うつですか?それとも
person20代/女性 -
最近何も楽しくないし興味もないのです。友達と会っても楽しくないし、オシャレも好きだったカラオケも行きたいと思わなくなりました。 本当に何もする気がない時は、昼まで寝て顔も洗いたくないし、お風呂も毎日は入ってません。昼夜シフトの仕事で、面倒になってしまいます。販売の仕事なんですが、人前に出るのがすごく怖くなる時があります。お客さんが来ても緊張のあまり、一瞬動けなくなります。人の目が気になって常に顔色を気にしてしまいます。後は人を過剰に意識し過ぎてしまいます(無意識のうちに)。それで、普通に動けなくて息も苦しくなってとても辛いです。最近は本当に限界なので、心療内科を予約しました。原因は多分、昔の職場で人に騙された事や、離婚による人間不信なんだと思います。もうこんな辛い毎日を送るのは嫌です。元々内気な方ではありましたが、昔より暗くなったと思います。性格的なものでしょうか?
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