休肝日効果に該当するQ&A

主人56歳男性ですが，一年ぶりによかドックを受けて肝臓の数値が3倍高くなっていました。 ＧＯＴ116.ALT168.GTP352です。危険な域の数値ですか？ 身長168、体重69 他の血圧、中性脂肪やコレステロール、糖などは正常です。 毎日飲酒はしています。この一年お酒の量が増えたのは自覚しています。 急に一年で上がった数値は落とす事はできますか？ 先週から週2回はお酒をぬいています。休肝日はどのくらいの間隔で取った方が良いですか？ 先日からサプリメントでスルフォラファンを服用していますが効果あるのでしょうか？ 肝臓エキスドリンクも飲んでいます 病院再検査は進めていますが 今回でた数値は深刻なんですか？

38歳男です。半年ほど前からかがんだり、屈伸運動の様な踵が伸びる？何と表現したら良いかわかりませんが踵の筋肉？筋が伸びる動作をすると少し痛みが出る様になりました。特に連日飲んだ後に痛みが出て、２日程度休肝日をとると痛みが出ない気がします。ほぼ毎日ビールを平均2リットルは飲んでまして…しかも空きっ腹で…去年の健診で尿酸値9.5だったのですが、これはもう通風ですか？また最近、以前よりかなり酔いやすく、飲み会の次の日の二日酔いも酷くなった気がします(それなりに量も飲んでるのですが…)、それと次の日の食欲が止まらないのです。そこでNアセチルシステインという成分が肝機能の向上とアセトアルデヒドの分解に有効と最近ネット等で見たのですが、本当に効果はあるのでしょうか？

大腸癌ステージ3Aで術後補助化学療法ゼロックス療法最後の4クール目に入りました。 3クール目の血液検査でAST36、ALT30で少し肝臓の数値が上がっているとのことでウルソデオキシコール酸錠が出ました。 休肝日を設けるなら飲酒も構わないと言われたので休薬期間に2度ほど規定量程度の飲酒をしました。 4クール目の血液検査でさらに数値が上がっていてAST59、ALT56でした。 ゼローダの影響だろうとのことで今回ゼローダが5錠→4錠に減薬になりました。 担当医からは4錠でも十分効果があると言われましたが、4錠に減薬となったことで効果が薄れないか心配です。減薬に関しては気にしないで大丈夫でしょうか。(身長159cm体重48キロです。) あと担当医に確認するのを忘れたのですが 今回の肝臓が上がったので今クールは飲酒は禁止した方がいいのでしょうか？休薬期間に1、2日程度の飲酒(規定量)は問題ないでしょうか？

カテ違いであればごめんなさい。 私の彼(日本人)は高校卒業後から15年程海外に住んでいます。 タバコは3年前にやめましたが葉巻をたまに吸います。 お酒もほぼ毎日飲んでいて…量にすると1晩で缶ビール8本とかワイン1本とか余裕で飲んでしまいます。 カラダを鍛えているので運動不足はなさそうですが、離れている分健康面がとても心配です。 ちなみにお肉も大好きで完全に食生活が欧米化してます…。 日本にいる私が出来る事やアドバイスは何かありますか? 今まで口では“休肝日を作って”とか“極力野菜を食べて”とか言っては来ましたが傍にいないので効果薄で……。 たまに日本食を送ったりもしていますがやはりレトルトしか送れないので栄養面を考えてあげられません。 訳分からない質問ですがアドバイスがあれば何でもお願いします。 少しでも今後の参考にしたいです。

2週間位前から両足裏に違和感(何かが張り付いた)があります。内科主治医に相談し、血液検査をしましたが、やや中性脂肪が高くなっていましたが、血糖値等全く問題ありませんでした。ビタミンB 12を飲んで様子を見ると言う事になりましたが、不安です。　5日服用しましたが、まだ効果は有りません。1つ考えられるのは、このコロナでテレワークも多くなり、また、単身赴任ですが、連休も帰れず、　いつもより かなり酒量も増え、運動不足です。 最近は、前より酒量も減らし、週2日休肝日を作り、毎朝ラジオ体操をしています。 歩きも全く大丈夫ですが、治らないので 心配です。専門医に見てもらった方が良いのか様子を見るのか　また、専門医なら どこに行けば良いか教えて頂きたく。 今、常備薬は、血圧と尿酸値を下げる薬 を飲んでいるので値は平常です。 よろしくお願いします。

お酒を日々飲む仕事をしていて、今は週2回の休肝日を作っていたり、それなりに値段のする肝臓の代謝をよくしてくれるサプリ（レバリズムやスパリブ）を服用したり、食生活やお酒の間にお水を飲むなどして気をつけているのですが、やはり二日酔いになりやすく、血液検査ではGTOが48、GPTが40、コリンエステラーゼが209とそれほど気にしないでよい数値だったのですが、日々扁桃炎にもなりやすくて、免疫力と肝機能を高める為に週に一度高濃度ビタミンとグルタチオンの注射をしています。 色々な病院で肝臓の事や免疫力の事を聞いているのですが、肝臓ならグルタチオンより強力ミノファーゲンも良いと言われたり、プラセンタが良いと言われたりで、何がいいのかわからなくて相談させて頂きました。 免疫力と肝機能の為だとどんな注射、あるいは点滴が効果的なのでしょう？？？ あとは保険が効くような注射、点滴はあるのでしょうか？？ 質問がながくなり申し訳ありません（ ; ; ）

