどの痛みではないと思っていましたが、長く続いているので、病院に行くべきか、原因・対処法がわかれば自分で処置出来ればと思っています。