夜更かしに該当するQ&A

ここ半月程、寝付きが悪く睡眠不足に悩んでいます。元々平日は５〜６時間 仕事の休みの前日はつい普段より 夜更かしをしてしまい、朝も寝坊します。本来は朝晩も一定のリズムで寝起きをしなければいけないのですが そこで、市販の漢方で加味帰脾湯を 購入してみたのですが、クリニックから、...

最近は自家中毒まで悪化しなくなりました。段々と少し食欲落ちてきたな〜と思ったら熱が出てしまいます。 だいたい、その前に普段外出夜更かしをあまりしないのにした後何日後や後になって疲れ貯めたかなぁ…という具合です。 風邪症状などの咳や鼻水もいつもありません。

本人は昔から三半規管が弱かったからと言っているのですが、病院に全く行かないので私としては心配です。仕事も忙しくしているようですし、夜更かしや持ち帰り仕事で寝不足だったり、季節の変わり目だったり、ストレスだったりと色々体調を崩す理由もあるとは思うのですが……。

日中はコンサータを飲んでる影響か睡眠時間が3時間とかになってしまった時以外は眠気を感じません。睡眠時間が短い時は眠れない訳ではなくただ、夜更かししてしまっただけなので、部屋を暗くして横になればしばらくすると眠れます。

昨日から 最近入ったばかりのサッカーの合宿に初めて参加しているが 消灯は2130ときいていたが、実際電気を消すだけで2130に寝る子はいない状況、起きるのは６時という状態が３日続くなか、 昨日寝たのが慣れない環境もあり、 夜中の23時30分だったそうで、今日も他のこと相部屋で絶対に夜...

現在はフィナステリドだけ飲んでいますがやはり抜け毛が多く近い将来ハゲにならないか心配です。 特にストレスなどは溜まっていないと思います。生活習慣に関しては、たまに夜更かししてしまいます。 　 画像は雨に濡れた時の頭頂部なのですがスカスカです。ただ、ミノキシジルの飲み薬は副作用が怖...

幼稚園にもまだ行っておらず、外出したといえばスーパーに15分ほどくらいです。 インフルエンザaは今年かかりました。コロナや風邪かな？と疑っておりますが、おととい夜更かしをしていたので、その疲れもあるのでしょうか。 これからまた更に熱が上がるかなと思うと不安です。 明日...

前に不安症でネットで調べすぎて勝手にシェーングレン症候群を疑い血液検査をしたことがありますが異常なしでした。 仕事は介護職で二交代制の夜勤が月に5回あります。今は気をつけていますが、夜更かしする日も多かったです。　 やはり不規則な生活や無自覚でもストレスが原因でしょうか。ま...

甲状腺もいつもひっかかりますが再検査に行くと異常なし。 高コレステロールは指摘されています。 息子の大学受験で去年秋からかなり神経は使いました。夜更かしする息子が気になり毎日3時くらいまで寝れませんでした。そこら辺から体調が悪いです。 婦人科で更年期かどうか聞いたらホルモンは...

私は2歳児の担任しているのですが、ある男の子の睡眠時間で気になる点があり相談させていただきました。保育園ではよく寝る子なのですが、家庭では夜更かしが多いようで登園時保護者がよく「4時くらいまで一人で遊んでいてさっき寝ました」とか「寝たのが2時過ぎでした」など寝るのが遅くひとりで真っ...