私の同僚なんですが二・三日前から足の爪先の激痛になやまされ歩くのもやっとのことです。足の裏が腫れ上がってることから取りあえず湿布で対応してるとのことですが効果は見られません。仕事にも支障が出てるので私も困っています。 その人はアルコールか゛異常な程大好きで主に焼酎を飲んでいますが一日に少なくとも一リットル以上は確実に飲んでいます。たとえどんなに調子が悪くても休肝日を作ることは年に一回あるかないかです。食事も偏食しがちで食べなかったり、常に同じ物ばかり(今の時期ですと冷やし中華など)魚類は食べないそうです。 病院行くように勧めたのですが国民健康保険の支払いを滞納しているそうです。痛風の感じがするのですが医者に行けない状況に本人も「寝てれば治る」の一点張りで自分の体のことを心配する気配がありません。 冒頭に申し上げた症状はどんな事が考えられるでしょうか?最悪は自費覚悟で病院に連れて行くしかないでしょうか乱文でもうしありませんがよろしくお願いします

アルコールのコントロールができません。飲みだすと一日知り合いと楽しく過ごしてしまいます。 以前も同内容についてご相談させて頂きました。 酔って人を傷つけたり、自分が被害者になるようなことはありませんし、酔って記憶がないとか転ぶとかもありません。 しかし、過ごしている時間が長いのでアルコール依存だと思っています。 3ヶ月に一回あるかないかで、それ以外の普段は全く飲みません。 しかし今回は２週間ほど休肝日はもうけつつも飲み歩いてしまい、朝まで24時間飲んだりしてしました。お金も散財しました、飲むためにお金をATMから引き出したりして、当然そのあと残高を見ては鬱になり、仕事も寝込んで休むようになります。 アルコール専門病院に行ったほうが良いですか？ 心療内科からはレグテクトを処方されましたが効果は感じられません。 また私は躁鬱でしょうか？ 躁だからできる行動なのか、不安を感じます。 散財に関しては今回使った額など、初めて大金のため戸惑っています。 また、アルコールにより気が大きくなっているのもあり、そのあとの鬱がひどいです。 私はどうしたら良いでしょうか。 気分の波も激しく落ち込んでは泣いてばかりいます。

20代から飲酒歴ありますだいたい週に3-4回一回ワインをグラスで2-3杯ほどです。朝や昼は一切飲みません。コロナ禍になり毎日ワインを2-3杯飲むようになり(2020年の3月から) ようやく2023年の7月に超音波エコーと血液検査それとmrcpという検査をしたところ膵臓も肝臓も問題なしでした。 それから毎日ワイン2-3杯飲んでいましたが健康に気をつけようと思い今回相談させてください 1 私は慢性膵炎というのが心配です。ネットでお誘いを毎日飲んでると慢性膵炎になると書いてあったのですが もし慢性膵炎になるほどの酒量だったら肝臓の数値も異常になりますか？ 2昨年の2023年7月には問題なかったのですがこの9ヶ月で慢性膵炎になることはありますか？ 3アルコール原因の慢性膵炎は急性膵炎にならずにいきなり慢性膵炎になるのでしょうか？ 私は急性膵炎になったことがあるのかわかりません 4 2020年から毎日ワイン飲んでいたので減らそうと思います。飲酒を週に2回ほどに減らしたら膵臓って休肝日のように 効果あるんでしょうか？ 5一般的にアルコールを毎日飲んだ人のうち何パーセントが慢性膵炎になると考えられていますか

よろしくお願いします。 50歳です。昨年の49歳で閉経しています。 閉経前と閉経後で、総コレステロールと、ChEが上昇しました。 閉経後に体重が増えたため、１年で体重と体脂肪を1割減らしましたが、総コレステロールとChEは、減りませんでした。 閉経前 BMI 24.8 ChE 332 総コレステロール 170 LDL 76 HDL 66 中性脂肪 102 閉経直後 BMI 25.1 ChE 459 総コレステロール 205 LDL 99 HDL 79 中性脂肪 112 今回 BMI 23.1 ChE 442 総コレステロール 216 LDL 104 HDL 88 中性脂肪 65 それ以外の項目は、ギリギリでなく基準値内で10年間ほぼ変わりません。 食生活は、飲酒は晩酌で焼酎お湯割り2杯程度、休肝日あり、脂もの、甘いものは苦手で、もともとほとんど食べません。炭水化物も好きではなくあまり食べません。 野菜、青魚、鶏肉、赤身肉、卵などを良く食べます。 運動は、毎日30〜60分歩く、週に1度スポーツ、毎日ストレッチなどしています。 中性脂肪は、減量の効果がでたと思いましたが、コレステロールは増え、ChEは微減でした。 コレステロールは、閉経の影響で、あまり下がらないのでしょうか？このまま増え続けたら、と思うとこわいです。 また、ChEは、コレステロールの増加に伴って増加しているのでしょうか？ 晩酌の量を減らしてみようと思っていますが、他に何か気をつけることがあったら、 アドバイスをお願いします。