呼吸が苦しい 鬱に該当するQ&A

初めまして私は、30代の子持ちの主婦です。 じつは、最近金銭面での不安が色々あり夜になるとなぜか不安な気持ちばかりがつのり、呼吸が苦しくなり眠れないのですが、寝ようと思ってもすぐ目がさめてしまい朝まで眠れないのですが、これはうつ病ですか? 病院に行って安定剤などだしてもらえるのですか? 睡眠不足で頭が痛い毎日です。 お忙しい所せん。教えていただけたらお願いします。

私は今大学２年です。 去年の８月ぐらいから、何してても泣けてきて夜は眠れないし、すぐ疲れる、動くのがだるい、朝起きれないし、吐き気、めまい、立ちくらみ、イライラ、息が苦しい、のどがつまった感じでやる気が出なくてずっとぐだぐだ状態で、大学もずっと休んでいます。 親に相談しても気のせいと言われ、何度も相談しても気にしてもらえず、親には大学休んでいる事も、この話もしていません。 一度病院に行ったほうがいいのでしょうか？

四才と二才の子供がいる主婦です。 子供が幼稚園でトラブルが続き、心身共に疲れています。 人と関わりたいけれど、子供が積極的過ぎてハラハラしてしまい、臆病になりがちです。 人からどう見られているのか気になるようになり、とても気疲れします。 体がだるく、やる気がおきなくて家事をするのが億劫です。 必要以上に汗もかきますし、呼吸が浅い感じで、時折めまいがします。 主人には完璧主義だからもっと楽にと言われますが、私が動かないと、家の事は滞ってしまいます。 子供に対しても些細な事で、カッとなってしまいますし、自分の育児がいけなかったんじゃないかと考え過ぎてしまって出口が見つかりません。 子供にアスペルガーなどの障害があるのかもしれないと考えるようになり、またまた堂堂巡りです。 前向きになれなくて、とても息が苦しい感じです。 子供は親の鏡、子供が情緒不安定なのは、私が精神的に参っているからなのでしょうか?

最近何も楽しくないし興味もないのです。友達と会っても楽しくないし、オシャレも好きだったカラオケも行きたいと思わなくなりました。 本当に何もする気がない時は、昼まで寝て顔も洗いたくないし、お風呂も毎日は入ってません。昼夜シフトの仕事で、面倒になってしまいます。販売の仕事なんですが、人前に出るのがすごく怖くなる時があります。お客さんが来ても緊張のあまり、一瞬動けなくなります。人の目が気になって常に顔色を気にしてしまいます。後は人を過剰に意識し過ぎてしまいます(無意識のうちに)。それで、普通に動けなくて息も苦しくなってとても辛いです。最近は本当に限界なので、心療内科を予約しました。原因は多分、昔の職場で人に騙された事や、離婚による人間不信なんだと思います。もうこんな辛い毎日を送るのは嫌です。元々内気な方ではありましたが、昔より暗くなったと思います。性格的なものでしょうか?

私は、毎晩、特に会社に行く前の晩や当日の朝、胸がドキドキしてきて、息が苦しくなり、軽く冷や汗もかくことがあり、会社を休まざるを得ない日が続いています。自分でもどう対処してよいかわからず、パニックになります。 対処法を教えてください。