妊娠後期 ウォーキングに該当するQ&A

妊娠28周です、妊娠後期になってから糖分がとらずにいられなくなったのですがこれは妊娠のせいなのでしょうか？ 体重増加が怖く食事とウォーキングなどしっかりやっているのですが、とにかく甘いものが食べたくて。

妊娠後期の減量について。 現在妊娠27週です。間食をやめて、毎日ウォーキングをしていたら自然に少しずつ体重が落ちてきました。妊娠前の体重は80で、現在76です。バランス良くきちんと３食食べていますが、このまま体重が減っていったとしても問題ないのでしょうか？

いつもありがとうございます 今切迫早産で入院で やっと37週目入りました 一応来週月曜日に帝王切開予定決まってます。 昨日夜から お腹の張りや 出血ないも 立位 歩行時 下腹部痛 突っ張った感じの痛みあり 横になれば落ち着き また赤ちゃんの胎動 下腹部あたりの激しい動きの...

妊娠後期の臨月くらいからなかなか夜寝付けず、寝れたとしてもトイレで目が覚めたり、3,4時間で目が覚めてしまい、二度寝しようにもそこから眠ることができません。 そのため、昼間の変な時間にまた眠くなり、2時間ほど昼寝をするという変な寝方をしてしまいます。 ...そのため、昼間の変な...

30週にはいります。体力がなくウォーキングやら家事やらをしていません。体重管理をしないといけないのですが、妊娠中のストレスが多く、腰痛もあります。長い時間外出すると 足がむくみます。ストレス発散のために ゲルマニウム温浴をしたいなとおもいますが、大丈夫でしょうか?

もちろん内診などしないとわからないと思いますが、恥骨痛を感じ初めても予定日を過ぎる事もありますか？また、軽いウォーキング、骨盤ベルトをしても大丈夫ですか？わかる範囲で大丈夫です、教えてください！

浮腫みがひどい時には安静にしたほうが良いのか適度な運動をしたほうが良いのかわかりません。 浮腫みがないときは食後1時間弱のウォーキングをしていましたが最近は控え気味にしています。 どのようにしたら良いのでしょうか?? また、塩分や水分は極力控えめにしています。

あと 出産まで増えていいのは0.5と いう厳しいものになってしまい…。 実家ではぐうたら生活ではなく 家事をして割りと動き回っているのに対して、この猛暑でウォーキングを全然しなくなってしまい そのせいか 体重が落ちる事がありません。 真夏でのカロリー消費はどうしたらいいのでしょ...

たまたま家にいる時や、車に乗っている時だったので、水分を取ったり横になって安静にできたのですが、運動中(毎日ウォーキングを一時間しています)になったらと思うと、倒れてしまわないか心配です。 血液検査で貧血にはなっていません。

ですが特に安静の指示は出されず診察が終わってから看護師さんに、先生からは安静とも何とも言われていないんですが安静にした方がいいのか聞いたところ、今日はちょっとお腹が張るなと思った日はゆっくり休んでそうでなかったら普通に生活してもいいですよと言われました。 私は体重管理の為に妊娠中期から...