ワクチン接種後ウォーキングに該当するQ&A

ワクチン二度を昨年接種済みです。 コロナに罹った可能性があります。その場合、療養中の運動について、お伺いしたいです。 現在の体調は、36度後半の微熱と、喉の痛みと、胸のピリピリした少し痛みと、頭や背中のだるさがあります。だるいですが、ストレッチやヨガの後だと動けます。 ストレッチやヨガは一日3回取り入れてますが、 ウォーキングや筋トレをして良いのか悩んでます。 以下質問です。 1 コロナかもしれない場合、ウォーキング、筋トレを行っても良いのでしょうか？ 心肺機能への負担などから、避けるべきでしょうか。 2.コロナ療養中に負担をかけない方が良い身体の箇所や具体的方法をお伺いしたいです。 3.ウォーキングや筋トレが不可な場合、 コロナ発症からいつから運動再開可能でしょうか？ コロナ療養中でもできる運動をお伺いできたら幸いです。

コロナワクチン二回目の接種が８月３１日に終わり、副反応の熱が平熱になり、腕の痛みはまだある状態です。 また、数日、あまり動かないように、食事も食べれるものをと偏りがあり、糖質過多となってしまいました。 もとの体調にもどすべく、日課にしていた一日５０００歩以上ウォーキングもしくは、ステップ昇降などを再開させるには、接種後どのくらいから可能でしょうか？ もちろん、体調悪いときは出来ないことを前提に一般的にうかがっています。 一回目も二回目も接種後何回か、動悸血圧上昇があったので、 それでも、今、あまり、起こさないようであれば、軽い運動をして差し支えないでしょうか？ 心筋炎心膜炎があれば、自覚症状なにか分かりますか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

今月で40歳になる男です。 6月に心筋梗塞になり、ステントが一つ入っています。 10日間入院し、退院後はほぼ毎日ウォーキング等を行い、日常生活に支障はないぐらいには体力がついたと思います。 現在仕事はしていませんが、そろそろ大丈夫かなと思えるようになりました。 ただ、コロナワクチンを接種するかしないかで悩んでいます。 副反応が心臓に現れることがあるようなので、そうなった場合、数ヶ月前に心筋梗塞でダメージを受けた心臓は耐えられるのか、重大な後遺症が残るのではないか等、不安です。 また、稀に血栓が起きるワクチンもあるようですが、現在服用している薬(バイアスピリン、エフィエント)で防げるのでしょうか。 薬は他に、カルベジロール、エナラプリルマレイン、ロスバスタチン、エゼチミブ、タケキャブを服用しています。 今後仕事を始める事を考えると、接種した方が安心だろうとは思いますが、どうしても副反応が怖くて決められません。 主治医からは、接種しても大丈夫と言われたのですが、他の先生方のお話もお聞きしたくて投稿しました。 よろしくお願いします。

昨日、花見がてら10,000歩ほどのウォーキングをしたあとに、筋肉痛に似た症状を発しました。帰宅後には寒気がはじまり、布団や毛布を合計3枚被って就寝。 今日は朝4時半に目覚め、それから、ひっきりなしに尿意を感じ、一時は10分おきに排尿しました。手足の悪寒は起床後も改善されず、手や足の指先には力があまり入りません。身体はとても怠いです。 体温は今朝からずっと35.7〜35.8度で、発熱はしていません。喉の痛み、鼻水、咳もありません。多少の頭痛はありましたが、バファリン1錠で抑えられています。 コロナの感染歴はありません。（ワクチン5回接種済み）3月29日にはMRワクチンを打ちました。最近、ストレスであまり眠れず、夜中に何度も目覚めます。 どんな病気が考えられるか、生活をどう改善すれば良いか、受診する分野は内科か、心療内科か。などアドバイス頂ければ幸いです。

67歳女性。11月末にコロナ感染。鼻炎が長引きエビナスチン、アンブロキソールひと月半服用。たまに寒い場所にいると微熱が出てパブロン、ロキソニン服用。1月初旬5回目ワクチン接種。3日目長くウォーキングしたらフラ付き、胃部不快感、微熱が出てロキソニン、メリスロン、ガスターD処方、服用。この症状は動きある体操や本日のウォーキング後に酷くでます。 12月脳のCTは異常なし、副鼻腔炎なしと診断され様子見です。 ただ以前から自律神経失調症で更年期症状にくるしんでましたが、仕事が忙しかったので漢方薬で凌いでました。 毎晩怖い夢みます。この辛い症状を体験しているので人と接触するのが怖くて外出もしたくない状況です。 元気になりたいのですが、心療内科ですか？ 脳MRIでわかりますか？ 神経内科ですか？

いつも各医師の皆様の貴重なご意見、拝見させていただいております。 コロナワクチンの接種についてご意見を伺いたく、今回投稿させていただきました。 コロナワクチンについては、嘘の情報等も多く接種するか悩んでます。 下記に状況等を書きますので、接種を勧めるかアドバイスをいただけると幸いです。 接種を躊躇う要素 ・年齢が比較若い(現在29歳) ・この1年リスクの高い行動(外食や旅行等)は一切しておらず、今後も落ち着くまでは絶対しない意思がある。 ・煙草、飲酒も一切しておらず、週4程度でウォーキングや、1日あたり2Lの水を取る等、健康にも意識をしている。 ・予防にはかなり気をつけていて、アルコールを持ち歩きこまめに消毒、帰宅後は鞄や携帯、PC等をアルコールで消毒、服は洗濯してすぐにシャワーを浴びるようにしている。 ・将来のリスクが不安。 接種した方がいいと思う要素 ・週1日程度で仕事で都内に出入りしている(移動時間も2時間以上と長い)。 ・肥満。 ・若い人でも重症化する確率が上がってきている。 ・家族が接種を勧めている。 以上になります。 ここで他の方々も似た質問をしておりますが、自分の状況だとどうなのかご意見をいただきたく質問させていただきました。 日々ご多忙な医師の皆様にはお手数をおかけしてしまいますが、ご回答いただけますと幸いでございます。 よろしくお願いします。

明日卵菅検査に行きますが、検査が昼過ぎからなので、ついでにインフルエンザの予防接種を受けておきたいと考えています。 卵菅検査は、今回は卵菅が詰まっていないかどうかの検査のみになる予定です。 インフルエンザの予防接種は、いつもは12月頃受けますが、今年はワクチンの在庫がないという記事等をみかけます。あまり早く受けるとその分早く効果がなくなるかもしれませんが、受けたい時に在庫がないのも困りますし、迷っています。 卵菅検査と同じ日に予防接種を受けるのは何か問題がありますか？ また、どちらの病院にも、ウォーキングを兼ねて徒歩で行こうかと思っています。インフルエンザの予防接種を受ける病院まで、徒歩30分、その後、卵菅検査を受ける病院まで徒歩で一時間半程かなと思います。 インフルエンザ予防接種後、徒歩とはいえ、運動？するのはよくないですか？ 卵菅検査は具合が悪くならないようなら帰りも徒歩でと思っていますが、問題あるでしょうか？ 卵菅検査は像影剤を入れるとネットで見ましたが(受けたことがなく、無知ですいません)、しばらく日常生活に影響ありますか？徒歩で帰れるのかな？と、ふと疑問に感じたこともあり、質問させていただきました。 運動は最近していません。週に一度程度片道2～30分買い物行く際に車を使わず歩く程度です。

相談です。 ワクチン接種すると少なからず副反応が起きると思います。 勿論症状は様々であり、一回目だと腕の痛みくらいが殆どなのか、皆に聞くと結構元気で普通の生活をしていると。 そこで質問です。 仮に身体自体が元気であれば、当日から運動などをしても良いのですか？ ちなみに週に、二度程二時間程度ジムに行き、夜は一時間程ウォーキングを雨の時以外は毎日しています。 後、夫婦の夜の営みも恥ずかしながら未だによくあります。 副反応次第なのか？それとも２～３日は大人しくしていた方がいいのか、一回目、二回目で違うのか？ よろしくお願い致します。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

昨日下記の内容を相談し解決できましたが、１つ聞き忘れがありました。 ↓↓ いつもお世話になります。 7月末に行った、職員健診の結果が届きました。 胸部Ｘ線の結果に 右中肺野びまん性浸潤影、右下肺野性浸潤影と記載あり、要精密検査です。 わたしは右乳癌、部分切除にて、放射線治療を行いました。放射線医に、半年後とかに肺炎が出る人もいる、と聞いてます。 今、週２、３回ジムに、週１、２回５キロ余りをウォーキングやジョギングしたり、週1回は近所の低い山を歩きますが、苦しさなく、熱、咳もありません。血液検査の結果も正常でした。 １、コロナワクチン接種を今週末に控えております。肺炎の症状が無ければ、打っても宜しいでしょうか？ 宜しくお願いします。

78歳の男性です。5月19日に新型コロナワクチン1目目の接種をしました。その後3日間は特に身体の異常はありませんでした。23日頃から左側の腰から臀部の15cm四方ぐらいの部分に痛みが出始めました。痛みはあったのですが、23，24の両日は終日ガーデニングを続け、25日は定期検診のため往復４時間自動車を運転しました。帰宅後も痛みはありましたが、激痛ということはなく発熱もありませんでした。 しかし今日{２６日）昼前からたって歩こうとすると上記の部位の激痛のために歩行が困難になりました。動こうとするとその瞬間その部位周辺に痛みが走りますが、熱は持っていません。日常の運動行動としては、毎日４０分ウオーキングをし、踏み台を使っての足踏みを２００回しています。　以前に足の肉離れをおこしたことはあります。どのような病気の可能性があるのでしょうか？　通院するとすればどの診療科で、どのような検査をしてもらうべきでしょう？　ご教示いただければ幸甚に存じます。